第102章 這一秒鐘的停頓，千金不換
第102章 這一秒鐘的停頓，千金不換
湖人的賽後發布會上。
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「你是說，布朗那小子說我是聯盟第一中鋒，在籃下根本擋不住我，對我一點兒辦法都沒有？」
奧尼爾瞪著眼睛，直勾勾的盯著提問的記者。
等記者點頭，他一句法克幾乎要脫口而出。
不是，這誰教的啊？
這小子也太損了吧，還什麼在籃下根本擋不住自己，那整場比賽你在幹嘛？
而當這個沒有眼色的記者又問自己如何評價布朗的時候，奧尼爾更憋屈了。
讓我說什麼？
說布朗說的全是屁話，他把我防的死死的，沒看見老子都他媽只拿17分了嗎！
17分啊！
奧尼爾真感覺有日子沒拿這麼低的分了。
不就是捧殺嘛，誰不會啊。
奧尼爾輕哼一聲，道：「你要知道，他是喬丹欽點的狀元，所以毫無疑問，他是個天才。」
「你們就等著看吧，回頭和奇才的比賽，我相信他能拿40分，甚至於更多。」
說完，奧尼爾果斷示意下一個問題。
說歸說，奧尼爾心裡還真上了心。
比賽開始前，他真沒把布朗放在眼裡。
一個新秀，也配來碰自己的瓷？
可真一場比賽打下來，奧尼爾才發現布朗真沒那麼好對付。
至少他能勉強扛得住自己。
這就很誇張了。
離開發布會現場的時候，奧尼爾心裡還忍不住嘀咕呢。
現在的高中生新秀，都這麼猛的嗎？
布朗是，自家球隊裡還有一個。
今天科比算是把風頭出盡了！
奧尼爾越想越鬱悶，這個賽季一開始，他就明顯的感覺到，科比像一頭不安分的獅子，想要挑戰自己的王位。
……
另一邊，陰陽了一番奧尼爾，又被裡弗斯抓著狠狠的誇了一番，布朗心情才好轉。
乘坐大巴上了飛機，第一時間來到後艙，趴在地板上讓郭永林幫忙按摩。
他今天和奧尼爾對抗了一整場比賽，消耗可想而知。
模擬空間一眼望過去，絕大多數的肌肉都飄黃了。
郭永林還是老樣子，根據唐森的指示，使用自製的跌打損傷藥酒，幫布朗緩解肌肉損傷。
他這一支主要傳承了醫術，而練武的，治療跌打損傷那是老本行了。
唐森幾次好奇他藥酒的秘方，他都是神神秘秘的，閉口不言。
空氣中瀰漫著淡淡的藥酒氣味。
麥迪和尤因坐在旁邊等候。
尤因今天雖然沒怎麼打，但用他的話說，我在場邊吶喊助威了，享受一下怎麼了。
格蘭特在旁邊瞧熱鬧，聽尤因說的神乎其神，忍不住問自己能不能試試。
郭永林看了一眼唐森，點了點頭。
半個小時後，布朗舒服的幾乎要睡著。
唐森拍醒他，讓他去前艙座位上去睡覺。
而格蘭特已經搶先躺下，嚷嚷著讓自己先體驗一下，如果不行，他再讓位子。
郭永林看了一眼唐森。
唐森笑著拍了拍自己的右肩。
格蘭特的右肩應該有些老傷。
郭永林也不遲疑，立刻上手。
一開始格蘭特還叫疼，郭永林的手勁兒是真的大。
可很快，他就感覺到緊張的肌肉在郭永林的推拿下，變得鬆弛。
「GOOD！」
他空閒的手豎起大拇指，舒服的幾乎要呻吟出來。
幾分鐘後，比劃了一下兩個肩膀的受限程度，郭永林又望向了唐森。
唐森適時的扶了一下腰。
郭永林二話不說，手落在了腰上。
順著脊椎一探，果然感覺到腰椎有些問題。
他也不廢話，直接發力上手。
咔吧一聲。
還把格蘭特嚇了一跳。
但下一刻，整個身體就像觸電了一樣，幾乎癱在了地上。
「謝特，派屈克，我算是明白，為什麼夸梅那小子訓練量那麼大，第二天還能活蹦亂跳的來比賽，你們為什麼不早告訴我！」格蘭特抱怨道。
