第16章 練習

  隨著時間的不斷推移，在練武場上的眾人也都有些支持不住，無極樁的架子也有些鬆散了起來。

  盧詹大致掃了一眼，在場的大部分人都只是擺了一個無極樁的的架子，時間久了自然就會堅持不住。

  而此刻在練武場上的眾人只有寥寥數人沉浸在無極樁的修煉當中。

  其中就有剛剛入門的陳楠，而其他幾人都是已經入門有一段時間的。

  但是從以往的情況來判斷，現在入門的弟子的資質已經都算很不錯的了。

  真是一批比一批好呀！

  想看更多精彩章節，請訪問🍭sto9.com

  盧詹在心中默默的感慨起來，但隨後便開口叫停眾人。

  「行了，都停下吧！」

  雖然盧詹只是輕輕一聲，但是落在眾人耳邊就如同炸雷一般。

  眾人聽見盧詹的聲音後，都是身體一緊，但隨後也都慢慢的放鬆了下來，退出了無極樁的站定。

  當然在這之中也包括陳楠在內沉浸在無極樁的數人。

  陳楠從無極樁的站定之中醒了過來，仿佛剛從溫泉之中爬起，渾身都充斥著暖洋洋的感覺。

  一捏自己拳頭，仿佛好像有著用不完的精力一般。

  這當然也只是陳楠的錯覺罷了，是他剛從無極站定中退出來的一種自我感知的混亂。

  「行了，今天的定樁無極，就先練習到這。

  先休息一刻鐘，一刻鐘之後便練習行步樁的樁法。」

  說完，盧詹便轉身離去，只留下練武場的眾人在面面相覷。

  「陳師弟，無極樁練的咋樣呀，有什麼感受嘛？」

  此時一旁的王言一瘸一拐的走了過來，向陳楠詢問道。

  「還行吧，這樣感覺還蠻輕鬆的，可能是最近平時經常打漁的緣故吧，並沒有多大感受。」

  陳楠隨意開口回答著，但等他轉過頭來，看見王言這一幕，嘴角略微有些抽動。

  有些想笑，但還是強行憋住了，畢竟昨天自己從他那裡了解到了這麼多消息還有今天早上的敲門提醒自己。

  不管他懷著什麼樣的心思，總歸現在是幫了自己，而且對自己也沒有產生威脅。

  自己也不能直接往別人傷口上面撒鹽不是嗎。

  陳楠隨即表現出一臉關心的表情，開口詢問道。

  「你都練成這樣了，沒事吧？」

  王言聽聞陳楠的詢問，笑著擺了擺手，示意自己並沒有多大事。

  「沒事，只是一時之間站久了，腿有點麻而已，多謝陳師弟的關心了。」

  「而且我第一次練無極樁的時候，比這還嚴重，是休息一會就好了。」

  陳楠聞言也點點頭，也就不再多做姿態。

  不過這時，王言反而開口關心起陳楠今天修煉的感受。

  「陳師弟，今天是你第一次修煉無極樁，有啥收穫嗎？」

  「第一次練，還能有啥收穫呀，只能是自己以後多練習了，爭取儘早掌握無極樁吧。」

  聞言，陳楠便下意識的藏拙，佯裝灰心的嘆了口氣，語氣中帶著一絲失望的語氣回答道。

  王言聽見陳楠的嘆息，仿佛是受到感染一般，也是跟著陳楠長嘆一聲。

  王言猜想陳楠是在為如果不能儘早掌握，拿捏氣血，等三月之期一到就會離開武館而嘆息。

  但是自己則是因為不能掌握自家老爹就會無限續費，直到自己學會為止。

  就在王言陷入自哀之時，突然瞥見盧詹正緩緩走回來，便立馬一瘸一拐的跑回到了自己位置。

  這幅場景看的陳楠又是嘴角一陣抽動。

  待盧詹緩緩走近之後，繼而站定。

  「接下來便是傳授樁法裡面的行步樁了，而這行步樁就是在行步當中保持特定的姿勢和動作.....」

  「而這行步樁的奧妙就在於動靜相兼，步隨身轉，移步換形，氣沉丹田，步走弧形，意守湧泉，虛實相生，剛柔並濟........」

  「接下來，我先演示一遍，然後你們再跟著做.......」

  隨後盧詹為眾人演示了幾遍行步樁的走法之後，便讓眾人在練武場上自己練習。

  而他則是在練武場上人群中來回穿梭指導著。

  「邁左腳時吸氣，邁右腳時呼氣，呼吸要深沉、均勻、自然，不要刻意憋氣。」

  「含胸拔背，松腰沉胯，脊柱保持正直。」

  「將意念集中在身體的動作和氣息上，不要分心。」

  「將意念集中在腳底，感受與地面的接觸和力量的傳遞。」

  陳楠耳邊時不時的傳來盧詹訓斥之聲，不過他到沒多在意，反而是迅速沉浸到行步樁的走法裡面去了。

  盧詹一邊訓斥著他人，一邊在偷偷的觀察者陳楠。

  他想借著這次行步樁，看一下陳楠是不是真的天資超然。

  陳楠這邊則是在練武場的一個角落裡面自己一人獨自練習著。

  一開始走的時候還走的比較慢，還會時不時的被左腳絆右腳給絆倒在地。

  但是隨著時間的推移，陳楠在腦海當中回想著盧詹在一開始所說的行步樁的要點與奧妙。

  一邊回想著，一邊慢慢的調整著自己的步伐，將自己的步伐調整過來。

  到後面隨著步伐愈發熟練，就將呼吸吐納跟上步伐的節奏，到最後與步伐相互呼應，連成一體。

  到這個時候，行步樁的奧妙也慢慢的體現了出來。

  在行步樁之時，將每一次呼吸與腳步的邁出結合在一起，就會感受到氣息順暢的從腿部蔓延而出，貫穿全身，仿佛與天地之氣相通。

  並通過步伐與呼吸引導著全身的氣血與力量的聚集，激發著身體潛在的能量。

  此刻陳楠感覺自己的每一步踏出都好似在接收著大地的脈動一般，由腿部導向全身各處。

  此時的陳楠所走的行步樁在盧詹看來已經是深得行步樁的三昧了，現在所缺的就是時間。

  只要勤奮練習，再結合剛才的無極樁那麼拿捏氣血那便是手到擒來。

  看來很快就可以將剩下的那八樁與黑煞掌結合的樁功技巧與奧妙，在私下裡面找個時間交給他了。

  順便也可以去跟師傅他老人家炫耀炫耀，自己教導弟子不比他差。

  想到這裡盧詹一時心中暗爽不止，不但是因為在自己的教導之下，武館又出了一位能夠在武道上面有所展望的，而且還能讓師傅他老人家好好羨慕一番。

  隨後盧詹從幻想當中的美好的未來中睜開眼睛。

  美好的未來在這一瞬之間就被打破了。

  看見自己眼前正在磕磕絆絆的走著行步樁的傢伙，面前這個弟子已經學了快一個月了，還是這個樣子。

  突然之間，不知為何一股無名之火湧上心頭。

  剛想罵他幾句，但是話到嘴邊，還是沒有說出來。

  雖然他練的是慢了一些，但是他卻也在努力著，自己又為什麼要去罵他呢。

  他交了學費，而自己就有義務去好好的教導他，儘可能的多學些東西回去，也就沒有辜負這一場緣分了。

  隨後盧詹又開始點出面前弟子的一些錯誤之處，幫他一點點的糾正。

  （還有更新耶）