第139章 你們簡直是在作弊
第139章 你們簡直是在作弊
當布朗挎著包走進更衣室。
突然嘭的一聲。
布朗嚇得一哆嗦!
「suprise!」
歡呼聲中,香檳噴了布朗一臉。
他一臉茫然的看著眾人。
格蘭特和麥迪抓著香檳,一左一右,到處噴灑,剩下尤因,比盧普斯幾人紛紛鼓掌。
深處,唐森和郭永林站在一起,正笑眯眯的看著自己。
「這是在幹嘛?」布朗一臉茫然。
還沒到自己生日呢。
「傻小子,20歲不到的全明星首發,上一個做到的人可是科比,你真的是太瘋狂了。」格蘭特迎上來,大力的拍打著布朗的肩膀。
前天,也就是27號,和猛龍的比賽結束之後,今年在費城舉辦的全明星賽投票正式結束。
東部這邊,布朗以56萬多票,成功當選東部首發中鋒。
他生日是3月10,也就是說還沒滿20歲呢。
而上一個不滿20歲當選全明星首發的球員正是98年擠掉埃迪·瓊斯的科比。
加里蒂插話道:「說真的,如果不是因為科比在洛杉磯,那一年他連全明星都不一定能進,而夸梅完全是靠的自身實力。」
98年,科比場均才幾分?
反倒是布朗,場均20加10,含金量十足。
「別說這個了,夸梅,祝賀你。」麥迪上前,擁抱了布朗。
然後是尤因。
早餐俱樂部這幾人紛紛上前,送上祝賀。
等布朗回過神來,已經被推到了唐森面前。
布朗一個激靈,卻主動張開胳膊擁抱住了唐森。
「先生,謝謝您……」
他說了聲謝謝,接下來的話就像堵在喉嚨里一樣,再也說不下去。
唐森感覺到了布朗的情緒變化。
說起來,去年四月底首次見面,開始訓練布朗,這一晃,都九個月了。
「好了。」唐森鬆開布朗,欣慰的道:「你這剛完成了第一個大目標,可不能驕傲,還要繼續努力。」
布朗的小黑板上,第一個大目標就是進入全明星,成為一名全明星級別的球員。
從今往後,不大不小,也算是個球星了。
布朗抿著嘴,眼圈有些發紅,只是用力的點點頭。
「快點快點,喝香檳了。」格蘭特把布朗拽了過去,倒香檳。
唐森也接了一杯,笑眯眯的看著。
賽季開始的時候,自己有那麼一種悉心培養的弟子,終於出師,要闖蕩江湖的欣慰。
而現在嘛,就像是弟子在外,闖蕩出了名聲,老懷欣慰的感覺。
「感動的哭了?」旁邊郭永林腦袋湊了過來。
唐森橫了他一眼:「濺的香檳,你要不要嘗嘗。」
眼角抹了一下,遞到他面前。
郭永林只笑,不說話。
慶祝歸慶祝,訓練還是不能停。
猛龍的比賽結束之後,明天魔術將會迎來這個賽季,可能最重要的一場比賽。
1月30號,魔術主場迎戰湖人。
常規賽階段和湖人的最後一場比賽。
它的意義不言而喻。
假如魔術要衝擊總冠軍,那麼這一場比賽,將會是兩隊最後一次試探彼此實力的機會。
或者說,很有可能就是總決賽預演。
訓練館內,所有人都專注的訓練。
薩瑟也在。
對於里弗斯勾勒的大餅,他根本沒有抵抗能力。
今天早上過來之後,也不知道是不是跟布朗學的,竟然還專門給唐森手寫了一張感謝卡,感謝唐森能夠挑中他,把這個機會給他。
他和妻子一起寫的,還蓋上了兒子的手印。
別說,挺有心意。
唐森笑眯眯的收了,但是一開始訓練,開始給了薩瑟一個下馬威。
這次可是真正的下馬威!