自己也36歲高齡了啊，每天首發上場，一拼就是三十分鐘，真把自己當老黃牛用啦。
尤因輕哼一聲，示意郭永林加快速度。
你36，我還39呢。
兩人說話的功夫，前後艙連接處，達雷爾·阿姆斯特朗不知何時出現，正用一種探尋好奇的目光打量著一臉享受的格蘭特。
似乎也有興趣。
保羅·哈斯頓的理療，不能說沒效果吧，反正按完跟沒按差不多。
這時，旁邊的麥迪突然推了推唐森，低聲道：「唐，我能不能練一下三分？」
上個賽季，三分也漸漸成為麥迪的常用武器。
場均出手2次，投出了百分之35的命中率。
不算高，但勉強還能用。
「哦，為什麼？」唐森沒急著表態，先問他為什麼會有這種想法。
麥迪想了一下道：「這個賽季，我們籃板的保護做的不錯，我可以更靠外一些，儘可能發揮我的投射能力。」
上個賽季，在場均狂砍8分的同時，麥迪場均還抓下了5次籃板。
德克勒克這個正牌兒首發中鋒才場均5次籃板。
也就是說，在防守端，他被迫的要靠近籃筐，幫孱弱的內線爭搶籃板。
但這個賽季不一樣了。
布朗來了。
哪怕布朗得分有所起伏，可就是面對奧尼爾鄧肯這種怪物，他後場籃板也一直沒少過。
也就是說，中鋒的基本任務，布朗合格的完成了。
麥迪覺得自己完全可以減少一些沖禁區爭搶籃板的動作，更多的在外線集中精力進攻得分。
他本來也就擅長中遠距離的投籃，再遠一些，把射程擴大到三分線並不算什麼。
「可以。」
唐森點點頭，道：「但不是現在，等休賽期吧。」
在唐森的計劃里，還要幫麥迪調整投籃姿勢。
那現在再去開發三分，完全沒有意義。
到時候調整了投籃姿勢，還要再重新適應。
「如果你真想加練，聽我的，還不如多練練罰球。」
沉吟一下，唐森道：「這樣吧，每天抽出一個小時的時間，我陪你練練罰球。」
正好布朗也在練。
麥迪猶豫一下，點點頭。
他相信唐森的判斷。
說到就做。
現在的麥迪訓練熱情高漲。
因為他切實的感覺到了實力在提升。
而變強，真的是會讓人慾罷不能的。
因此第二天，和爵士的比賽結束之後，他和布朗並沒有隨隊返回酒店，借了爵士的球館，留下來練習罰球。
里弗斯還特意留了下來。
他說的可好聽了。
說球隊核心球員都這麼努力，他這個主教練能做的不多，只有默默陪伴。
那好，唐森還正缺一個撿球的。
郭永林也被留了下來。
他並沒什麼怨言，就沖他現在拿的收入，就是熬夜通宵，他也可以接受。
唐森則在旁邊，默默觀察麥迪的罰球。
布朗那邊還好說。
他調整了投籃姿勢，足夠標準，現在走的是苦練，加強肌肉記憶的路子。
掛著系統的訓練加成效果，練的多了，肯定會有提升。
反倒是麥迪。
他投籃姿勢上是有些問題。
唐森現在盤算著，怎麼找一個對他投籃影響不大，又能增加他罰球命中率的方法。
場上，麥迪不是簡單的站在那兒，無腦的投籃。
唐森需要他模擬真實的賽場。
他會趁著機會，做一組核心訓練。
唐森選擇的是平坐在椅子上的原地抬腿甩臂的模擬跑動作，迅速的拉高自己心率，再去罰球。
真實的罰球環境就是這樣。
結果還是不太如人意，大多數都是2中1。
招呼麥迪休息一下。
里弗斯還走了過來，有些擔心的問差不多是不是可以了。
今天魔術雖然贏了，但贏的不算輕鬆。
那畢竟是爵士。
雖說這個賽季，因為允許聯防，靠著擋拆縱橫聯盟這麼多年的玄冥二老，就像被破了功一樣，擋拆威力大減。
可他們畢竟是馬龍和斯托克頓。
