第6章 等我超過了全國第一天才再驕傲
第6章 等我超過了全國第一天才再驕傲
這年雅典的100米,還有中國人的身影。
雖然是十項全能,但也跑了一個11.06出來。其餘的中國短跑運動員,今年還沒有人站上去。
100米決賽,沒有一個黃種人,但加特林這個「生化人」和劉易斯一樣,都是後世經典的「藥罐子」。現在的科技查不出來罷了。可……你站在了賽場上,那你就要和這些人拼一拼。
起碼當時,沒檢查出來,你就找不了任何藉口。
如果沒有「閃電」博爾特的無敵實力,講真的,怎麼對付這些「生化人」,也是個讓自己頭大的問題。
看到賈斯汀.加特林以9.85秒奪冠,整個小屋裡面的男孩子都興奮的討論著。
說著加特林怎麼怎麼快,說鮑威爾出狀態太早,決賽有些乏力。
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但討論的還是……
亞洲人最快能跑多快。
現在有一個論調,十分的流行,那就是——黃種人不可能跑進10秒。
雖然大家都認為,新晉的「眼鏡飛人」有可能接近10秒整的大關,可蘇神知道……
「眼鏡飛人」最快也就倒在10.24的大關上,還是沒有能夠真正做到接近10秒。
奧運會結束後,蘇神繼續每天的訓練,尤其是營養和力量方面,他十分的注意。就是可惜,現在的家庭條件沒法做到營養餐,只能多補充一點蛋白質。力量訓練方面,倒是可以進行了。
這也是自己是上一世可以跑得那麼快的保證。
中國翹臀,必須練起來。
但現在就算網上都有什麼「一天不能超過三個蛋」的傳聞。導致家裡你想要多吃都沒辦法,家長不會同意,而且現在報紙可能都這麼說,蘇神一個小屁孩總不能說自己說的才是對的吧。
這麼說怕是老爸老媽首先要帶自己去看腦子。
因此啊,他每次去學校訓練,都會拜託楊勇強給自己多帶幾個水煮蛋。
要按照自己體重來搭配蛋白質,這才是最科學的。
類似自己這種高強度訓練,一般可以攝入1.5~2倍的蛋白質,根本不嫌多。那麼自己現在只有50KG出頭,太瘦了,經過這一段時間的訓練和調理,最大程度把自己增重到了55KG上。其餘的,時間太短了,沒辦法做到更好。
但蘇神覺得進步慢,楊勇強可完全不這麼認為。
他反倒是覺得蘇神……
碉堡了。
增重和力量進步,都是驚人的。
雖然現在也沒有怎麼測極限,都在做輔助訓練為主,可楊勇強有信心,肯定比暑假前的數據好了很多。今天是測試極限的日子,在2個月的暑假特訓收官時刻,楊勇強想要看看蘇神到底進步了多少。
雖然他也沒有一個實底。
但想著,總比起剛來時候,提升了許多吧。
那就看看這一次能到什麼水平了。
蘇神深吸了一口氣,等待發槍。
嘭——
蘇神聽到槍響,一瞬間就撲了出去,整個人宛如許久沒有進食的黑豹。
雙腳踩在地上,大力蹬地,接著越來越快,宛如風火輪似的,漸漸在腳下形成了一點視覺殘影。
衝力利用的很好,比特訓前好多了。
楊勇強也在終點觀察著蘇神的這次起跑,根據他的經驗,這裡應該就快了點。
其次是前傾的角度也更大了。
這就看得出來力量訓練的好處,讓腿部更有勁。
雙臂的擺動也肉眼可見具備了一定的力量感。
之前因為力量不夠,還是比較鬆散,現在有了節奏揮舞的感覺。
重心抬起來的時候,加速成直線。
這個距離也比之前好了,之前最多30米出頭就要進入最大速度,這次應該更晚了一些。
嗯,協調性也增加了。
嗯?
正在看著蘇神衝過來的楊勇強,突然想到了什麼,眼瞳猛然一震。
在蘇神越來越近後,呼——
過線。
按表。
蘇神往前沖,減速中。
楊勇強低頭一看,整個眼睛差點沒有掉出來。
11.33了。
雖然是手記,但電記也肯定在11.5左右。
就這……一個國家二級運動員就出來了?