強度直接拉滿的那種。
其他人還在賽季中,要比賽,唐森要考慮他們的體能消耗,超量恢復這個理念,只能很小心的去使用。
但薩瑟,他都不用比賽了,哪還有這方面的顧慮,非得把他的訓練強度拉爆不可。
「屁股!」
唐森上前,一巴掌甩在薩瑟的屁股上,提醒道:「你難道沒有發現嗎,當你滑步的時候,是你的臀部帶動你的小腿去發力!」
「還有你的髖部,當對手變向,你嘗試跟隨的時候,轉髖的速度決定你移動的快慢。」
唐森猛地轉髖,身體保持著壓低的姿態,臀部發力帶動左腿滑步移動。
「明白嗎?」
唐森反問。
薩瑟若有所思點頭。
理解他是理解了,但真正練起來,還是有問題。
這就是他身上最大的問題。
在大學期間,他是進攻核心,專注於得分,防守這一塊兒,真沒有正經練過。
或者說,教練並沒有在防守上給他提出更高的要求。
可以理解,真正做到攻防一體是很難的。
他所在的野馬隊又不是什麼NCAA強隊,他身為球隊核心,肯定還是得分優先。
防守這塊兒,肯定是交給角色球員。
這就導致薩瑟完全是靠著身體本能去防守,他沒有技巧,細節抓的也不夠。
比如手臂,一條上舉,一條橫放的保持度不夠。
有的時候甚至於會反過來,上舉的手臂和前腳不是同側。
還會出現停滯滑步這種低級錯誤。
所謂的停滯滑步,就是當對手運球時,你先移動了和對手運球方向相反的那隻腳。
而這樣細節的問題還有很多。
「看好我的腳尖,當你邁步腳啟動的時候,腳尖要往外撇,指向你移動的方向,這樣在移動之後才不會讓腳掌外側先接觸地面,那樣你會很慢的。」
唐森指著自己的左腳,演示著細節的區別。
薩瑟目不轉睛的看著,感覺得到他很認真,應該也是聽懂了,可一練,立馬還是出問題。
唐森默默嘆口氣。
也不能說他腦子笨,純粹就是肌肉記憶,習慣導致的。
從小到大,估計就沒有一個優秀的防守人教他如何正確的防守。
這都二十出頭了,有些習慣真的不容易改變。
也沒辦法,只有反覆的訓練,慢慢養成好習慣了。
讓薩瑟先練著,唐森又站在了布朗面前。
接下來和湖人這場比賽,對於魔術是一個考驗,對布朗來說更加是。
里弗斯幻想著今年能保底總決賽,衝擊總冠軍,一切的前提都是布朗在內線面對奧尼爾到底能拿出什麼樣的表現。
就算里弗斯喜歡做白日夢,也不敢奢望布朗能夠鎖死奧尼爾。
但假如布朗能夠和奧尼爾互爆,達到誰也防不住誰的地步,那魔術就有希望。
上一場面對奧尼爾,奧尼爾拿到17分,布朗拿到11分12籃板,其實就表現來說,已經非常優秀了。
而現在的布朗,只會比上一場更強。
今天布朗在做完基礎的恢復訓練之後,開始做技術訓練。
還是低位腳步和終結手段銜接為主。
唐森默默看著,在想一個問題。
其實就低位進攻這一塊兒來說,布朗點亮的技能包已經不少了。
他的低位腳步已經有變化,肯定是玩不出奧拉朱旺那個效果,但足夠紮實,籃筐左右兩側都可以銜接勾手。
現在偶爾還能使一些擋拆之後的中距離。
別說普通內線,就是面對聯盟前幾的內線也足夠了。
但問題是他要面對的是奧尼爾,是一位歷史級別的超級中鋒。
唐森有在考慮,接下來這幾個月,要不要讓布朗練一手絕招出來。
奔著互爆去的嘛,你防不住奧尼爾,那也得有拿得出手,讓奧尼爾防不住的手段。
而且對於一個球員的職業生涯來說,也需要開發一些獨有的得分手段。
很多人可以被稱作為球星,但他們只是球星。
想要再進一步,成為超級球星,最重要的一條,在場上你得有硬解能力。
正常來說,一個球員至少要打幾個賽季,身體和經驗逐漸成熟,達到巔峰之後,再去考慮這個事情。
但由於自己和系統的存在,布朗一個賽季的成長頂得上人家兩三個賽季,現在就考慮這個事情也沒有問題。
關鍵要怎麼練,練什麼。
唐森心裡其實一直有一個選擇。
那就是尤因的兔子跳絕技。
在布朗的技術規劃中,布朗已經點亮了前置的低位背打,還有低位投籃的技能包,那麼接下來,兩者結合,完全就可以復刻尤因的兔子跳。
他這一招兒在背身坐住對手之後,通過跳步完成面框,動作很突然,挪移的距離很大,很難防。
唯一的問題就是比較吃下肢爆發,吃最後一瞬間的手感。
還比較傷膝蓋。
之前看了那麼久尤因的比賽錄像,布朗偶爾也能用出來,並沒有正經的去練過。
但這一招要是練出來了,可以拿來對付奧尼爾。
奧尼爾是很靈活,但相對來說,他那麼大噸位,移動速度還是慢一些的。
然後就是擋拆後的中距離。
面對防不出禁區的奧尼爾,這一招同樣可以成為布朗得分的犀利手段。
思索了一會兒,唐森回過神來。
這個事情,還是等和湖人這場比賽結束之後再說吧。
至少要看看這一場布朗面對奧尼爾的表現怎麼樣。
……
魔術重視這場比賽,湖人同樣重視。
傑克遜心裡想的是魔術沒有奪冠的命,可真當這場比賽臨近,他還是默默做了準備。
他們是從27號開始了一波東部的五連客。
魔術這一場,是客場背靠背的第二場。
29號,他們剛打完老鷹。
亞特蘭大離奧蘭多並不遠,飛機兩個小時都不到。
按理說對於球員狀態的影響不會那麼大。
可傑克遜還是在打老鷹這一場的時候,減少了奧尼爾和科比這兩個核心主力的出場時間。
奧尼爾更是只打了23分鐘。
擺明了就是留著力氣,跟魔術好好打一場。
和老鷹的比賽結束已經是晚上十點,球隊立馬前往機場,他們要連夜飛往奧蘭多。
飛機上,費舍爾坐在科比身邊,見科比一上飛機就戴上眼罩準備睡覺,有些奇怪的問他這麼困嗎?
