第96章 大師級引體向上（第四更，求首訂）

  第96章 大師級引體向上（第四更，求首訂）

  碎花窗簾被風輕輕吹起，漏進一抹格外明亮的陽光。

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  照在青年英挺的鼻樑、濃黑的眉毛上。

  忽而雙眉微微聳動，眼帘霍然掀開，露出一雙精光四射的眸子。

  「嗷——」

  方誠打了個呵欠，伸了個懶腰。

  然後被子一掀，從床上徑直坐起身來。

  側頭瞧了眼桌上擺放的鬧鐘時間，已經快10點了。

  不由搖搖頭，精神狀態若是不好，就很容易嗜睡。

  好在他睡眠質量向來可以。

  美美地睡了這一覺之後，看起來已經恢復不少。

  方誠迅速穿上衣服、褲子，踩著拖鞋，走進衛生間，解決下憋尿問題。

  然後打開水龍頭，拿起毛巾絞濕，用力擦了把臉。

  望著鏡子裡貌似變得更加炯炯有神的眼眸，不禁想起那個神秘的精神空間。

  昨晚，他沒有選擇打開那扇門，和寄送明信片的傢伙產生聯繫。

  完全屬於明智之舉。

  以當時精神虛弱的狀態，倘若遭遇某些危險變故，恐怕會凶多吉少。

  這件事根本不用著急。

  方誠通過學習「原始母音」，已經成功覺醒了「全知語言」天賦。

  如同手握一把萬能鑰匙，以後有需要隨時可以去造訪對方。

  不得不說，當初決定學習語言技能頗有些先見之明。

  語言不僅是人們生活中用來彼此交流溝通的媒介，能夠承載、傳播的信息量也超乎想像。

  甚至在宗教領域，詛咒、祝福、符籙、真言這些都可以歸納到語言系統當中。

  想要發揮這些能力，精神屬性就是基礎中的基礎。

  通過在神秘空間裡短暫地觀察，方誠也得到一些有用的信息。

  假如那些光點代表一個擁有超凡力量的人，以亮度來決定精神屬性高低的話。

  方誠覺得自己屬性值還是太低。

  33點精神和普通人比，確實很高。

  但和那些能在神秘空間發出光芒、彰顯自身的傢伙比，恐怕就屬於最基本的水平。

  想到這，方誠召喚出面板，檢視目前掌握的所有技能情況。

  【速讀lv1（203/250）】

  【專注lv1（229/250）】

  【廚藝lv1（68/250）】

  【清潔lv1（19/250）】

  【美食lv0（70/100）】

  【駕駛lv0（11/100）】

  【正骨lv0（19/100）】

  【拳擊lv2（121/500）】

  【散打lv2（76/500）】

  【柔術lv1（201/250）】

  【泰拳lv1（45/250）】

  【太極拳lv0（9/100）】

  【伏地挺身lv2（223/500）】

  【深蹲lv2（198/500）】

  【舉腿lv1（231/250）】

  【引體向上lv1（237/250）】

  【背橋lv1（216/250）】

  【倒立撐lv1（92/250）】

  【樁功lv0（40/100）】

  【刀法lv0（16/100）】

  【槍法lv1（30/250）】

  4個語言類技能已經合成新天賦，騰出新的技能欄位置。

  本來進度稍慢的拳擊、散打、泰拳技能，通過一場群戰格鬥後，經驗得到大幅增漲。

  至於在實戰中射殺那兩名持槍歹徒，收穫的經驗更是打靶練習時的數倍。

  總體來說，自身的整體實力穩中有升。

  其中有幾項技能，諸如專注、速讀、引體向上、背橋、舉腿、柔術距離升級也不遠了。

  看到健身技能的進度，方誠忽然記起今天晨練還沒有做。

  心中不禁產生些許負罪感。

  說起來精神如果疲憊，同樣也會影響到身體狀態的發揮。

  「算了，稍微鍛鍊下，彌補罪過吧。」

  洗漱完畢，方誠活動了下四肢，隨即開始體能訓練。

  先做800個單腿深蹲，600個單手拳臥撐。

  接著完成300個背橋起立，150個倒立撐。

  然後走到臥室門前，輕身一躍，五指捏住狹窄的門框邊沿。

  用這種方式練習單手引體向上，準備一口氣完成突破。

  「……」

  「117。」

  「118。」

  「119。」

  方誠身姿舒展，背部肌肉如山丘隆起，手臂肱二頭肌格外結實有力。

  就像一名攀登陡峭岩壁的冒險者。

  當念出「120」後，便鬆手落地，輕吁一口氣。

  引體向上距離升級所需的經驗不多，簡簡單單做幾個就輕鬆完成突破。

  【恭喜，經過不懈努力，你的技能已達到大師級別】

  【引體向上lv2（0/500）】

  【獲得技能強化獎勵，10點力量屬性】

  看著升級收穫的屬性點獎勵，方誠目光轉向數值得到更新的角色面板。

  【力量：32】

  【敏捷：21】

  【體質：30】

  【精神：33】

  這幅身體屬性對於普通人來說，絕對稱得上「怪物」級別了。

  感受著手臂肌肉充實的力量感，方誠隨即走到廚房。

  選擇用一根手指勾住煤氣罐的護罩，把還剩半瓶氣的鋼罐當做啞鈴練習。

  練了幾下後，搖搖頭：

  「太輕了。」

  接著，又換做小拇指繼續練習，仍然顯得很輕巧。

  看來想要完全發揮這具身體的力量，得找個合適的對手才行。

  思索之際，肚子卻是咕咕直叫。

  方誠一拍腦袋，起床晚就算了，練吃飯都能忘記。

  真是更加罪莫大焉！

  他隨即轉身打開冰箱，取出肉菜，放到灶台上，哐哐一頓亂切。

  很快做了一鍋用料豐富的大雜燴炒飯。

  然後就著兩瓶牛奶，連幹了五碗飯，但依舊還是有些餓。

  畢竟自己早飯當中飯，兩頓一起吃。

  見冰箱裡剩餘的菜不多了。

  方誠乾脆選擇去樓下小飯館，再吃一頓。

  今天他不準備去俱樂部上班。

  自從與鄭昊康比武后，他已經好久沒有正式休息過。

  況且昨天發生許多事，也得稍微緩緩心境。

  方誠漫步走在街上，打算等會去超市採購物資。

  不經意間，卻看見一個熟悉的女人身影。

  溫慧儀站在一家餐館門前，似乎想要應聘服務員。

  老闆娘卻連連搖手拒絕。

  看那嫌棄的臉色，估計是聽說過什麼不好的傳聞。

  方誠見狀，凝眸考慮了下。

  隨後朝一臉色失落，轉身離開的女人走去。

  「溫姐。」

  聽到呼喚聲，溫慧儀詫異地回頭望去。

  見是方誠主動朝自己打招呼，她登時顯得有些受寵若驚，連忙擠出一絲笑容。

  「方先生。」

  方誠沒有繞彎子，直接說道：

  「你如果想找工作，不嫌棄太累的話，可以跟我去前面那家跌打館試試。」

  溫慧儀聞言，連忙點頭道：

  「只要老闆願意招我，我做什麼都可以！」

  方誠微笑頷首。

  雖然不知道她能否堅持下去。

  但是既然願意邁出這一步，就值得幫上她一把。

  (本章完)

  （還有更新耶）