第22章 私人教練(求追讀到最新章)
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來到壹號院專屬的健身房,高遠發現這裡還真有不少人。
有年輕人,也有不少中年人,健身房內他看到不少像是教練的服務人員。
高遠在裡面逛著看的時候,有一個穿著健身服的女孩向他走來,「先生您好,是想要健身嗎?」
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抬眼打量一番,這個主動前來搭訕的女孩還算漂亮,身材曲線很有看頭。
高遠之所以說還算漂亮,那也是因為這幾天他看到了太多頂級美女,對女人的審美提升不少。
初來這裡,一無所知的情況下,高遠並沒有拒絕這個像是健身教練的女孩搭訕。
「來看看。」
儘管高遠的回答有些冷淡,但是這個女孩卻沒有一絲反感,臉上依舊帶著笑容。「我是壹號院的認證教練王琳,我先帶您了解一下這裡吧。」
所謂的認證教練,就是經過壹號院物業認證過的私人教練。
這些人不住在這裡,也不是在這裡上班,而是會在壹號院的健身房內服務一些有健身需求的客戶,而且是24小時隨叫隨到。
當然,正規的教練一般都是會服務多個客戶,這樣也能多賺一些錢。
或許也會有一些特殊的教練會為客戶提供一對一私人服務,雖然服務的人少,但是收費更貴。
當然這肯定不是高遠的追求。
隨著王琳的介紹,高遠大致明白了。
這裡的所有健身器材都是免費提供業主使用的,除了器材區,這裡還有一個大型的瑜伽室和武道社。
高遠剛剛也看到了那個瑜伽室,不過玻璃房被窗簾遮擋,隱約看到裡面正在上課。
至於武道社,名字起的是挺大的,其實就是一些武術愛好者在裡面做一些鍛鍊,例如打打拳,練練太極一類。
了解了壹號院健身房的情況後,高遠主動問起了私教服務,「你做私教是怎麼收費的呢?」
聽到高遠主動提起了她最想說的私教服務,王琳倒是收斂了笑容,表情認真的回答道:「高先生,這個要根據您的身體情況,適合哪些鍛鍊才會去給您做規劃。」
「你要了解我的身體?」
高遠想調戲妹子的毛病又犯了,張口就開撩。
王琳瞬間臉色一紅,「您健身肯定是為了更健康,如果您選擇我作為您的私人健身教練,我是要對您的健康負責的。」
「會根據您現階段的身體狀況,為您制定出一套適用您的健身方案。」
高遠自然明白健身前一般都會做一下體測,了解一下身體的各項指標。
看到王琳如此認真,高遠也沒法繼續撩下去了,直接跟著她去做了一遍體測。
拿到高遠的體測報告,兩人再次坐回了休息區。
「高先生,按照您的身高體重,您身體骨骼肌稍微低了一些,體脂肪偏高不少,BMI也處於超重狀態.」
「按照體測結果,我會為您定做一份專屬健身計劃,您有什麼別的要求嗎?」
高遠聽到王琳問有沒有別的要求,口中差點說出來可以一起睡覺嗎?
還好他知道自己是來正經健身的,不是撩妹的,而且重點是通過健身完成系統任務。
「我對跑步有要求,每天我希望不低於10公里的運動量。」
王琳聽到高遠的話,眉頭微微皺起。
以她的經驗,是不建議剛剛開始就這麼大跑步里程的,這樣對膝蓋和大小腿的塑型是不利的。
思索了一下,她看著高遠認真道:「可以給您做一個循序漸進的計劃,能保證您一個月跑步里程是足夠的。」
最關心的一項問題解決,高遠直接去聊重點,「那找你做私教是怎麼收費?」
「每節課1000元,包含鍛鍊後的輔助恢復。」
聽到王琳的報價,高遠並沒有覺得太離譜。
來之前他也是了解過杭城私教價格的,一般去健身房或者工作室,一節課在五百元左右。
像壹號院內這種認證健身教練,基本上都是選擇一些比較有真本事的教練,而且要有顏,貴一些也在情理之中。
「伱是只為我一個人服務嗎?」
高遠的這個問題,王琳也沒有任何隱瞞,「我剛剛來這邊,您是我的第一個服務對象。」
「但是,我想多賺點,所以以後可能還會為其他人提供健身支持。」
王琳誠懇的回答讓高遠十分滿意,從這個女孩的專業角度和一直與他保持的距離來看,是個正經教練。
他也做過打工人,對於打工人想多賺點錢十分理解。
都出來打工了,不賺錢幹嘛?
難道為了世界和平,為了體驗生不如死度日如年的感覺?
他能站在打工人的角度思考解決問題,自己有的吃,也不會讓他們餓肚子。
這也是高遠離職時候為什麼下屬店長都想起身相送的原因。
「先給我來一個月的私教服務吧。」
高遠說完直接掃碼添加了王琳的微信,下一刻,王琳的手機上收到了30000元的轉帳。
「您要直接訂三十節的私教課嗎?」
看到手機上三萬元的轉帳記錄,王琳並沒有第一時間收去,而是再次和高遠確認了一下。
正常情況下,一個月需要十幾節私教課就夠了。
她還以為高遠轉帳時候多轉了。
「每天早晚各兩節課,晚點我會把我的作息表發給你。」
「我不管你以後會有多少個服務對象,我希望你能夠隨叫隨到。」
聽到高遠的要求,王琳立刻回答:「沒問題,我肯定能做到的。」
其實,王琳來到壹號院做認證私教已經有一周時間了。
這裡的行情是會好一些,但是競爭壓力也大,她做為一個女性私教,不僅要和那些特殊的女性私教競爭,還要和那些男性私教競爭。
況且住在壹號院的人,非富即貴,並沒有那麼多時間花在健身上面。
所以,一周以來,她沒有收穫一個服務對象。
今天看到高遠一個人在健身房閒逛,抱著試一試的心態主動上前服務,沒想到竟然成功拿下。
這一單三萬元錢,不僅解決了她在杭城生活下去的問題,還能給家裡人寄回去兩萬元。
這不由得讓她內心對高遠十分感激,同時也決定一定要服務好高遠,幫助高遠把健身這件事做好。
接下來,高遠就在健身房開始了他的跑步任務。
今天早上雖然多跑了三公里,但是現在他的身體早已恢復過來,晚上他還是決定至少要跑五公里。
這些都是為自己跑的,又不是上班打卡。
隨著他跑起來,王琳也在他身邊時不時指正一下他跑步的姿勢,幫他調整一下跑步的節奏。
有教練就是不一樣,尤其還是個美女教練,整個跑步過程他感覺比平時輕鬆了不少。
在高遠專注跑步的時候,健身房內的瑜伽室房門打開,走出來了一群女人。
這些女人有年輕貌美的小姑娘,也有四五十的大姐,但無一例外的就是每個人都很有氣質。
其中更是有一個女人,在離開瑜伽室的時候,意外看到了正在跑步機上鍛鍊的高遠。
不過她也只是看了一眼,就離開了。
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(本章完)