第13章 命運的這些都是

  這些都是真的，只是省略了具體原因。王慧認真聽著，偶爾提問，在筆記本上記錄。她的問題很專業，引導陳默探索自己的感受和想法，但沒有深入觸及核心創傷。

  很多人經歷創傷後，會有一種不真實感，好像發生在別人身上，或者只是一場夢。王慧說，這是大腦的一種保護機制。但長期這樣，會影響我們與現實世界的連接。

  陳默點點頭，順勢問道：王醫生，您接觸過很多像我這樣的案例嗎？不少。王慧合上筆記本，現代社會壓力大，各種創傷事件也越來越多。車禍、自然災害、暴力事件每個人的承受能力不同，反應也不同。

  那有沒有特別複雜的案例？陳默試探著問，比如，不是單一事件，而是長期、系統性的王慧的表情有細微的變化，雖然很快恢復了專業性的微笑，但陳默捕捉到了那一閃而過的警惕。每個案例都是獨特的。

  她避重就輕地回答，重要的是找到適合當事人的康復路徑。陳先生，我建議我們從基礎的放鬆訓練開始，幫助你改善睡眠質量。你覺得呢？接下來的半小時，王慧教了陳默幾種呼吸法和肌肉放鬆技巧。

  課程結束時，她遞給陳默一張練習記錄表。每天練習兩次，下次見面時我們可以討論效果。她說，另外，如果你願意，可以寫寫日記，記錄自己的情緒變化和觸發因素。這對理解自己的反應模式很有幫助。

  陳默接過表格，道謝後離開。走出諮詢中心後，他沒有立刻下樓，而是藉口去洗手間，繞到了辦公區附近。走廊里沒有人，他快速試了試那扇閒人免進的門鎖著的。回到電梯間時，他遇到了昨天見過的那個男人。

  男人今天的狀態似乎更差，眼睛下有深深的黑眼圈，手指無意識地抽搐著。他看到陳默，愣了一下，然後迅速移開視線，匆匆走進即將關閉的電梯。陳默等下一班電梯。下樓後，他在大樓外的花壇邊坐下，打開手機。

  林晚照發來了消息：怎麼樣？初步接觸，她很謹慎。陳默回復，但我看到了另一個實驗對象，狀態很差。今晚行動？工具準備好了。老地方見。晚上十一點，陳默和林晚照再次來到心晴心理諮詢中心所在的寫字樓。

  這個時間大樓已經關閉，只有保安在一樓值班室。他們從後巷的消防通道進入林晚照不知從哪裡弄來了門禁卡和密碼。通道里燈光昏暗，腳步聲在空曠的樓梯間迴響。你確定這樣安全嗎？

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  林晚照低聲問，手裡拿著一個小型電子設備，用來干擾可能的監控信號。不確定。陳默老實說，但如果我們想拿到那些報告，這是最快的方法。他們到達十二層，走廊一片漆黑。陳默用手機照明，找到辦公區的門。

  林晚照從包里拿出開鎖工具，蹲下身開始工作。你跟誰學的這個？陳默忍不住問。住院期間認識的一個病友，他以前是鎖匠。林晚照專注地操作著，他說開鎖和冥想一樣，需要專注和手感好了。鎖芯發出輕微的咔噠聲，門開了。

  辦公室里排列著幾張辦公桌，每張桌上都有電腦。靠牆的文件柜上貼著標籤：客戶檔案、財務記錄、行政文件。分頭找。陳默說。他們開始翻找文件櫃。大多數都是普通的客戶諮詢記錄和機構運營文件，沒有什麼特別。

  直到林晚照打開最底層的抽屜。

  （還有更新耶）