第47章 訓練過度
不遠處，扛著槓鈴做負重下蹲的英倫詩人約翰·阿米奇，看到陳宇的操作，也被嚇了一跳，槓鈴都差點兒掉落。
「Blimey！」
震驚之餘，他連母語冒了出來，對身邊的訓練師巴迪·吉納特道：「巴迪，你看見了嗎，他手在著火。」
吉納特同樣看傻了眼，尤其是看到陳宇燃燒著火焰的雙手反覆在的麥迪肩膀拍打，推拉，更是一陣哆嗦。
這不得疼死啊！
「陳，你沒事吧。」麥迪聲音都在哆嗦。
他其實更想問，我不會有事吧。
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可能是手法太快，自己的肩膀上竟然還有餘火殘存。
那幽藍色的火焰在自己皮膚上躍動，嚇得他身體僵硬。
「放鬆。」陳宇出聲提醒，這肌肉，硬邦邦的都推不動啊。
麥迪都想哭了，這種情況，你讓我怎麼放鬆。
不過，這個時候麥迪感覺到，自己的肩膀並沒有想像中那種被火焰灼燒的劇烈疼痛。
就是燙，熱。
莫名還挺舒服。
短短几分鐘後，陳宇停下，又順勢抽針，取肩髎，肩貞等穴進行針灸。
「好嚇人。」
不知何時，健身房門口，探出幾個腦袋，光頭的奧特洛忍不住道。
蒙蒂下意識的點頭。
針灸，他已經可以接受，確實有用。
可是火燒？
又長了見識啊。
「其實，你們可以試一試，挺有用的。」做為親身體驗者，蒙蒂主動給陳宇開解。
達雷爾·阿姆斯特朗看著被紮成刺蝟的麥迪，一個哆嗦，連忙搖頭：「別，我好著呢。」
陳宇取針，讓哈斯頓拿一條毛巾包住麥迪的肩膀。
剛打完酒火和針灸，不能受涼。
「感覺怎麼樣？」陳宇問道。
麥迪心道我能說被嚇到了嗎，但細細感應了一番，驚訝道：「感覺肩膀很熱，沒有那種脹痛了。」
他微微活動肩膀，之前因拉傷出現的脹痛，幾乎完全消失。
哈斯頓瞪大了眼睛，沒有脹痛，那就是起作用了。
他忍不住瞥了一眼碗中的藥酒，就這玩意兒，點燃了往身上拍打就能有治療的效果？
自己的柜子里，好像還有半瓶威士忌。
「那就好。」幾分鐘後，陳宇取下毛巾，開始按摩。
開啟全視之眼，陳宇的按摩更有針對性。
經過了這麼多次按摩，陳宇對按摩已經有了一些心得，從生物科學角度來說，按摩主要是松解組織，降低肌張力，改善血液循環。
然後就是筋膜，絲狀的筋膜包裹著肌肉，當肌肉出現損傷之後，筋膜處於緊繃狀態，就會出現結節點，按摩則可以揉開這些結節點，讓肌肉得到更好的放鬆。
陳宇擁有全視之眼，可以清晰的分辨出哪一條血管有損傷堵塞，哪邊的筋膜出現了粘連和結節點，針對性的施壓，達到治療效果。
甚至於，陳宇還可以通過肌肉的反饋狀態，實時的調整按摩力度。
這樣的按摩，是全世界任何一個理療師都做不到的。
再有系統的加成，效果怎麼可能不好。
陳宇這一上手，麥迪立刻感覺到了不同。
哈斯頓的按摩，往往會刺痛，仿佛通過疼痛來刺激患處一樣。
而陳宇的按摩，力度適中，微疼，按摩之後，肌肉里酥酥麻麻的，瞬間就能產生舒適感。
麥迪看了眼陳宇，不怪希爾這麼信任陳宇，和比靈斯一比，醫術差距太大了。
「陳，你的按摩好像不一樣，效果特別好。」見陳宇停手，麥迪忍不住說道。
說著，他舉起胳膊，不可思議道：「沒那麼疼了！」
韋斯布羅德忍不住瞪大眼睛，效果這麼快的嗎？
他其實也是運動員出身，之前是打冰球的。
冰球嘛，說是打球，還不如說是打人，肌肉挫傷，那都是家常便飯了，哪一場比賽完不得好好按摩一下，可依舊是渾身酸痛。
哪像陳宇這樣，按摩完，直接就不疼了。
而且他要是沒記錯的話，因為疼痛，之前麥迪胳膊也受限，不能完全舉起。
不可思議的看著陳宇，韋斯布羅德暗道這回找陳宇還真是找對了，甚至於，之前加布里埃爾就該完全信任陳宇，就讓陳宇治療希爾，後來也不會出那麼多破事兒。
旁邊哈斯頓也是雙眼冒光。
雖然麥迪說陳宇的按摩不一樣，那就是說比自己更好。
但他一點兒都不生氣，甚至於覺得很正常。
人醫術就甩自己八條街嘛。
而且他現在還有些激動，他知道韋斯布羅德想請陳宇做隊醫，本來他還擔心陳宇當上隊醫，會給自己小鞋穿。
可現在，他卻覺得，就算穿小鞋，只要能跟著陳宇，學上那麼兩手，也就值了。
「別亂動。」
陳宇又取出艾灸。
按摩針對肌肉，穴道。
艾灸則針對經絡，而且和紅外治療差不多的它，也可以刺激血管，驅散炎症因子，疲勞毒素等。
陳宇想到了沃什，回頭有空了，自己真可以寫幾篇針對性的論文，甚至於出書，刷一刷聲望。
由於打了酒火，就沒有進行拔罐。
不過也夠了，加上一貼膏藥，妥妥5點經驗到手。
「明天這個時候，你去我診所，繼續接受治療。」陳宇又道。
麥迪不住點頭，他輕微的活動著肩膀，心情大好：「陳，你的醫術太棒了。」
陳宇不在意的擺擺手，對韋斯布羅德道：「回頭，我把帳單寄給你們。」
這一套下來，怎麼著也得收你個兩千美金。
「陳，你真的不再考慮一下嗎？」韋斯布羅德目光灼灼的問道。
對比比靈斯，陳宇簡直就是神醫啊。
陳宇沒接話，又叮囑麥迪注意飲食和作息。
這幫NBA球員玩的花，極少有像希爾那樣自律的。
看到了遠處的蒙蒂，陳宇走了過去，問他膝蓋怎麼樣了。
「還是疼。」
陳宇已經看見了，還是有炎症。
陳宇忍不住皺眉，魔術現在也沒有隊醫，他這炎症，只能服藥控制了。
正要跟他說明天來自己診所。
上午，陳宇要給希爾，哈達威進行治療，下午可以抽出時間去診所。
就在這時，遠處場地上，留著O型胡的老將埃利奧特·佩里，突然趴在地上，哇的一聲吐了。
在場眾人急忙圍了上去。
陳宇也走了過去。
沒太大問題，就是訓練過度引發的胃部痙攣，訓練師已經扶著他去場邊休息。
普萊西沒有太多表示，拍了拍手，示意眾人繼續訓練。
陳宇有些忍不住了。
訓練刻苦沒問題，哪一個職業運動員不是靠著勤奮訓練，打破自我才端起這碗飯的。
可訓練也要有個度啊。
過度的訓練，不僅起不到訓練效果，只會損傷身體。
反正這樣的訓練，陳宇是看不下去了。
（還有更新耶）