第149章 呂蓉教練張大嘴巴
第149章 呂蓉教練張大嘴巴
從早上八點鐘,在呂蓉教練和陸梅兩女的指導練習中。
不知不覺,4小時已經過去。
【初次打腿練習1小時,經驗+1000】
【初次手臂划水練習1小時,經驗+1000】
【初次側頭呼吸練習1小時,經驗+1000】
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……
因為都是初次學習時間,李鳴獲得經驗非常高。
打腿、手臂划水、側頭呼吸、三個步驟同時進行。李鳴一直輪流練習著。
總共獲得了5000經驗。
到了中午十二點半,他再次看了一眼面板。
【游泳(新手/7000),達成入門將獲得兩個游泳技能】
擁有1萬經驗,就能晉升入門級。現在還差三千經驗。李鳴剛剛也聽呂蓉說了,他需要拿著浮板進行打腿、手臂划水、呼吸、打腿跟手臂划水、再放開浮板。
一共四個大步驟。現在已經完成了前三個,剩下的最後一個就是放開浮板,進行自由式練習。
這一步最難,也最考驗協調性,基本上就是前面幾個步驟的集合。
因為要協調好,難度最大。
旁邊,見到李鳴一直在水中撲騰撲騰,整整四個小時連續不停。
而且他還沒有絲毫累的樣子,動作跟最開始一樣輕鬆,沒有任何晦澀和沉重。
呂蓉心中又驚又擔心,在水中體力消耗得非常快。
她在游到了李鳴的旁邊,擔憂道:「李先生,你已經不停地練了4小時了,我們休息休息,吃飯恢復體力。
下午兩點半我們再開始吧,這兩個半小時不會計費。」
陸梅也遊了過來,她泡在水裡太久,原本就白的皮膚泡得更白。
她也擔心李鳴體力不支,一直在旁邊看著。
她為了李鳴的提成,已經答應過場館的領導,不會讓李鳴出任何安全問題。
至於怎麼教,能把李鳴教到哪一步,那是呂蓉教練的事情。
她們兩人的分工不一樣。
陸梅笑道:「李先生,勞逸結合才能學得更好。我剛剛已經點了餐,馬上就到了,我們吃完休息休息再繼續吧。」
李鳴也停了下來,看著一左一右,穿著連體泳衣,身材曲線婀娜緊繃的兩女。
他理解兩女的擔憂,不過現在僅差三千經驗,他想在中午之前,徹底刷滿。
至於體力?
他現在根本不累,這一點跟系統加持的力量有關,恐怕也跟體力有關聯。
他微笑道:「好,等餐到了我再去吃吧,我感覺現在可以不用浮板了。
你們幫我看看有沒有問題,我先嘗試一遍。」
聽到李鳴還想繼續練,呂蓉和陸梅對視一眼,皆看到了彼此眼中的無奈之色。
呂蓉忍不住道:「你真不累嗎?
我一直在旁邊看著,消耗的體力遠遠比伱少。
現在四個小時過去,也開始疲倦了。
李先生,我雖然不知道您為何會想在兩天時間內學會游泳,而且還這麼拼。
但是心急吃不了熱豆腐,我們還是要一步一步來。不然現在您就算學會了,過幾天也會忘記。」
李鳴點頭道:「好。」
可他的手卻已經放開浮板,一時間右手左腳同時動了起來。
他的動作非常標準,靠著這一次強大的推力,人浮動著向前。緊接著,又是左手右腿同時滑動。
嘩啦一聲。
人就朝著前面的深水區遊了過去。
原本還以為李鳴聽勸了的呂蓉面色一變,她驚道:「唉,李先生。」
隨即。
她也嚇得趕緊伴遊了過去,陸梅也是如此,她還拿上了游泳圈追過去。
嘩啦,嘩啦,嘩啦……
李鳴的動作很僵硬,側頭換氣的時候也沒有那麼順暢,兩女提心弔膽,只能在旁邊的泳道,靠近李鳴一側,緊緊跟著。
一分鐘後,李鳴游出去了三分之一的距離,雖然僵硬了一點,但是步驟沒錯,動作也很標準。
陸梅驚喜道:「會了?!」
呂蓉教練也是驚疑,喃喃自語道:「這…真是一個變態。不僅體力這麼好,連天賦也很強。絕對是一個運動員的好苗子。」
就在兩女驚嘆之時,游到了中間的李鳴突然停住。
在深水區位置用狗刨式浮動著,甚至還逐漸下沉。
呂蓉驚慌道:「糟糕,他肯定是沒有體力了,快扔泳圈給他。」
話落的同時,她瞬間潛入水底,從自己的泳道鑽到李鳴這這邊,身體快速靠近李鳴。
在剎那之間。
她抓住李鳴的手臂,身體爆發出力量,胸口托李鳴的背部,就朝著淺水區游泳過去。
唰。
陸梅也拿著游泳圈,扔到李鳴的前面,急忙道:「李先生,快抓著泳圈。」