這麼快?他才中學生沒有畢業呢。
11.5秒的手記,就是二級運動員,現在蘇神肯定是超了,如果再準備好點,來了壓線,可能還能稍微再快一點點。
「多少了,楊老師。」蘇神回來問道。
「11.33秒。」楊勇強看著蘇神,眼裡終於出現了不一樣的神色,他現在已經很確定了。眼前這個還在長身體的少年,肯定是個短跑天才。在自己手裡……
肯定會耽誤掉。
他真的很想第一時間把蘇神送進香山市體校去,可……
唉算了,就2個月左右了,等蘇神拿到了市級比賽的冠軍,肯定就名正言順進去。也讓這個孩子順便建立一下運動員的自信心。
他不知道。
就現在蘇神哪裡需要這個來建立自信,甚至去了體校,他都要用自己的方式多訓練。除了營養和器材,其實沒有那麼大的差距。
「你剛剛到極限了嗎?」楊勇強順便問了一嘴。
「我覺得還沒有,剛剛起跑的時候,鞋裡面咯了一粒沙子,可能有點影響起跑。」聽蘇神一本正經地說著這麼裝逼的話,楊勇強只能感嘆,天才果然都是不同凡響的。
不能用凡人的腦袋去思考啊。
但其實蘇神可以進步這麼快,不僅僅是訓練比上一世更科學,還有他的跑步技術,都是領先現在很多年。這,才會讓他進步如此之快。
「還有兩個月,好好練,爭取穩定在11.3。」楊勇強道。
可蘇神的想法卻是,自己要儘早破如10秒大關。
11秒?那是什麼?
自己以前閉著眼睛都比這個跑得快。
……
初三開學。
林燕芳看到蘇神後,愣了一下,然後圍著他轉了一圈,用手放在嘴唇邊做思考狀:「小添,你,是不是長高了?」
「啊?」講真的,這方面蘇神真的沒有太關心,暑假都在關心自己的跑步成績提高了,這個反倒是沒有在意。
「等下放學我幫你量一下,我帶著捲尺呢。」
其實蘇神很想要問一聲,你帶著捲尺幹什麼,可還是忍住了,因為現在很多女孩子都帶著捲尺,下課聚在一起量量這裡,量量那裡,神秘的很。
放課後,林燕芳過來給蘇神量身高,蘇神背對著牆壁,林燕芳打開捲尺,從腳底開始往上拉。
一會兒後,林燕芳驚訝道:「小添,你長到171cm了?你暑假漲了不少啊。」
171cm?
因為自己很清楚的記得,自己升入初三的時候,上一世只有1米66。
他還是高中畢業才勉強衝破了一米七的大關。
這一次,初三就1米71了嗎?
這對於自己來說,絕對是好事,身高變高,步幅的成長,也是可觀的。只要自己穩住步頻,很有可能會進入一個新階段。
「你在想什麼呢?長高了這麼開心嗎?」林燕芳道:「以後我就不能說你矮了,唉,取笑你的地方又少了一個。」
「沒關係。」蘇神心情大好道:「反正你比我成績好,你是學霸,永遠的神。」
其實蘇神是準備說,你是我永遠的神,但話到嘴邊又吞了回去。
現在初三,林燕芳可不像自己可以走體校的路子,現在不是說這個事情的時候。反正……
遲早是自己的。
自己急啥。
不急不急,心急吃不了熱豆腐。
「我發現你最近好像變得會哄人了,是不是你暑假和別人出去玩了?」妹子永遠是反應很快的,第六感嚇死人。
「天天和楊老師在一起玩算嗎?」蘇神說完,林燕芳打了他一下,兩個人鬧了一會兒就散了,這年頭的小情感,就這樣,淡淡,但也甜甜。
「對了,小添,這是的生日禮物,你生日的時候我在外婆家住,所以只能給你補上啦。」說完林燕芳遞了一個包裝好的小禮盒,蘇神正好要拆,小姑娘麵皮薄,讓他等等,自己走了再拆。
蘇神點點頭,等林燕芳走後,他才拆開小禮盒。
好傢夥,裡面是一支鋼筆。
不過想想,這年頭好像真的很流行送這個東西,鋼筆,本子,真是回憶殺。
……
開學後就是9月分了,距離ZS市中學生田徑比賽越來越近,蘇神也在做著最後的準備和提高。
訓練的過程主要還是身體素質。
這方面如果不能提升,自己的極限也就很難提高了。他很清楚的記得,第一次去米國接觸最先進的訓練體系時,人家讓他第一個做的就是……
力量訓練。
說他太瘦了,肌肉含量不夠,導致極限無法突破。
因此這一世,蘇神特別注意訓練這個方面,從小就要把底子打好。
雖然古鎮初級中學條件一般,訓練的器械也不多,但蘇神還是儘可能利用起來。
就連楊勇強看著都覺得……
這小子也實在是太拼了點。
這麼旺盛的求勝欲,在一個中學生身上出現,真難得。關鍵他還能日復一日堅持訓練,一點都不需要人鞭策。這樣的人如果帶著天賦,他不成功,誰能成功。
這個時候,楊勇強已經對蘇神的期望拔高到了省隊,他覺得蘇神應該可以做到。
如果蘇神知道,嗯,肯定會覺得,教練,要不……您對我的要求再高點?
