第650章 人為什麼會因為錢而產生焦慮
財團都能在政治上兩邊押寶，為什麼我不行？
不是打擊我們亞洲人麼，我直接把土澳財團都綁在戰車上，看你還怎麼打擊。
一想到他剩下的那些生意，陳熙的嘴角就開始上揚。
「好累啊，這送外賣好久沒做了，真是腰酸背痛腿抽筋。」洗完澡，陳熙穿著條短褲就往床上一趴。
他現在已經和金娜娜住習慣了，睡覺的時候就穿一條短褲也不會感到尷尬。
反正雙方全身上下也都看光了，自己還被對方掛了手動擋，陳熙也就乾脆破罐子破摔了。
「怎麼每天回家就往床上一躺，有那麼累嗎？」身後突然傳出金娜娜的聲音，緊接著就是脫衣服的聲音。
陳熙趴在床上有氣無力的應了一句，今天在外面說了一天的話，他眼皮都有些打轉了。
突然，感到身上一沉，金娜娜坐在他身上開口道：「趴好，我給你放鬆下。」
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「哦。」陳熙下意識的答應一聲，往床中央挪了挪身子。
「今年跟我回泡菜國見爸媽，我已經把你的事情和他們說了。」
「啊？哦哦。」
「怎麼，不願意？」
「沒呀，就是有點太突然了，我怕你哥……」
「我們兩個的事情關他什麼事？」
「哦哦，那你爸媽聽了我的事是什麼反應？」
「這你就別管了，反正到時候跟我回去就好了。當然啦，你家裡條件又不差，怎麼還不自信了？」
「沒啊，我哪裡有什麼不自信，我是怕你不自信……」陳熙突然笑了。
我會不自信？
「問你一件事，要老實回答。」
「嗯，你說。」
「你每天給我吃的藥到底是什麼？」
「額……維生素……」
金娜娜的話像是針一樣，讓陳熙瞬間清醒了，他含含糊糊的撒了個謊。
「啊！你幹嘛。」
陳熙突然感覺胳膊一緊，自己兩隻手突然被拉到背後束縛住了。
他試圖反抗，發現兩隻手根本動不了。
束縛他的好像是一副手銬……
金娜娜看著自己去Sexy Land買來的情趣手銬，不由冷笑著說道：「你當我是傻瓜啊，那根本就不是維生素，瓶子上的標籤是手寫的，我在外面買了很多種的維生素，都沒有那個形狀的！」
「哎呀，醫生給你開的藥我哪裡知道，反正就是維生素，維生素有很多廠家生產的，怎麼可能形狀都一樣呢？」陳熙繼續死鴨子嘴硬。
「哼，還敢撒謊，看我的大記憶恢復術！」金娜娜站起身，腳踩在陳熙的背上，拳頭被她弄的咯咯直響。
「啊~」
幾分鐘後，臥室里不斷的響起陳熙的叫喊聲。
隔壁的房間內，紗織又開啟了每日日常，她從牆壁上收回杯子，疑惑的看著牆壁說道：「陳熙在叫什麼？算了，不過去了。到時候又要說我小家子氣吃醋了……」
一個小時後，陳熙像爛泥一樣光溜溜的躺在床上，全身酸痛無比。
金娜娜冷笑的拿出一張衛生紙擦了擦手說道：「說不說，你每天給我吃的到底是什麼？」
「就是一些安神的藥物而已，醫生說你要好好休息。」
「真的？」
看著虛弱的男人，金娜娜湊近問道。
「嗯嗯。」陳熙拼命點著頭。
「我先去洗個澡，回來再收拾你！」
金娜娜冷哼一聲，轉身就將身上被弄髒的睡裙脫下，朝著浴室就走了進去。
「臥槽，你先把我鬆開啊，我胳膊都要斷了，你這手銬是從哪弄來的？」陳熙躺在床上喊道，回應他的卻是浴室門關上的聲音。
翌日，迪迪大學。
「陳熙，你怎麼搞的，早上跑步去了？」看著趴在桌上打著哈欠的男人，石濤用手拍了拍他的後背。
「陳熙工作很努力的，肯定是忙壞了，你別打擾他休息，你以為誰都像你啊，天天就知道打遊戲。」李雨晴一巴掌拍開石濤的手，滿臉溫柔的看向趴在桌上的人。
「老師來了。」
「陳熙啊，不好了，不好了，我有重要的事情跟你說。」
這時候老師和晨旭一同進了教室，晨旭滿頭大汗的也不知道在急什麼，剛剛進門的時候居然還把老師給撞了一下。
