第413章 412老大你變了
第413章 412.老大你變了
9月20號,山貓隊全員集合,進行體測。
參加了奧運會的張楊、費爾頓、奧卡福,是競技狀態最好的,距離奧運會結束不到一個月,處在隨時都能進入比賽模式的狀態。
費爾頓和奧卡福還好,身體條件已經定型了,技術和基本功方面的進步,也在教練組預料之中。
張楊……技術、基本功的進步快,教練組覺得很正常,隔一段時間就有肉眼可見的進步,這就是張三。
但是……
卡萊爾看著速度測試的結果,他把張楊新秀賽季開季前也就是17歲的體測報告翻出來看了下,接著二年級、三年級開季前的體測報告都翻了出來。
他朝同事們驚嘆道:「剛才看測試的時候,我以為是我的錯覺,原來不是,傑克真的又變快了!」
17歲時,張楊的速度,在得分後衛里算出色,但並未到出類拔萃的地步,且由於那時候張楊體重不到200磅,蘭迪-布朗記錄的檔案里寫著老比克斯塔夫的評語——樂觀預測,發育完全、增重到適合的體重後,在得分後衛位置上依舊有一定速度優勢,但不應以速度為培養方向,投籃天賦、身體協調性、力量,是更適合的培養方向。
結果三年過去了,張楊長高了、長壯了,速度非但沒變慢,還越來越快了!
老比克斯塔夫應道:「是啊,太驚人了,傑克這次的測試表現,就算是放在控衛中,也是T2級別中最快的。」
卡萊爾看到老比克斯塔夫在翻看什麼,湊上去要看,老比克斯塔夫把資料遞給他,他接過翻了翻,是其他球隊的那些速度出色的球員的體測報告,上賽季開季前各隊提交給聯盟的。
速度測試結果比張楊更好的,只有福特、塞申斯、艾弗森、帕克、哈里斯……等少數控衛,保羅的綜合速度也就和張楊差不多。
鋒衛線幾乎沒有人比張楊更快,就算是詹姆斯、韋德那種以身體素質聞名的球員,也只是起步速度比張楊快,平均速度都不及張楊!
卡萊爾:「伯尼,你說傑克才剛滿20歲,他該不會還在發育期吧?」
老比克斯塔夫:「那不重要,對我們來說是好事,這就夠了。」
卡萊爾無語道:「你一點好奇心都沒有嗎?你都不想知道傑克到底能成為什麼樣的球員嗎?」
老比克斯塔夫:「我身體很健康,至少能再活十年,肯定能看到。」
卡萊爾:「……」
他的激動勁兒都被比禿給搞沒了,不過也因此冷靜下來。
確實,就算張楊身體素質還在成長這事兒很不可思議,但也不是馬上就能成長,要著眼於眼前……
第二天,21號,山貓隊提前10天開啟訓練營。
一天的訓練下來,連張楊都叫苦不迭,訓練結束後理療時,他朝旁邊幾位小夥伴吐槽道:「里克簡直不當人,第一天就安排這麼多訓練,還說這僅僅只是個開始,老大,今天的訓練你記住了多少?」
正在趴著接受按摩的費爾頓想了想,應道:「30%?20%?我好像全忘了,天吶,我這一天到底在幹什麼,我這樣還怎麼領導全隊,我明天得更專注才行。」
張楊:「……老大你變了,你以前都會和我一起抱怨的。」
費爾頓:「哼,我可不像你,是只有回中國才能喝酒的小屁孩,我已經是成熟的奧運會冠軍。」
費爾頓在意的是自己沒記住訓練內容,沒有進行抱怨,主要是今天的訓練強度其實不大,早上8點開始訓練內容安排會議、講解,9點半到11點半訓練,下午1點半到4點半訓練,都是量大強度低的訓練,他沒記住,不是練太多累壞了沒記住,純粹是內容太多。
所以他懷疑的是自己腦子不好、第一天訓練注意力不集中,而沒有抱怨訓練本身。
費爾頓一句「奧運冠軍」絕殺張楊,張楊趴著沒脾氣了。一旁的希爾笑道:「我們今年開季前的擔子重,要進一步優化進攻體系,還得在保證進攻體系不受明顯影響的情況下開始打造防守體系,難度比單純的打造進攻體系或防守體系更大,訓練項目肯定安排得很滿,這是必要的過程。」
張楊嘟囔道:「我也知道,但這麼趕進度能行嗎?不說訓練本身,就早上會議里防守體系的講解,我估計大部分人和雷蒙德一樣,聽完就全忘了吧?」