已經38歲的卡爾·馬龍依舊有20加的頂級球星實力。
要不是麥迪最後兩分鐘連得6分穩住優勢，今天真不一定能帶走一場勝利。
背靠背，再次砍下33分，里弗斯有點兒心疼麥迪。
當然，布朗表現的也不錯，在大白熊格雷格·奧斯特塔格這位防守悍將的防守下，還是穩定輸出了19分9籃板。
格雷格·奧斯特塔格一對一的防守下，對抗還是偏軟一些。
而布朗連奧尼爾都能抗一抗，對抗奧斯特塔格並不會有任何問題。
「沒關係，我心裡有數的。」
系統盯著呢，有問題了，唐森會及時叫停的。
唐森負責訓練，里弗斯也不好多說什麼，沉吟一下道：「唐，我記得多米尼克說過，罰球想要准，關鍵是專注。」
「他跟我說，當你頂著兩個人完成隔扣，裁判吹了哨，那個時候，你鬆了口氣，是你最容易放鬆注意力的時候。」
「可越是這個時候，越應該專注一點兒，就像你準備發起進攻一樣去做好準備，這樣才能罰的更准。」
里弗斯在老鷹打球的時候，跟號稱人類電影精華的多米尼克·威爾金斯可是好戰友。
最重要的，常年衝擊內線咣咣扣籃的威爾金斯經常獲得罰球。
他現在還保持著一項紀錄。
在92年的一場常規賽中，威爾金斯全場拿到了23次罰球，並且全部罰中。
他罰球多，賽季罰球命中率一直在八十以上，絕對稱得上是一個罰球高手。
「專注？」
唐森默默回想麥迪的罰球過程。
他走上罰球線。
一般麥迪不會踩著罰球線邊緣出手，而是習慣性的後退一步。
跟稍低的投籃弧線有一定關係。
然後他會低頭拍兩到三下球，然後把球自拋自接一樣，這裡應該是為了搓一下球。
而後才直接投出籃球。
整個過程感覺沒太大問題，也通過拍球和搓球的方式，緩解了一下緊繃的肌肉。
但就是不夠准。
想著，唐森索性走上球場，學著麥迪的罰球動作，自己也來了一遍。
低頭，先拍球，自拋球搓一下，放鬆兩條手臂。
再抬頭，出手。
籃球應聲入網。
得益於標準的投籃姿勢，唐森的罰球一直不錯的。
麥迪和里弗斯在旁邊好奇的看著。
唐森沒說話，又來了一遍。
再進。
還沒發現問題。
當唐森拍球，準備再來一次的時候，猛然停手。
低頭？
唐森腦子裡猛地靈光一閃，感覺自己找到了問題。
當自己低頭，去拍球，而且拍了三次，並自拋球搓球的時候，自己的注意力，因為全程低頭，下意識的被球吸引了過去。
等再抬頭出手的時候，籃筐只是隨意的，本能的瞄了一眼，便出手了。
這裡有問題啊！
唐森繼續拍球。
這種簡單的拍球和搓球動作，完全可以不用盯著看的。
唐森就微微抬頭，注視著籃筐，等手裡完成動作，再次出手。
還進！
但唐森感覺到了差別。
前面進球，完全憑的是自己的肌肉記憶。
可後面這一球，唐森是瞄了的。
肌肉記憶當然重要，但瞄也有作用啊。
而麥迪的罰球，恰恰就缺少了這個瞄的過程，他把注意力放在了球上，而不是籃筐上。
「特雷西，你過來。」
唐森略一沉吟，先讓麥迪抬著頭去拍球和搓球。
結果麥迪還有些彆扭，還是不受控制的視線往手上瞄。
那唐森索性給他增加了一個動作。
當他搓完球，持球在腰，別急著起，停頓個一秒，盯著籃筐瞄一下。
他還是本能的去低頭，但加了一個停頓，他就把注意力放在了籃筐上。
出手，球進！
麥迪微微皺眉，他感覺到了一些差別，主動繼續嘗試。
第二次再進。
瞄一下，幫忙並不小的。
唐森正要說去做一組訓練，拉高一下心率，麥迪自己就跑過去了。
他氣喘吁吁的回來，深吸一口氣，開始罰球。
