第136章 ：興許是小虎的春天到了。

  次日一早，TES俱樂部。

  洲際賽四隊選手加教練團隊一共三十多人睡眼惺忪地站在TES基地大門口。

  「健身操動起來，活力滿滿展風采。」「健身操，展活力，燃燒激情不停息。」「..」

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  「來，選手們看著我，準備姿勢，雙腳併攏，雙手自然下垂。」

  「第一節：熱身運動」「原地踏步~走！」

  一ニー，一二一，踏步向前走，活力全都有。

  聽著耳邊那活力滿滿的口號指令，一個個身體僵硬得如屍體一般的選手們表情絕望。

  救！ 救命！

  為什麼，說好的集訓變成了早十健身操？

  一個個平日裡不睡到中午十一二點基本起不來床的職業選手，現在讓他們跟著TES健身教練一起跳早操，基本等同於謀財害命。

  是，他們承認，小姐姐很漂亮，身材很火辣。

  可當你腦子裡只想睡覺，身體嘎吱嘎吱轟鳴作響時，相信我荷爾蒙戰勝不了懶惰原罪。

  「怎麼感覺mid虎好興奮啊，跳健身操是幫他覺醒了什麼不得了的屬性嗎？」

  RNG隊列，Letme一臉生無可戀的模樣，然而再看到身旁那個興致勃勃，手腳並用，口中嘿嘿哈哈小眼神加表情顯得亢奮有加的小虎，他突然覺得自家中單好陌生。

  小明四肢極不協調地活動著手腳，「不清楚，興許健身教練是他喜歡那一款的類型呢，大早上的能有個美女帶操鍛鍊身體，小虎的春天就到了。」

  鍋菲特吐槽道：「他都可以當領操的人了。」

  和RNG竊竊私語的幾人不同，WE五人小組習以為常，畢竟健身活動他們在俱樂部是日常。

  OMG團隊沉默寡言，除了冰封夕陽眼神掛在健身教練曼妙的身姿上下不來外，沒有多餘的交流。

  倒是以紀律聞名的EDG一方，幾個選手的交流聲比起RNG幾個活寶那是有過之而無不及。

  zet：「好餓啊！」「我想吃東西了。」

  「我也想，昨晚上的沒吃太飽。」scout下意識接話道。

  他們的基地車是昨天凌晨才到的TES，因為快要到睡覺時間了，眾人也沒敢吃太多的東西。

  妹扣嬉笑道：「沒事，昨天助教說了，咱們早操結束就是吃飯時間。」

  不用點外賣的日子是真的爽。

  「好了，各位選手我們今天的鍛鍊就到這裡。」健身教練做完最後一個示範動作轉身看向人群，「大家可以原地放鬆一下。」

  「OH謝特，終於結束了。」「感覺身體已經被掏空。」

  「這就是光掌門能夠堅挺到二十八歲的原因麼，養生戰術是吧。」

  「吃飯.吃飯..吃飯。」

  教練一句可以休息，廣場上除開已經習慣了的we隊員，其餘三家戰隊眾人險些癱倒在地面。

  至於EDG的五人，口中念念有詞，齊刷刷第一時間沖向了TES食堂。

  別問，問就是TES飯菜比較符合胃口。..

  「這就是我給咱們LPL賽區制定的訓練計劃，諸位有什麼意見可以交流一下。」

  TES會議室，選手們在門口進行早鍛鍊的時間，四家戰隊賽訓組則是早早集中到了一起。

  考慮到賽訓組的作息時間與選手們不同，林沭陽還特地囑咐了食堂增設八點到九點半的早餐時間。

  694把手中資料分發到各家手上。明哲有些艷慕地左右打量了下TES的豪華會議室，只能說不愧是大資本投入，一個拿來開會用的房間都被裝修成了他們不敢想像的模樣。

  一張會議桌加兩排椅子作為會議室剛需無須多表，舒適度拉滿的同時椅子下甚至還給選手們配備了電源插座和網絡接口。

  中央空調、LOL戰術沙盤，控制房間各種視聽設備所用的智能面板..

  還有，角落擺放一個咖啡機你們是認真的？

  和明哲關注點不同，阿布與nofe第一時間把注意力放在了林沭陽給出的這份訓練計劃上。

  WE的紅米教練同樣沉浸其中，研究了起來。

  集訓到洲際賽開始，算上需要提前抵達寶島的旅途時間，他們滿打滿算也就四天可用。

  所以如何在這四天內對各隊伍有一個質的提升，他們對TES提供的這份計劃非常好奇。

  「咦？」

  阿布內心下意識驚呼道，居然不是5V5打訓練賽的模式？訓練計劃中，林沭陽的安排具體到了每個位置的選手，上單、打野、中單..可以說各有各的任務完成。

  甚至對他們幾個教練的安排也是細緻到了不同位置，像nofe負責打野、紅米就負責上單選手的培訓。

  集體性培訓自然也有。

  《兵線運營》《資源交換》《團隊紀律性要求》！

  運營戰術部分，阿布有些驚恐地發現，TES這邊細節上甚至要比他們EDG做的更好，從前期對線運營，把選手補刀控線、視野布控、換血與消耗結合到打野的路線規劃，再到中期團戰中，小規模團戰的站位，分推牽制，資源控制都有細緻的講解。

  明哲如獲至寶，「我們OMG沒意見。」

  「WE沒意見。」紅米跟著說道，他們WE的很多訓練方式本身就有林沭陽參與其中，手中這份更像是針對性培養計劃，所以自然不會有什麼意見。

  火狐推了推眼鏡，有些奇怪裡面給到RNG的建議居然有中單搖擺到上路去玩遊戲的字眼，不過考慮到中路小虎飄忽不定的狀態，他還是選擇了先相信。「後期決策部分呢？」阿布翻了又翻，發現缺少了最關鍵的遊戲後期運營，如大龍決策、團戰決策與兵線運營如何終結遊戲這些資料。

  林沭陽解釋道：「後期運營與決策上，我想資料寫出來的東西是沒辦法真切反饋在比賽中的，有時候你知道和你能做到不是一回事。」

  「在訓練中，我會利用實戰來提升他們在這方面的能力。」

  」從今天起，每天每支戰隊的訓練量保底是兩場BO3或者一場打滿的BO5，具體針對性安排就貼在後面的對陣表上。」

  例如EDG的訓練對象更多就是RNG，世界賽場上如果說誰能夠鑿穿三星的烏龜大陣，那必須是手握莽夫打野的RNG。

  因而與SSG有著相似比賽風格EDG和RNG對練是最好不過的選擇。

  另外鑑於OMG上野容易出事，林沭陽的建議是WE嘗試以TheShy首發來給冰封夕陽這類LPL傳統藍領上單多感受一下對線強度。

  LPL洲際賽四強隊伍，每天的訓練量保底是兩場BO3加一場BO5，混入其中的TES，作為教練卻是要求他們的訓練量翻倍。

  五支戰隊一對一分配，總有一支能輪空休息，但這絕對不包括他們TES。

  林沭陽表示，自己當這個洲際賽的主教練把底褲都掏出來了，不抓緊時間從四家身上給選手們扒拉點實際性的成長下來，那多虧啊。

  （還有更新耶）