這個老師也沒有計較，只是有些不爽的瞪了一眼不遠處的胖子。
「怎麼啦，土澳官方把垃圾給禁止出口了？」陳熙趴在桌上，有氣無力的問道，他昨天可被金娜娜折磨的夠戧。
「不是……不是……是……」
「這位同學，現在是上課時間，你聲音這麼大，要不然你來上面說？」
晨旭話還沒說完，就被老師無情的打斷了。
台上的老師板著個臉，晨旭不想莫名其妙掛科，於是便轉過了身。
他拿起手機準備發簡訊告訴陳熙，卻聽老師又喊道：「我的課就這麼讓人聽不進去嗎？一進教室就玩手機，某些人是不是就為了那點出勤率才來上課的？我跟你們說啊，有些同學論文找了代寫是能及格，但你不好好聽講，期末考試不及格，下學期的結果也還是重修……」見老師有些發火了，晨旭連忙像個乖寶寶般將手機塞回了褲兜里。
「每個人在日常生活中都難免會體驗到焦慮情緒，這種情緒往往具有從微小逐漸放大至顯著影響的特點。從心理學角度來看，焦慮並非一個能夠簡單「解決」的問題，因為直接對抗或試圖消除焦慮往往可能適得其反，導致焦慮感的進一步加劇，形成了一種負性的情緒循環。多數情況下，人們傾向於採取問題解決策略來應對焦慮，然而這種傾向有時會使個體陷入過度思考或「鑽牛角尖」的狀態，心理學上稱之為「反芻思維」，即反覆、被動地思考負面事件及其潛在後果，而缺乏建設性的應對策略。
人的大腦具有一種自然傾向，即傾向於過度關注並放大潛在的威脅或不確定性，這是人類進化過程中形成的一種保護機制，但在現代社會中，這種機制有時會導致不必要的心理負擔。焦慮的源頭可以是多種多樣的，既可能是重大生活事件，也可能是日常瑣事的累積效應，其根源往往複雜且因人而異。
應對焦慮的有效策略，關鍵在於採用行為心理學和認知行為療法（CBT）中的技巧。首先，通過行為激活技術增加積極、有益的活動，以轉移注意力並提升情緒狀態。其次，運用認知重構技術，幫助個體識別並挑戰那些導致焦慮的消極思維模式，用更加現實和積極的視角來重新評估情境，從而減少不必要的擔憂和恐懼。此外，放鬆訓練、正念冥想等方法也是緩解焦慮的有效手段，它們能夠幫助個體學會如何管理身體反應，提高情緒調節能力……」
老師說著說著便走到了晨旭面前，輕輕敲了敲桌子說道：「這位同學，你從剛剛進課堂就表現的很焦慮，我一直講課到現在，你的眼睛不時的看向旁邊……人的焦慮原因有很多種，有的是因為錢，有的是因為感情……你今天的焦慮是哪一種呢？」
「錢……」晨旭想了想，最終吐出了一個字。
「因為沒有錢而焦慮的人有很多，個體對於自身財務狀況的不滿往往引發多樣化的歸因傾向，包括歸咎於原生家庭的經濟條件、個人運氣的不濟，乃至對社會制度的不滿等。在這些歸因中，將責任主要歸咎於原生家庭的觀點最多。個體可能認為，如果父母擁有更豐厚的經濟基礎，自己作為富二代便能免於經濟焦慮的困擾。然而，從心理學的視角來看，這種歸因方式可能忽視了個人成長過程中的主觀能動性和心理調適能力。
在心理學領域，有一個重要概念稱為「大腦可塑性」（Neuroplasticity），它指的是大腦結構和功能在經歷、學習和環境影響下發生改變的能力。這一原理揭示了人類心理和行為具有高度的可變性和適應性。根據大腦可塑性原理，個體通過調整自身的思維模式、情緒反應和行為習慣，可以實現對自身心理狀態的積極干預和重塑。
在教育心理學中，我們強調個體的「自我決定論」（Self-Determination Theory）和「成長心態」（Growth Mindset）。自我決定論認為，人類具有追求自主性、勝任感和關聯性的內在動機，這些動機是推動個體成長和發展的關鍵力量。而成長心態則強調個體面對挑戰和困難時，持有一種相信自身能力可以通過努力和學習而不斷提升的信念。