拍球，搓球，停頓一下，瞄一眼，找一下距離感，再出手。
籃球輕盈的掉進了籃筐。
他眉毛一挑，有些意外。
再來一次，還是進了。
他覺得還不夠，轉頭又繞著半場跑了兩圈，站回來繼續罰。
還是停頓，稍微瞄一下。
這個動作，把他的注意力從球上引導到了籃筐上。
肌肉記憶不變，投籃姿勢也沒有太大的變化，但就是瞄了這一下，又進了。
他輕抽一口涼氣，一下子來了精神。
不信邪的又去跑了一圈。
再罰，還進！
「法克！」
唐森身邊，里弗斯一聲驚呼，眼底滿是不可思議。
這就找到問題，然後調整好了？
就那麼簡單，加了一個停頓的動作？
「唐，你怎麼辦到的。」麥迪都驚了。
他罰了這麼多年球，從沒覺得自己罰球低頭有什麼問題。
唐森也意外，沒想到會這麼順利。
或者說，里弗斯那句話提醒了自己。
「別高興的太早，你再試試。」
唐森上前，繼續觀察麥迪的罰球動作。
依舊感覺有點兒彆扭。
「停頓的時候，你的球拿的有點兒高。」
唐森盯了一會兒，又指出一個問題。
原先麥迪搓球之後，有一個很自然的拔起身體的動作。
但現在加了停頓，他停頓的時候，球是已經微微舉起來，放在身前了。
完全可以再壓一點兒，這樣讓最後出手的動作更加連貫。
麥迪不住點頭，徹底信服了，立馬按照唐森的要求進行調整。
唐森默默的做了一下統計。
儘可能真實的模擬下，麥迪10次罰球，中了9個。
這算是第一組。
再來一組，他中了8個。
光看這個統計數據，就證明姿勢調整之後的確起到了作用。
「行了，時間不早了，明天再練吧。」
唐森叫停了。
再模擬，也不如真實的比賽中。
所以這個調整具體有沒有用，還是要用比賽來驗證。
結束加練，眾人返回酒店。
出球館的時候，里弗斯落後兩步，忍不住又問道：「唐，你真的不考慮來球隊任職嗎，只要你點頭，你就是我的首席訓練師，我可以讓特德立刻離開。」
他知道唐森在布朗的訓練上很有一手，把布朗訓練的很棒。
可今天才算是直面的見識到，唐森的能力有多強。
麥迪這罰球爛的問題，自己上個賽季就跟特德提過了，他愣是沒有找到改進的辦法，只是讓麥迪多練罰球。
哪像唐森，這才多久啊，就發現了問題，並找到了調整辦法。
「抱歉，現在挺好的。」
唐森笑笑，再次拒絕。
現在的自己更靈活一些，隨時離開都可以。
里弗斯長嘆一聲，滿臉遺憾。
不光是唐森，還有郭永林。
別看唐森的團隊就兩個人，但真的厲害。
隔天，14號，魔術全隊來到了菲尼克斯。
送走了基德，哈達威受困於傷病，如今的太陽正在喪失競爭力。
最重要的，他們內線稀爛。
只能讓傑克·查卡利迪斯還有傑克·沃斯庫爾這種二年級新生唱主角。
關鍵倆人還都是布朗最不懼怕的那種白人中鋒。
這一場布朗不出意外的爆發了。
第一節體力充沛的他，就一次次的頂開查卡利迪斯，上演勾手絕活兒。
單節7中5，加罰球狂砍11分。
這種表現在唐森的預料之中，並不覺得意外。
唐森的注意力在麥迪身上。
第一節五分多鐘，麥迪突破過掉偶像哈達威，直殺籃下造成查卡利迪斯犯規。
他走上罰球線，就按照唐森調整之後的姿勢，停頓了那麼一秒鐘，才投出籃球。
2罰全中！
他愣了愣，轉身跑開的時候，還興奮的沖看台唐森的方向揮了揮手。
他感覺真的有用。
而且別看就這麼一點點細微的調整。
以現在自己改進後，增加了大量突破的打法，就這一秒鐘的停頓，或許就能讓自己的場均得分提升個那麼一兩分。
真正的千金不換！
（還有更新耶）