第211章 訓練與親傳弟子

  第211章 訓練與親傳弟子

  本章節來源於sto9🌼.com

  「哈～～」天剛蒙蒙亮，櫻木花道就伸著懶腰坐了起來。他睡得不是很好，一整晚都在被一個奇怪的噩夢折磨著。

  他夢到金木研開著個吉普車，沿著沙灘揮舞著一根看起來像拐杖的棍子追著自己打，而自己正背著一個降落傘，苦逼的帶球奔跑著——雖然他也不明白為什麼在沙地上可以運球。

  「都起床了，都起床了！」就在櫻木花道剛醒沒多久，穿戴整齊的金木研就挨個房間的叫醒了正在熟睡的眾人，「五分鐘時間給你們到樓下的沙灘集合，誰不到的話誰繞著酒店罰跑五圈！」

  說著，金木研就轉身朝樓下走去。

  「靠……我真傻，真的……」宮城良田邊吐槽邊穿著衣服，「我居然真的相信金木研會給我們準備所謂的驚喜……」

  「靠，怎麼突然停水了？」就在這時，隔壁正在火急火燎的刷牙的三井壽有些鬱悶的抱怨道。

  「算了，不管了……」眼看著五分鐘的時間越來越近，三井壽趕忙拿過一瓶礦泉水，漱了漱口，著急忙慌的衝著樓下跑去。

  「很好，大家都很及時。」金木研看著站在自己身前，大口喘著粗氣的湘南高校球員們說道，「嗯，為了獎勵大家，先繞著酒店來個30圈熱熱身。」

  「不是吧……」

  「一圈至少500米吧……」

  像櫻木花道和樺地重宏這樣平時體能還不錯的球員還好，一些平時體能不好的球員瞬間臉色煞白。

  「對了，咱們酒店雖然包早餐，但是再過兩個小時，別的旅客就要醒了，如果再磨蹭，到時候時間晚了的話，早餐可就沒有了喲。」一旁的金木研提醒道。

  「都唉聲嘆氣的做什麼，跑起來呀！」櫻木花道樂呵呵的看著愁眉苦臉地隊友們，簡單的做了一下熱身運動之後就準備開跑。

  「等等，櫻木。」金木研叫停了櫻木花道，在櫻木花道疑惑的眼神中，幫著他把降落傘繫到了身上，接著說道，「集訓這段時間裡，除了技術訓練之外，體能訓練的時候，你要一直背著這個降落傘跑。」