因此，對於那些因原生家庭經濟條件而焦慮的個體而言，重要的是要認識到，儘管童年環境和家庭背景對個體的成長有一定影響，但絕非決定性的。通過培養自我決定論中的自主性、勝任感和關聯性，以及樹立成長心態，個體可以積極尋求改變自身處境的途徑。
儘管原生家庭經濟條件可能對個體的成長產生一定影響，但個體完全有能力通過大腦可塑性原理、自我決定論、成長心態以及認知重構等心理學手段，實現自我改變和成長……」
聽著老師的話，晨旭是直翻白眼。
這什麼跟什麼呀，我壓根就沒說自己原生家庭不好的事。
然而，李雨晴聽完卻是異常激動，連忙開口說道：「老師，我認為你說的不對。你剛剛說的都是理論的，換個詞可以說是心靈雞湯。原生家庭不好的人，他本來就比別人要難發展起來，即使再努力也難以跨越階級，生活中大部分的窮人翻身的案例實在是太少了。有句話叫努力可以成功，我非常不認同這句話，如果努力可以成功的話，也不會有那麼多人失敗了。」
陳熙知道，李雨晴以前總是說自己原生家庭不好，父母沒本事且家庭不和睦。
無論是事業上遇到困難，還是感情中出現問題，李雨晴都會被原生家庭不好給時常掛在嘴邊。
簡單的來說就是找藉口！
試圖用原生家庭不好、受過傷來博得別人同情，並掩飾自己的過錯。
然而，李雨晴每次跟他吵架時的這些小花招，都被陳熙無視掉，這搞的她最後都是一副惱羞成怒的樣子。
老師看了看這個沒有禮貌，突然打斷他說話的女生說道：「從心理學的角度來看，你所表達的，部分源於一種被稱為『習得性無助』的心理狀態。這種心理狀態是指個體在經歷了連續的失敗或挫折後，產生的一種認為自己無論如何努力都無法改變現狀的信念。
然而，心理學研究表明，『習得性無助』並非不可逆轉。實際上，它可以通過認知重構（Cognitive Restructuring）和積極心理干預得到改變。認知重構是指通過識別並挑戰消極思維模式，建立更加積極、適應性的認知框架。這種技術能夠幫助個體看到，儘管原生家庭或社會背景可能帶來了一定的限制，但個人的努力和策略選擇仍然可以在很大程度上決定其未來的發展方向。
此外歸因理論（Attribution Theory）指出，人們傾向於將成功或失敗歸因於內部因素（如能力、努力）或外部因素（如運氣、環境）。你傾向於將成功的缺乏歸因於外部因素，如原生家庭和社會階級，這在一定程度上限制了你的自我效能感（Self-Efficacy），即相信自己有能力達成目標的信念。
然而，自我效能感是可以通過實踐中的成功體驗、替代性經驗（觀察他人的成功）、社會說服（來自他人的正面反饋）以及情緒狀態的提升來增強的。這意味著，即使目前你面臨著挑戰，通過積極尋求學習機會、建立支持性的社交網絡、以及調整自己的心態，你仍然可以逐步提升自己的自我效能感，從而更有信心地面對生活中的困難。
心理學中的『成長心態』（Growth Mindset）與你的觀點形成了鮮明對比。成長心態認為，個人的能力和智力是可以通過持續的努力和學習來發展的。這種心態鼓勵個體面對挑戰，從失敗中學習，不斷追求進步。它強調了努力的價值，並認為成功是努力、策略和堅持的結果，而非僅僅由起點決定。
因此，我希望你能重新審視自己的信念，嘗試通過認知重構、積極心理干預以及培養成長心態，來增強自己的內在動力和對未來的信心。
記住，雖然現實可能充滿挑戰，但你的努力和選擇仍然具有巨大的潛力，能夠引領你走向更加積極和充實的未來……」
老師巴拉巴拉說了一大堆，李雨晴卻是聽的迷迷糊糊的。
不單單是她，很多亞洲學生也聽的很迷糊。