今天科比就沒怎麼打。
雖然是背靠背吧,但平常只要去客場比賽,比賽完科比一般會跟妻子打一會兒電話。
去年4月剛結婚,還新婚燕爾呢。
「秘密!」
科比咧嘴笑笑,戴上了耳塞。
過道對面的布萊恩·肖低聲道:「在大巴車上的時候,他好像打了個電話,然後就挺高興的,估計是有什麼喜事兒吧。」
費舍爾哦了一聲,立馬沒了深究下去的興趣。
他也累了。
因為唐森那套控衛訓練方法,他平白無故的多了一項訓練,累不累的倒是還好,主要是又費腦子又傷自尊心。
如今在更衣室里,總有隊友問自己分差有沒有突破20分。
費舍爾就想說了,20分分差怎麼了,超過20分,我就不是控衛啦?
兩個小時後,球隊抵達水屋中心附近的一家豪華酒店。
傑克遜立刻招呼所有球員休息。
這都已經凌晨了。
不過他不知道的是,凌晨四點一過,科比就起床,洗漱完畢,簡單吃了點兒東西,便打車離開了酒店。
在快五點的時候,他抵達了位於溫特帕克的一家大型健身房。
前後腳,唐森開車趕到。
「唐!」科比迎上來,興奮的擁抱了唐森,說還以為唐森不來了呢。
唐森心說我是不想來的。
昨天晚上,唐森意外接到了科比的電話。
他說想趁著這次來奧蘭多比賽,找唐森體驗一下早上五點就起來訓練的好處。
關於魔術早餐俱樂部的事情,媒體沒少報導。
其實奇才也在搞。
喬丹早就重啟了早餐俱樂部,可他年齡大了,又有傷病,時間一久,自己就有些扛不住,早就已經名不副實。
科比說了,對唐森的訓練神往已久,你既然不願意來洛杉磯,那我難得來一次,體驗一下總行吧。
他話都說到這份兒上了,唐森也不太好意思拒絕。
正好,薩瑟這邊也要早起訓練,索性就讓科比自己過來。
「走吧。」
唐森招呼一聲,前往健身房。
健身房的燈亮著,薩瑟應該已經趕到了。
小伙子幹勁兒還挺足。
果然,薩瑟已經換好衣服,在一板一眼的熱身。
見到唐森進來,下意識的張口要打招呼,然後就看見了後面跟著的科比。
一句法克直接脫口而出,震驚的眼珠子都要瞪出來。
「他是誰?」科比指著薩瑟問道。
唐森一奇,不認識的嘛?
可轉念一想,又不是一個球隊的,薩瑟一個小透明菜鳥新秀,科比不認識也正常。
唐森立刻笑了,道:「那你應該好好認識認識。」
這可是為你準備的秘密武器。
聽說是今年的新秀,科比簡單打了個招呼,依舊更關心一會兒要怎麼訓練。
薩瑟則是偷偷湊到唐森身邊,低聲問道:「先生,您不會是專門把科比請過來,給我當陪練的吧。」
他知道球隊想讓自己變成科比殺手。
那唐森把真人請過來,讓自己實際的了解一下科比有多強也合理。
唐森心說你想什麼呢。
擺擺手,示意他自己去熱身。
至於科比這邊,唐森也不多說廢話,直接帶著他熱身。
訓練計劃都是現成的。
反正對於任何一個NBA球員來說,都有核心,爆發力的訓練需求。
科比很亢奮。
湖人是豪門,球隊制服組的配置也是頂級的。
別的球隊一個隊醫,湖人好幾個。
還有訓練師,湖人也是一堆。
還都是頂級的。
加里·維蒂就不說了,這是湖人的老隊醫,老訓練師了。
然後奇普·謝弗,這也投奔傑克遜來了。
除了訓練館爛一點兒,人員配置上,湖人絕對是全聯盟前列的級別。
可人的名,樹的影,唐森的名氣如日中天,布朗麥迪的進步誰都看在眼裡,科比早就對唐森充滿了好奇和期待。
今天更是希望唐森能給自己一點兒小小的震撼,讓自己看看頂級訓練師到底有多強!
結果震撼有,但卻不是一點兒,而是認知顛覆的那種巨大震撼。
科比第一次知道,訓練能練的這麼過癮,這麼爽。
以至於晚上比賽開始前,適應場地的時候遇到麥迪,他還用一種酸溜溜的的語氣跟麥迪開玩笑。
「特雷西,你們簡直是在作弊!」
不怪在賽季中,還能堅持五點起床訓練,就唐森那訓練效果,好的跟作弊沒什麼區別。
(本章完)
(還有更新耶)