請假條，整理大綱，調整作息

請假條，整理大綱，調整作息

  如題，整理下大綱，順便調整下作息。

  好奇問下跑過馬拉松的大佬們，為啥9.1當天生龍活虎，這幾天一天比一天累呀？

  感覺自己體力還行啊，這幾天反而又困又累的。。。

  （還有更新耶）