各個大學的心理學課，大部分的學生都是鬼佬，對於亞洲人而言，語言就是一個大問題，就別說裡面還涉及到更深層次理解的事了。
心理學起源於哲學，所以也涉及一些哲學性的問題，如個體的自我意識、意義和目的的追求，倫理和道德的考量等。
說實話，一般人聽這課還是會有些不太明白的。
對於老師的這個觀點，陳熙還是比較認同的。
他也覺得人是可以被徹底改變的，一個人不應該抱怨自己從小在哪長大，父母是怎麼樣的，那個是你的小時候，長大後的你是可以徹底改變自己的。
雖然陳熙出身不錯，但是前世的時候也經歷過低谷期。
內心有了點小自卑，但是他卻沒有抱怨過什麼，要抱怨也是抱怨自己的選擇問題。
他覺得喜歡抱怨這抱怨那，不找自己身上原因的人，那起不來完全就是活該。
一個人的認知有問題，那怎麼會能夠成功？
「嗯，我感覺你可能沒聽懂我剛剛說的話，那我再換一種方式說。如果你覺得努力不會成功，努力沒用的話。即使你出生再好，父母再有錢，也可能會一無所有的，現實生活中這樣的案例也有不少。一個富家子弟將幾代人的努力都給揮霍掉，最後變成流浪漢的。
讓我給你舉一個來自漂亮國的真實案例，這個案例或許能讓你更深刻地理解個人選擇與努力的重要性。
在漂亮國，有一位名叫羅伯特·唐尼（Robert Downey Jr.）的演員，他的故事充滿了起伏與轉折。雖然他的家族並非傳統意義上的大富，但他在年輕時確實經歷了由於個人選擇不當而導致的財富流失和社會地位下降。
羅伯特·唐尼出生在一個演藝世家，他的父親是知名的電影導演，母親也是一位演員。這樣的家庭背景為他提供了豐富的資源和機會，本應是他人生路上的助力。然而，年輕的羅伯特卻陷入了D品和酒精的泥潭，這不僅嚴重影響了他的職業生涯，還讓他一度失去了家庭和朋友的信任。
在那個時期，羅伯特幾乎揮霍掉了自己所有的財富和名聲，甚至面臨牢獄之災。他的生活陷入了低谷，看起來就像是一個即將被社會遺忘的流浪漢。但正是這段艱難的經歷，讓他深刻反思了自己的行為，並決定做出改變。
通過戒D、心理諮詢和持續的努力，羅伯特·唐尼不僅重新站了起來，還憑藉自己在《鋼鐵俠》系列電影中的出色表演，再次贏得了全球觀眾的喜愛和尊重。他不僅恢復了自己的財富和名聲，更重要的是，他找回了自我，成為了一個更加成熟和負責任的人。
這個案例告訴我們，無論你的出身如何，個人的選擇和努力都是決定你未來命運的關鍵因素。羅伯特·唐尼通過自己的努力，克服了巨大的困難，實現了人生的逆轉……」
「可……我是個女人啊！我總不能像男人那樣什麼活都做吧，女人要生孩子，又要照顧家庭……」李雨晴此時繼續狡辯，又把國內小仙女那一套搬出來用了。
「我不明白你想表達什麼，土澳是一個男女平等的國家，為什么女人就不能和男人一樣工作了？或許女性在某些職場中處於弱勢地位，又或許有些體力活無法勝任。但是同樣的，有些女人可以做的工作，男人也做不了呀！你到底想說什麼？」老師實在是有些不太了解華國女性的思維，在他的印象中其他國家的亞洲女性好像不是這麼想的。
李雨晴被懟了回去，氣呼呼的抱著胳膊說道：「我跟你解釋不通。」
這時候，正好也到課間休息的時候了，老師看了看手錶後不想錯過喝咖啡的時間，於是便選擇快速下課。
「哎呀，終於下課了，可急死我了。」晨旭突然轉身看向陳熙道。
「你怎麼了？你不是說土澳這邊沒有禁止出口垃圾麼，難道是設備壞了？」陳熙打了個哈欠。
「不是，土澳這邊是沒有禁止出口垃圾，但是國內卻禁止接收這邊的垃圾了……」
「啊？」陳熙聽完直接從凳子上站了起來。
海外垃圾處理，這可是他目前最賺錢的生意了，怎麼可以出問題呢？
（還有更新耶）