第678章：大家一起來做操

  沈意知目前只能做到前面10個動作，李真真只能做到4個，燕然這樣骨頭硬的傢伙，做到2個就已經是超常發揮了。

  坐在角落裡一邊啃黃瓜一邊背台詞的陳淼，看見一大群人都學著沈意知做出某個扭曲的動作，差點沒噎著。

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  他們劇組是被什麼邪-教給入侵了嗎？

  「他們在做什麼？」她問身邊的助理。

  「淼淼姐，他們好像在學知知做減肥操。」

  看小助理一臉躍躍欲試的樣子，她輕輕笑了笑，「你想去就去吧。」

  「是！淼淼姐，你真好！」小助理走之前不忘拍一記馬屁。

  幾天後，陳淼盯著自家小助理看了好一陣，看得小姑娘都忍不住懷疑自己臉上沾上飯粒了。

  「淼，淼淼姐，怎麼了？」

  「你瘦了。」陳淼肯定道。

  「啊？真的？」小助理激動得原地轉圈，又跑到鏡子前照了半天，興奮地跑回來，「淼淼姐，我好像真的瘦了！原來的雙下巴都沒了！」

  為了證實這個激動人心的偉大發現，小助理脫了鞋，站到了體重計上，看著指針最後定格在49這個數字上，她難以置信地發出一聲尖叫。

  「啊！淼淼姐！我真的瘦了！瘦了4斤！」

  小助理身高一米五五，屬於嬌小型的軟妹紙，但體重卻有51公斤，有點小胖，結果這才練了幾天減肥操，她就瘦了4斤，體重減到100斤以內了。

  這可是以前從來沒達成的目標！

  關鍵她這幾天根本就沒控制飲食，相反吃的還挺多的！

  「淼淼姐，這個減肥操真神！我決定了，以後要一直練下去！」

  小助理揮舞著拳頭鬥志昂揚。

  「淼淼姐，要不你也跟我一塊兒練吧。每天看你吃那些沒滋沒味的東西，我都心疼你呢。要是你也練了減肥操，就不用節食了，每天可以可著勁兒地吃肉，還不用擔心長胖！多好啊。」

  小助理不遺餘力地給陳淼安利減肥操。

  陳淼要說不心動，那絕對是假的。

  「嗯，看你說得那麼神，我也試試吧，就當鍛鍊了。」

  看著不遠處因成功減肥而抱著沈意知又叫又跳的李真真，陳淼甚至有些急迫。

  除了她的助理和李真真，其他跟著沈意知練了減肥操的人，好像都或多或少減了肉。

  有這些活生生的例子在，其他沒跟著練的人紛紛後悔，麻利加入做減肥操的大軍中。

  最後，連陸愛國、霍俊辰這些男人都加入進來了。

  因為就在他們的眼皮子底下，喬文這個戰五渣練了減肥操之後，居然都練出兩塊腹肌來了，體力也是直線上升，都能跟著打獵了！

  這效果也是real顯著，但凡看了，誰能忍得住？

  清晨，空氣清新，太陽剛剛升起來，微風習習，這個時間，最適合做操。

  一聲哨響，全劇組的人都麻利跑過來，在空地上排好隊，擺開架勢，做操！

  沈意知作為總教官，手上拿著手機，將早就錄下來的動作招式播放出來，一面背著手在隊伍中巡視，時而糾正一下某個人不標準的動作。

  這場面，就跟小學生集體做操似的，也是很搞笑了。但是沒人笑，每個人都一副鄭重得不得了的樣子。

  誰練誰知道！這套減肥操簡直神了，自從練過之後，他們從此遠離了失眠、便秘、長痘、肥胖……等一系列說小不小、說大不大卻又很惱人的問題。

  整個人的健康狀態拔高了不止一個度。每天起來都是神清氣爽，元氣滿滿。

  練得越久，好處也越明顯，而且完全沒有任何副作用！

  眾人簡直要將沈意知當做神供起來了。

  這小姑娘多好的心啊，每天變著法兒地給他們做好吃的，擔心他們長胖還教給他們這麼一套減肥操，簡直就是來拯救他們的女神！

  攝影師將眾人做操的視頻當做花絮發到了劇組官微上，底下瞬間冒出來一長串評論。

  「劇組日常做操，給我的男神女神打call」

  「這個劇組太魔性了，之前各种放毒，現在還集體做起操來了」

  「我家真真是練過舞的吧？看這身體柔韌的，居然連這麼高難度的動作都做得出來」

  「我想說，跟著視頻做操的應該不止我一個吧？」

  「樓上的你不是一個人！我也跟著練過，沒想到真的有效！真的，不練絕對是你們的損失」

  「我就想知道，知知美人還有多少技能，演技好，會做飯，會大家都不會的減肥操……如果以後知知美人說她會上天，我估計都不會感到驚訝」

  「我來數數，陸導、霍俊辰、陳淼、燕然、李真真……這些大咖全都老老實實跟著知知美人做操，我知也是賊威風了，感覺整個劇組都成了她的天下」

  ……

  做完操，出了一身汗，眾人卻感覺倍兒爽！再喝上一碗沈意知熬的山菇鮮肉粥，這滋味兒，給個神仙也不換呀！

  眾人甚至希望這部劇永遠也不要拍完就好了。

  可惜天下沒有不散的筵席，沈意知的戲份，已經將近尾聲了。

  此刻她正在拍攝的，就是她最後一場戲。

  山洞裡，荀毓靠坐在山壁上，鮮血染紅了他大半衣襟，臉色已然蒼白如紙，他居然還有心思跟阿枝說笑。

  「阿枝，我胸口疼得厲害，你親我一口好不好？」

  阿枝攥緊袖子底下的匕首，眸子微垂，纖長的睫毛遮住了她眼中的情緒。

  「都這時候了，荀毓你還不忘調戲我，是不是嫌命太長了？」

  她傾身靠近他，話音未落，手中匕首已然刺了出去。

  荀毓仍笑看著她，一動不動，好像不知殺機已經來臨。

  阿枝驟然停下，匕首距離他的心口僅僅只有半寸，再近一點，就要刺進去了。

  「阿枝，你終究捨不得我。」荀毓似嘆似笑。

  他的目光，在她面上流連，一樣的臉，卻是截然不同的性子。

  她之於他，不過是年少時的一抹溫柔眷戀，成年後的一場荒唐綺夢。

  是時候，該除掉了。

  「既然你不捨得，那我只好，送你一場。」他溫柔地握住她的手，卻叫她動彈不了分毫。

  她神色一變，欲後退，卻被他一手扣住了腰，動彈不得。

  荀毓調轉匕首，朝著她，溫柔卻堅定地，一點一點送進了她的胸膛。

  （還有更新耶）