  「是，金閃閃。」櫻木花道看著金木研似笑非笑的神情咽了口口水，感覺昨晚的噩夢越來越有成真的跡象。

  「預備！！！」金木研掐起了秒表，舉起口哨送到了嘴邊，「跑！」

  「嗶嗶！」

  隨著一聲哨響，在場的所有人都沖了出去。

  「看我的……哎呦臥槽！」櫻木花道正按著以往的節奏起跑，卻被身後張開的降落傘給拽了一個倒栽蔥。

  「快點爬起來，櫻木！」金木研看著櫻木花道，嚴肅的說道，「跑晚了的話就沒有早飯吃了！」

  「是！」櫻木花道一聽可能沒有早吃，連忙一咕嚕翻身坐起，頂著降落傘的壓力緩緩跑了起來。

  「樓下什麼動靜？」一直到太陽泛起了魚肚白的時候，高尾和成才睡眼迷濛的來到洗手間準備洗漱，可不知不覺的，卻被樓下的口號聲給吸引了注意力。

  「那群傢伙是幾點鐘就起床了呀？」高尾和成看著已經跑得渾身冒熱氣的湘南高校眾人，扭過頭看向牆上的掛鍾，指針赫然指向了六點整。

  「早啊，高尾。」綠間真太郎也被湘南高校的口號聲給吵醒，迷迷糊糊地來到了洗手間，對著高尾和成打了聲招呼，「在看什麼呢？」

  「小真……」高尾和成轉過頭看向綠間真太郎，右手指向窗外的湘南高校眾人怒罵道，「他們卷他媽呢！讓教練看到，以後我們肯定也睡不好了！」

  ……

  「呼……呼……」

  跑了大概有一個半小時左右，湘南高校的眾人才緩緩停下步伐，這次包括櫻木花道在內，所有人都停在原地，大口喘著粗氣，有些體力不好的，甚至開始噁心乾嘔。

  「各位完成的很不錯。」金木研看著秒表上80』58」的成績，微微頷首道，「最慢的也在一個半小時之內跑完了。現在大家去吃飯，順帶休息半個小時，不要吃的太飽哦～」

  「嗨……」在場的眾人有氣無力的回答道。

  「快看，他們回來了。」就在湘南高校的球員滿身大汗，陸續走進旅館時，高尾和成和綠間真太郎鄭和修德高校的球員們一起默默聽著中谷仁亮的早會。

  「小真，你看他們回來了。」高尾和成貼在綠間真太郎耳邊嘟囔道。

  「我看到了。」綠間真太郎目不斜視，嘴唇輕動說道。

  「高尾，綠間，你們剛剛在說什麼？」中谷仁亮一臉不爽的兩人點了出來。

  「報……報告教練，我們沒說什麼。」高尾和成被中谷仁亮的氣勢給嚇到了，說話也變得有些結巴起來。

  「哼！」中谷仁亮冷哼一聲說道，「輸給了人家，還沒人家努力，還有臉在這說話！從明天起，我們跟他們一起起床，一起跑步！」

  「我就知道……」高尾和成咬牙切齒的自言自語道。

  「現在，給我抓緊時間吃飯，吃完飯給我通通跑步去球館！」中谷仁亮冷著臉命令道。

  「是！」預感到悲慘未來的秀德高校球員有氣無力應和著，無精打采地走向了餐廳。

  「嘿嘿，正愁著沒什么正當藉口給他們加訓練量呢。」中谷仁亮看著球員們無精打采的背影，嘴角露出一絲陰謀得逞的笑意。

  ……

  用餐加休息的時間很快就過去了，等到了用餐完畢的時候，太陽也開始散發出它灼熱的溫度。此刻的湘南高校球員們正站在一塊沙灘籃球的場地上，等著金木研訓話。

  「接下來我們開始我們的第二個項目——沙灘籃球。」金木研看著一臉懵逼隊友微微一笑，緩緩開口道。

  「可是在沙灘上，我們運不起來球怎麼辦啊，金閃閃？」櫻木花道舉手提問道。

  「要的就是你們運不起來球。」金木研一副智珠在握的表情說道，「我的要求是，本場比賽每個人持球不得超過五秒，不允許走步，其他的規則和正常籃球比賽一樣。輸球的一方比賽結束後，加罰50趟折返跑！」

  「哦吼吼吼吼～金木同學果然機智啊……」安東光義看著開始訓練的眾人說道，「這套訓練方法簡直就是針對我們現在的薄弱點設計的……」

  「教練，您的意思是？」井上彩子有些不解的請教道。

  「在不能運球的沙地上，要想得分，只能靠戰術傳切襲筐和中遠距離投籃。」安東光義笑著解釋道，「這一點可以加強場上每一名球員對戰術的執行力和對比賽局面的閱讀能力……」

  「不光如此，在不能運球的情況下，持球突破型的球員就不得不加強自己的投籃能力……」桃井五月笑著補充道，「對宮城前輩和流川同學這種更依靠突破得分/分球的球員來說，只要能習慣這種訓練模式，未來一定可以更上一層樓的！」

  「櫻木！」就在場下的眾人正在交談時，宮城良田習慣性的用一記擊地傳球將球塞向了內線，可籃球卻沒有如同往常一樣彈起來，而是在地上旋轉著滾向了界外。

  「我艹，習慣了。」宮城良田有些懊惱的揮了揮拳，伸手向櫻木花道道歉道，「對不起，櫻木，這球是我的失誤。」

  ……

  「331……332……333……」

  就在湘南高校正在熱火朝天的進行沙灘籃球訓練時，秀德高校的球員們也在各自進行著基礎訓練。綠間真太郎也一如既往的和高尾和成訓練著接球投籃。

  「小真啊……」高尾和成似乎感覺一直傳球有些無聊，忍不住打開了話匣子，「你之前說的變強的方法，有頭緒沒有啊？」

  「334……」綠間真太郎先是將手中的球投了出去，然後才緩緩開口道，「有頭緒了，只是暫時還不是很熟練……」

  聽到高尾和成問起自己的鑽研成果，綠間真太郎投籃的動作也慢了下來。

  「唉，也不知道湘南高校他們現在在忙些什麼呢？」高尾和成有些好奇地看向球館外面，「這附近好像就這一座正規球場了……他們不在正規球場訓練，還能在哪訓練呢？」

  ……

  「早上好啊，史蒂文森教練！」此時的橡樹山高中訓練館內，一名黑人球員笑呵呵的衝著一名白人教練教練打著招呼。

  「喲，早啊！史蒂芬！」史蒂文森教練微笑著回禮道。

  「教練，你最近看起來心情很好。」被叫做史蒂芬的黑人球員好奇地走到史蒂文森身邊問道，「怎麼是有什麼值得高興的事情嗎？那個chick願意陪你出去了？」

  「去你的，大人的事情，小孩子少打聽！」史蒂文森笑罵著一巴掌呼在史蒂芬頭上說道，「我告訴你傑克遜，關於我之前跟你們提到過的那個比Kevin，Jermaine，Kobe他們更強的高中生，再過幾天就要跟我們一起合練了。」

  「哇哦，球隊的夥計們都以為你在跟我們開玩笑呢，比他們三個還要強的高中生？」史蒂芬傑克遜有些不敢相信的說道，「難道你找到麥可喬丹還沒曝光的私生子了？」

  「Well，雖然不是私生子……」史蒂文森教練聳聳肩說道，「但某種意義上來說，他比Marcus跟麥可喬丹的關係更好……用中文來說的話，好像是叫……親傳弟子什麼的吧？」

  「Shit，我懷疑你被人騙了，史蒂文森教練。」史蒂芬傑克遜撇了撇嘴說道，「除非現在麥可喬丹重新上高中，不然的話，我絕不相信有比他們三個更強的高中生。」

  「你會相信的，史蒂芬。」史蒂文森教練笑了笑說道，「就在不久的將來。」

  （還有更新耶）