第58章 58：共住一套別墅？管理層監督
第58章 58：共住一套別墅？管理層監督
「姜明，奧登已來到球館，我們需要做什麼麼？」
這邊姜明剛結束一連串電話，
穿著雪白襯衫，黑色束腰長褲，頭髮紮起來的姜暮煙就精神飽滿地邁著大長腿前來報告。
這一套辦公室OL配上身材姣好的姜暮煙，讓姜明不由得抬頭多看了幾眼。
還是隊醫好啊，要是在醫院大家上班必須穿白大褂或護士服，都沒法用美少女們每日充滿活力的穿搭來洗洗眼睛了。
不過兩人對視的一瞬間都是同時眨了下眼睛下意識低下頭去。
倒是昨晚睡的死死的肖恩不知道這兩人在他房間做了什麼，連忙說道：
「我們應該給他煮中藥喝吧！」
姜明擺了擺手：
「中藥已經有10貼的量了，熱一熱給他早晚喝兩次就行，我去給他熱就是。
順便教他一套肌肉康復運動，你們要是辦公室整理完了的話就先去租房子租車啥的吧，順便幫我也租一間。」
姜明三人昨天入職太快了，啥都沒準備好，像是肖恩還好，本就是來應聘的，所以衣服被子都帶上了。
但是姜暮煙是啥都沒帶，今天得大採購一波生活用品，因此姜明也是準備給她們放一天假。
畢竟接下來一年都會在波特蘭，總不能天天住星級酒店，肯定是布置一下自己的小空間更舒服，也更有家的感覺。
對於隊醫這份工作來說其實晚上有個睡覺的地方就行，因此為了省錢也肯定是租房划算。
租車同理，萬一租的遠的話，有輛車還是很方便的。
「姜，你這麼高年薪，不給你看看別墅？」肖恩笑道，波特蘭因為是西北太平洋地區最大的港口，所以海邊別墅非常多。
「那可以一起租個別墅啊，那麼多房間呢。」
下意識說出口的姜明剛說完就知道說錯了，
果然，連肖恩都看向了姜暮煙，姜明部長這是要幹嘛？
男女授受不親，這2男1女合居一室，怎麼都會讓外界多想吧。
還是姜暮煙主動出來解圍：
「姜明他估計昨天看我力氣大，把我當男的了，沒事，我們這就去看看公寓，三個公寓房連一起的那種，也好交流。」
說完還對姜明擠眉弄眼了一下。
姜明也打了個哈哈道：
「行，就這樣，等我們部門發揚光大賺大錢後一人一棟別墅！去吧！」
肖恩顯然對畫大餅這套很受用，眼神都放光了：
「OK，我就先租一年，以後換別墅！」
「那我們先走了，有需要電話~」
「嗯，給我隨便租輛二手尼桑就行，方便之後出門買藥。」
「OK。」
和他們一個辦公室的光頭隊醫轉頭羨慕地對姜明道：
「哇，你們這單獨一個部門，做什麼都方便了多，你點頭就能讓他們隨意外出了。」
「部長沒點權力還叫什麼部長。」
健身房。
「奧登，來醫務室。」
剛做完熱身訓練的奧登在其他球員艷羨的表情中被姜明喊到了醫務室，先來了一碗熟悉的中藥解解渴。
隨後姜明給他檢查了一下膝蓋情況，昨晚打完球後中藥冷敷法還是管用的，腫脹基本消掉，但是炎症還在。
因此姜明又是給他針灸了20分鐘，現在奧登已經熟悉這感覺了，甚至還學會搶答了問要不要艾灸。
「不需要，七八十歲有風濕關節病的老頭老太才會一天一次，你一周2次差不多，因為艾灸後如果運動過度會出現頭暈、嗜睡等其他不良症狀，會影響你訓練狀態的。」
「那正骨呢，好舒服的。」奧登是真迷戀上前天晚上的治療了，那酸爽感會上癮。
噼里啪啦覺著骨頭被正過來那一下是最過癮的。
「已經糾正過來了就不需要再正了，得你自己鞏固了。
這也是為什麼最近我不會給你推拿按摩的緣故，得讓筋膜關節適應現在正常的形態，而且給你特製的足弓墊還沒送過來，等你適應足弓墊後筋膜和肌肉狀態才會更穩固，那時候再正骨治療一下就差不多了。
待會等拔針後教你幾個動作，熱身時經常配合著做，自己時不時激活下之前萎縮的肌肉，就能更快康復。」
姜明一番話讓奧登連連點頭，不管說的對不對吧，但是姜明這范兒就很專家，不管做啥說啥都毫不拖泥帶水的。
「臀部和大腿肌肉萎縮容易恢復難，來，跟我學四個康復動作。」
姜明在拔針之後示意奧登找兩個瑜伽墊來，跟著他學。
動作一：側方抬腿。
先勾腳，抬腿到30度，再緩慢下放，激活大腿外側。
動作二：直腿抬高。
同樣先勾腳，再抬高到30度，激活大腿前側。
動作三：內方抬腿。
保持膝關節伸直的情況下儘量抬起，激活大腿內側。
動作四：雙腿臀橋。
激活大腿後側肌群。
「每次熱身時加上這一套動作，讓你臀肌慢慢恢復。」
「明白！為什麼我做著好不舒服？」
奧登一套動作下來額頭已都是汗，這種動作看起來簡單，但是每一下都在他筋膜難受的地方，他等於在出力氣把這些筋膜一次次拉開，肯定是不舒服的。
「等你做起來舒服的時候就代表你好了。」
「OK！我會經常做的。」
在姜明教奧登一起做的時候管理層也在監控里看著，只通過一天的診治就讓他就職，說徹底放心怎麼可能，所以在姜明入職後幾天他們也會監督下姜明。
在看到這標準的運動康復動作後本來對他有疑慮的管理層們也是放心了許多，這小伙子還是有運動醫學基礎的嘛，因為這可不算什麼中醫，就是運動醫學理念里的東西。
這就是他們概念里運動康復應該做的事，一般球員在傷愈歸來回歸賽場前都會每天做瑜伽拉伸動作，後期瑜伽球啥的，再最後恢復力量訓練。
「只是奧登昨晚都打的這麼猛了，還需要做這些？」
「你是醫生嗎？不是醫生就別管那麼多！只要奧登能上場就行。」
「也是，不看了，去看自由市場了，最近有球隊把幾條魚擺上貨架了。」
帝都。
東麗醫院。
姜宇和黎洋一大早就出現在重症監護室，他們今天要做五台手術，因此查房也是格外的早。
兩人各自身後跟著一大堆副主任、學生，浩浩蕩蕩朝著一個個病房走去。
「你們在吵什麼？安靜點，別打擾到病人。」
兩人明顯感覺到今天的查房氣氛有些不一樣，後面跟著的科室醫生們嘰嘰喳喳地一直有聲音傳來。
姜宇轉身眉頭緊皺道：
「馬上就有手術了，你們這樣心不靜，我哪還敢做？」
而這時副主任護師方曉彤在後面笑吟吟地一蹦一跳地小跑到兩位外科主任面前，露出小太陽一樣甜甜的表情：
「主任，你們沒看新聞麼？您兒子真的太厲害啦！」
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(本章完)