兩女的速度都很快,特別是陸梅,雖然游泳技術沒有呂蓉好,她卻直接潛入水中。
隨即,將自己的後背托起李鳴的身體。
李鳴可是她們的金主,出了事不僅錢沒有,還可能承擔安全責任。
同時。
李鳴腦海中,熟練度面板再次出現。
【第一學會游泳,經驗+2000】
【成功學會自由式,經驗+2000】
【恭喜,游泳晉級入門級別】
【游泳(入門/11000),技能:自由式、1年自由式經驗】
正在技能和經驗反饋之時,李鳴還沒來得及做什麼。
他就感受到了背後有溫熱和柔軟頂著自己,腰的位置還有一個人竭盡全力將他的身體給頂起來。
呂蓉和陸梅,一個拉著,一個托著李鳴,硬生生將他一米八幾的壯漢給頂到了淺水區。
呼呼…
呂蓉看著李鳴有些無奈且嚴肅道:「李先生,剛剛太危險了!」
她大口喘氣,緊繃的藍色V字連體泳衣下渾圓起伏,臉上全是亮晶晶的水珠,眼中還有幾分後怕。
旁邊,陸梅也唰的一聲,從水底浮上來,她黑色的泳衣水嘩啦落下。
回頭抬頭看了一眼古怪的李鳴,她忍不住道:「李先生,您這是什麼表情,我為了您可是已經拼命了。」
這時候。
他身體已經完全接受了自由式的所有技巧,還有1年的豐富經驗。
根本不怕會忘掉,更不怕剛學會很生硬。
李鳴站在中間,瞄了一眼左邊掛滿水珠的呂蓉,那傲人雙峰真不是蓋的,而是被緊繃的專業競技泳裝擠壓得扁大。
難以想像,若是不穿這種緊繃的競技泳裝,那釋放出來的規模會有多大。
呂蓉也察覺了李鳴的眼神,她喘氣苦笑道:「李先生,您別這樣看著我呀。
這次我算是徹底沒有體力了,您再不聽我的,有生命危險,我也救不了你。」
陸梅也是喘氣,她規模小一些,可是骨架小一些,反差的對比下,也是傲物。
白皙的皮膚。
掛在身上的水珠,V字型的緊繃泳衣。
還有V字的尖,也有泳池的水嘩啦滴落。
不得不說,遠遠比在網絡上看到了的泳衣圖更具衝擊力。
且那種真實的溫度,起伏的呼吸,她們的動作姿態,以及每一個細微的嗔笑、嚴肅。
種種,加起來,只能用泳衣尤物來形容。
見李鳴毫不掩飾的目光,兩女反倒是有些不好意思跟他對視,卻也也沒說什麼。
畢竟,李鳴不僅是金主,他的八卦腹肌和結實的胸肌以及臂膀,再加上年輕俊朗的面孔,其實她們內心也有些正常女人的想法。
李鳴看著兩女,認真道:「呂教練,陸梅教練。我只是突然想起了什麼,並不是體力不支。
不過還是要謝謝你們這麼敬業,若我真體力不支,有你們在,我就放心了。」
不是體力不支?
還真是一個自尊心極強的倔強男人,哦不,應該是男孩兒。
呂蓉微微皺眉,哭笑不得。
陸梅無奈,她緩了緩,正想說什麼。
就在兩女無奈的目光中,
李鳴微笑消失,他猶如沉睡的猛獸驟然覺醒。
只見他深吸一口氣,眼神瞬間變得銳利,肌肉緊繃,猶如拉滿的弓弦。
「嗖」的一聲!
「李鳴!」
一直很有禮貌的呂蓉見狀,又急又怒,直接叫出了李鳴的名字。
但她從來沒見過這麼不聽指揮的學員。
明明體力不支,還要逞強裝能,她驚怒的同時,也不顧自己現在透支的體力,也沖了過去,奈何速度太慢。
陸梅氣都還沒喘順,也是焦急萬分。
兩女同時追上去,可剛有動作,她們就徹底愣住,露出難以置信之色,看著李鳴。
李鳴如離弦之箭般猛地沖了出去。
入水的剎那,水花被他強大的衝擊力高高濺起,形成一片絢爛的水花。
緊接著,他以標準的自由式姿勢在水裡遊了過去。
雙臂交替划水!
動作迅猛且極具節奏感!
他的手掌緊緊併攏,切入水中時仿佛帶著千鈞之力,帶起一串串晶瑩的水珠。
雙腿上下交替打水,頻率極快,猶如高速運轉的螺旋槳!
李鳴的身體在水中舒展而流暢,仿佛與水融為一體。
強大的爆發力!
充沛的體能!
標準的動作!
嫻熟的技巧!
李鳴宛若飛出去的利箭,在泳道中飛馳,所過之處留下一道長長的水痕。
強!
猛!!
快!!!!
呂蓉身為三級游泳運動員,見到李鳴竟然這麼猛,她整個人也是呆愣住。
她嘴巴張大,好一會兒才下意識道:「他好強。」
……
……
(本章完)
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