希爾:「這很正常,大部分人其實無法了解戰術體系究竟是怎麼運轉的,他們在實戰中都是按照訓練里記住的跑位方式進行移動和配合,逐漸養成默契,對大部分人來說,戰術體系的打造就是練,不斷的練。
那些講解就不是講給他們聽的,而是講給球隊領袖聽的,讓你們學會,幫著教練組一同帶領隊友們訓練。」
張楊:「可我也沒完全記住,至少有三分之一的內容在我思考的時候忽略掉了。」
奧卡福冷不丁插嘴道:「我前面的一半記住了,後面沒時間記,不過我們可以去找蘭迪要錄像,我看到他把會議內容和訓練內容全錄下來了……」
說曹操曹操就到,奧卡福話還沒說完,蘭迪-布朗拿著幾個資料袋來到了理療室,發給屋內的老大幫成員。
張楊一邊聽蘭迪-布朗說卡萊爾的安排,一邊打開資料袋,裡面是訓練營期間的訓練內容詳解、今天的會議和訓練過程的錄像。
希爾和奧卡福說的,串起來了,球隊那三個禿子打的真就是這主意。
張楊腹誹了一下資本家果然沒有好東西,就知道壓榨員工,然後也沒太在意,回去好好看下,明早講給小肥老大聽就行了,指揮隊友們的事情,輪不到他這位全隊第二年輕的嫩苗,他好好訓練,做好示範作用就行……再一次感受到了有老大的好處。
但是,這次的活兒,沒有張楊想像的那麼美好……
第二天早上7點半,土航球館3號休息室,費爾頓詫異的聲音傳到屋外去了:「什麼?原來我們的防守體系分兩套陣容?」
張楊捂臉,這老大真難帶!
說好的昨晚回家研究資料和錄像研究到11點直接在家庭影院睡著了呢?到底研究了個啥!
不過費爾頓都這樣了,想想有些隊友球商還不如費爾頓,張楊無語了一下後,說道:「這是基於我們的陣容結構決定的,布拉德和肯德里克的移動速度不夠,無法參與到輪轉換防中,他們在防守中的作用是低位一對一單防,他們也只能做到這個,而布拉德是我們的戰術核心,雖然他年齡大了體力不好,但他出場時間至少在24分鐘以上,所以……對了,老大,你打過NCAA吧?」
費爾頓正專心聽著,張楊話鋒一轉,搞得他愣了一會兒才回過神,應道:「我當然打過,我是冠軍!南卡州錦標賽、南北卡高中聯合錦標賽、NCAA、NBA、奧運會大滿貫!」
老大咋變這德行了,跟誰學的啊!
張楊蛋疼道:「行行行,知道你冠軍多,聯防大學的時候打過吧?基於布拉德和肯德里克的防守特點,我們主打的防守,就和1-3-1聯防很類似,但不完全是,由於有防守三秒,我們不能在三秒區前後放兩個人,護框主要由中鋒守籃下+控衛也就是你側翼收縮堵防突破球員,鋒線負責補防,頂弧單防的得分後衛或小前鋒被過掉後負責外線補防投手……」
聽完張楊的講解,費爾頓恍然大悟道:「我就說怎麼這麼熟悉,但我好多年沒打大學比賽了,等今天訓練結束後我去找我大學教練,讓他幫我分析分析……那另一套陣容的防守呢?」
有大學人脈就是好啊……張楊小小的羨慕了一下,說道:「那個就簡單了,埃梅卡或者塞爾吉在布拉德和肯德里克都不上的時候,會頂到中鋒位置,打無限換防,這麼說也不準確,應該是1-4號位無限換防,3-5號位無限換防,4號位擔子最重。
我們可能只有塞爾吉有那樣的運動天賦可以去換防小後衛,可能正是因為選中了塞爾吉,里克才加了這一套防守體系,不然埃梅卡在輪換陣容時也能去頂一頂布拉德和肯德里克的防守角色,他防守能力足夠全面。
不過無限換防不在我們前幾天的訓練內容當中,暫時可以不用管這個,先把有大中鋒的防守配合練好,打下基礎,基礎打好了,無限換防訓練起來也會更加順利。」
費爾頓聽完高興道:「這豈不是說,塞爾吉是我們選中的寶貝?我們未來的輪換階段防守核心?那我得多照顧照顧他了,讓老隊友們少讓他干點活。」
張楊意外道:「老大,我還以為你會嫌他帶來了麻煩,讓防守體系變得更複雜了,增加了我們的工作量。」
費爾頓:「你怎麼能這樣想?有了他,我們防守體系有變得更豐富多變的可能,這是好事,你這話可不能說給別人聽啊!」
「……」
張三:我那個單純簡單的老大去哪了?咋到帝都打了一次奧運會就變這樣了?
(本章完)
(還有更新耶)