時間過得很快,11月份很快就到了,蘇神整個人身體比開學又壯了一圈,目前已經接近60KG。這個體重,可是他之前15歲的時候,根本不敢想的。
楊勇強開始還覺得,蘇神這麼注意訓練力量,是不是有點過頭,他是要參加短跑比賽。可蘇神用事實告訴他,自己一點都沒有受到影響,反倒是越來越快。
「好了,下一周就是比賽了,我們進行最後一次測試。」楊勇強說完,蘇神就開始了。
嘭——
在助跑器上,猛然登出,整個力量感比之前不知道強了多少,看起來越發的專業。
啪、啪、啪、啪、啪。
換上楊勇強送給他的專業短跑鞋,整個煤渣跑道,都被他的快速飛馳,帶出了一線灰塵。
楊勇強緊盯著蘇神的身影,他要儘可能減少誤差,預測出蘇神現在的最好成績。
三。
二。
一。
來了。
按表。
呼——
身邊帶出了一陣風感,但楊勇強沒有管這些,立刻低頭看表。
11.25秒。
休息了一會兒,再來一次,這次成績是——
11.27秒。
「好。」楊勇強簡直是按不住眼中的喜悅,原本是要求蘇神手記這段時間可以穩定在11.3秒就可以。沒想到2個月過去了,又進步了一層,現在基本上可以穩定在11.2+秒上。
這樣的話,電記應該有很大希望進入11.5秒。
「小添,很棒,你知道我是很少誇別人的,你這個成績,在中學生裡面,我目前就親眼見過你一個。」楊勇強雖然也沒有上過什麼大場面,可初中生能進入二級運動員水平,那也是很罕見的。起碼在小鎮,不,就算是香山市,那也應該是很優秀的天賦了。
「楊教練,您誇我可不少。」蘇神說完,楊勇強一愣,哈哈笑道:「你可不能驕傲自滿,我和你說,雖然在這裡不錯,但人外有人,天外有天,你看看咱們省五邑那個趙昊煥,他02年就8月就在全國中學生運動會上跑出過10.35。足足提高了原紀錄0.51秒。他也就比你大一歲,那個創造這個紀錄的時候他才14歲半。」
「不過我也沒有要求和你這種全國級天才相比,就是希望你不要自滿,那是運動員進步最大的桎梏。」
「嗯,放心吧楊老師,在我沒有破掉他的紀錄前,我保證不驕傲。」蘇神說完就把楊勇強逗樂了,不知道為什麼,他總覺得不知道從什麼時候開始,面前這個15歲的小孩,總是給他一種「平等」的錯覺。
可自己都40歲了……算了算了,少年老成,國內這樣的事情也多了去了。
天才嘛,可能都這樣。
「人家那可是國內第一短跑天才,你小子野心還真不小。」楊勇強也沒有當回事,他知道教育教育可以,少年人的衝進和積極性也不能完全壓制了。運動員,沒有點血性和野心,也是不行。
……
就這樣,11月中旬,香山市中學生田徑比賽開始。
這也是蘇神第一次從小鄉鎮走出去,登上市級別的舞台。
上一世他就是冠軍。
這一次,又能做到什麼水平呢。
蘇神自己也是有些憧憬。
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(本章完)
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