第68章 提高專注力的方法和目的

  家政課結束後，還有最後一節課，因為明天是考試，臨時改成集體上心理課。

  全校師生，在教室里聽廣播。

  「大家好，我是廣播部的有愛~

  「第一次在課堂時間對全校廣播，有點心動呢，雙腿都忍不住夾緊了~」

  男生們面面相覷，全都一副可以判死刑的猥瑣表情。

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  「我能理解。」廣播裡傳來久世音老師的聲音。

  隔著廣播，眾人不禁懷疑，發出如此冷淡沒有感情的聲音的『事物』，真會呼吸嗎？

  「接下來就由久世音老師，為我們進行心理輔導課。

  「最後會預留十分鐘，給大家解答問題，大家可以用手機，將自己的問題發送到廣播部或者醫務室哦~

  「久世老師，請~」

  「我是久世音。」久世音說，「今天和大家聊一聊專注力。

  「首先，人同時只能做一件重要的事情，放棄一心多用的妄想。」

  青山理想到系統。

  那能把人嚇破膽的專注力，才是系統最大的特點。

  一個人能做這種程度的專注度，沒有系統也能抵達超乎常人的優秀境界。

  久世音繼續道：

  「有人會說，自己可以一邊聽歌，一邊調製咖啡，但那是你。

  「對於真正的音樂家或者職業咖啡師來說，他們做不到，要麼聽，要麼調製咖啡，必須捨棄其一。

  「對你們而言，能同時學好兩門功課嗎？以後在學數學的時候，課桌上別放其他書。」

  有些學生開始檢視課桌。

  青山理也決定，以後課桌上，同一時間只留一門功課的課本。

  全校師生都認真聽著。

  「臨近考試，大家可以通過『積極』與『消極』兩種方式，提高自己的專注力。

  「積極的方式是，告訴自己，念書專注，成績會更好，多想成功的喜悅。

  「需要注意，儘量從自己能辦到的事情開始挑戰；

  「消極的方式是，恐嚇自己。

  「成績不好、名次下降、落榜、重考、人生徹底沒救，當心中越充滿危險、責罵、痛苦等負面情緒，消極專注的效果就越明顯。

  「今晚很多人應該都會因為怕考不好而比平時更努力，學到更晚。」

  各個教室都響起笑聲。

  青山理想，讓久世音對全校講話，是為她成為校長鋪墊嗎？

  一位總是輔導全校師生的人，成為校長，也合情合理，師生們也相信，這會是一位能理解自己的校長。

  而久世音是宮世八重子的親戚。

  開成高中，完全是宮世家的地盤啊。

  晴天樂隊部，只買演出服而不演出的社團，廢除這樣的社團，根本沒有壓力。

  就算是棒球部，在沒有犯錯的基礎上，也只需要不再招納棒球部特長生、解聘棒球部教練，就能輕鬆讓棒球部廢社。

  如果棒球部存在社內霸凌、成績下降等事件，那就更簡單了。

  咦，等等.....

  自己好像在『如何提升專注力』的講座上走神了？

  簡直就像在如何省錢的講座上，花了80購買演講者的簽名書一樣。

  不知不覺已經到了最後。

  「另外，我要強調的一點是，」久世音的語氣依然平靜如鏡，「我個人提高專注力，不是為了變得博學或者了不起。

  「我只想儘快結束工作，獲得更多空閒時間，然後，去享受人生。

  「同學們，你們多久沒有抬頭看月亮了？

  「永遠不要習慣這個世界，學習累的時候，抬頭看天上的月亮吧。

  「謝謝。」

  「也謝謝久世音老師。」廣播部的有愛說，「接下來是回答問題時間，大家發來好多問題~

  「首先是第一問：久世老師，您剛才說，不要太依靠『用獎勵自己的方式，刺激自己更專注』，因為會成癮，我現在似乎已經有點成癮了，請問怎麼辦？」

  久世音回答：「這時候可以用『消極』的方式刺激自己，想像成癮後，會造成何等惡劣的結果。

  「同時停止使用獎勵自己這種方式提升注意力。

  「要注意的是，先從你能完成的力度去執行。」

  男生們又發出陰溝里老鼠般污穢不堪的低語，有幾位女生也在笑。

  最後一節課結束，大家都有一種收穫滿滿的感覺。

  放學後，青山理立馬前往晴天樂隊部，小野美花她們來的更早。

  「在見上同學發來消息之前，大家先把樂器收拾好。」青山理說。

  他也幫鼓手夢實收拾架子鼓。

  「......謝謝。」鼓手夢實不經意地輕聲呢喃一句。

  青山理沒聽清，為了防止自己自作多情，選擇了沉默。

  差不多快收拾好的時候，見上愛發來消息，車已經來了。

  「能成功嗎？」貝斯櫻子像是在自語。

  「我們已經在社團教室準備了三年，沒理由會輸！」我妻明香道。

  「大家來圍圓陣吧！」鼓手夢實忽然說。

  「好！」

  少女們將手搭在彼此肩上，圍成一個缺了口的圓。

  「美花，你也是我們的一員！」我妻明香招呼道。

  小野美花踟躕，最後還是走過去。

  「經紀人、雜務，你也來。」貝斯櫻子突然說。

  「我就算了。」青山理拒絕。

  貝斯櫻子用頹喪的語氣自語：「看來這次不會成功，高中三年第一次也是最後一次演出......人生，到底是什麼呢？」

  「我知道了我知道了！」青山理認輸。

  將手搭在小野美花、貝斯櫻子肩上時，他的手是握拳狀，儘量減少接觸面。

  為了配合她們的身高，他還要蹲著。

  「部長！」鼓手夢實看向我妻明香。

  其餘人也都看著她。

  我妻明香深吸一口氣，大聲喊道：「這是不是我們第一次演出？」

  「是！」

  「這是不是我們最後一次演出？」

  「不是！」（青山理差點說成是，幸好他本來聲音就不大）

  「就算陰天，烏雲上也是晴天，拿出晴天的氣勢！」

  「是！」

  「準備兩年的我們，絕對不會輸，要上了！」

  「是！」

  【晴天樂隊：24%、25%、26%......30%】

  【甲子園：14%】

  【劍道玉龍旗：32%】

  這個氣勢，系統都認可了，以為要去參加什麼全國大賽，並且是我妻明香、貝斯櫻子的最後一年。

  嗡~，手機震動。

  眾人屏住呼吸，注視青山理。

  青山理拿出手機，五位少女，有的互相握緊對方的手，有的抓緊樂器，有的抿唇。

  青山理看了一眼手機，抬頭說：「是麥當勞GG。」

  「......」

  「騙你們的。」他笑起來，「演出結束後，一起去吃麥當勞吧。」

  （還有更新耶）