首頁> 其他類型> 籃球:路人王> 第129章 讓我看看夢幻腳步怎麼個事兒?

第129章 讓我看看夢幻腳步怎麼個事兒?

  高能章節第一百二十九章 讓我看看夢幻腳步怎麼個事兒?更新!立即閱讀:。

  7月下旬的密爾沃基,暑氣正盛。

  徐峰對著浴室的鏡子,輕輕揭掉了鼻樑上貼了快兩個月的醫用膠帶。

  觀看最新章節訪問st🍉o9.com

  鏡子裡的鼻樑已經恢復得筆直,只有湊近了才能看到一點淡淡的疤痕。

  早上剛去醫院做了複查,醫生給出了明確的結論:骨折已經完全癒合,除了短期內不要受到劇烈撞擊,正常的訓練、對抗完全沒有問題。

  他對著鏡子揮了兩拳,做了幾個變向的模擬動作,呼吸平穩,沒有任何不適。

  回到客廳,徐峰拿起手機,撥通了經紀人馬丁·布萊克的電話。

  「馬丁,幫我聯繫一下哈基姆·奧拉朱旺的訓練營,我這個夏天,想去他那裡練腳步。」

  電話那頭的馬丁愣了一下,顯然有點意外:「哈基姆?你之前兩年不都是跟著約翰·盧卡斯練嗎?約翰昨天還給我打電話,問你今年的訓練計劃什麼時候定。」

  「約翰那邊,我之後會親自跟他說。」

  徐峰靠在沙發上,目光落在茶几上放著的總決賽錄像帶封面上,封面上正好是他和科比對位的畫面:「過去兩年,跟著約翰練了進攻、練了傳球、練了大局觀,我的短板已經很明顯了。」

  總決賽和科比對位的五場比賽,他的場均得分、助攻、籃板都不比科比差,甚至在關鍵球的把握上還要更勝一籌。

  但只有他自己清楚,在一對一的單打中,科比的腳步比他細膩太多了。

  同樣是背身要球,科比只需要一個半轉身的假動作,就能晃開他的重心,輕鬆找到出手空間。

  而他好幾次想用背身單打吃科比,都因為腳步的節奏變化不夠,被科比死死貼住,最後只能勉強出手。

  「這個夏天,我不想再磨已經成型的進攻技巧,我要把腳步這個短板徹底補上。」徐峰的語氣很堅定,「全聯盟最會教腳步的,就是哈基姆,沒有比他更合適的人選。」

  「沒問題,我現在就聯繫。」馬丁立刻應了下來,他清楚徐峰的性格,只要決定的事,就一定會做到底。

  「哈基姆每年夏天都會在休斯敦開訓練營,我記得他下一期的開營時間就在最近,我馬上給你敲定名額。」

  掛了電話不到兩個小時,馬丁的電話就回了過來,語氣裡帶著笑意:「搞定了!哈基姆聽說你要去他的訓練營,高興得不行,直接給你留了最高規格的一對一私教名額,7月21日開營,正好還有三天時間準備。」

  「他還說,之前你的同胞姚,也跟著他學過腳步,他對你們亞洲球員的天賦,印象非常好。」

  徐峰聽到這話,忍不住笑了出來。

  他聽說過這段往事。

  後來姚明回國參加節目,被問到跟著奧拉朱旺學夢幻腳步的事,當場就瘋狂吐槽,說奧拉朱旺的那些腳步,他其實都會,只是奧拉朱旺速度快、靈活性好,做出來就顯得華麗精湛。

  而他身高2米26,塊頭太大,同樣的動作做出來就顯得笨拙。

  所謂的夢幻腳步,說到底就是在基礎腳步之上,用球商和節奏反覆試探、轉身,晃開對手的重心,根本不是什麼玄乎的獨門絕技。

  道理他都懂,但他還是來了。

  他的身體天賦比姚明靈活得多,身高2米03,打小前鋒的位置,速度、爆發力、靈活性都是聯盟頂級,缺的就是腳步的節奏變化和假動作的欺騙性。

  奧拉朱旺的訓練營收費確實不低,一周的私教課要價十幾萬美金,但對現在的徐峰來說,這點錢根本不算什麼。

  哪怕不算未來的頂薪合同,光是這兩年簽下的商業代言,就足夠他實現財富自由了。

  作為NBA歷史上第一個帶隊奪冠的華人球星,他在整個亞洲市場的知名度,已經爆炸到了連很多老牌巨星都望塵莫及的地步。

  光是國內的運動品牌、飲料品牌的代言,每年的收入就超過千萬美金。

  ...

  三天的時間一晃而過。

  徐峰簡單收拾了行李,和馬丁一起,坐上了飛往休斯敦的航班。

  休斯敦的夏天,比密爾沃基悶熱得多,剛下飛機,一股濕熱的風就撲面而來。

  奧拉朱旺的訓練營設在休斯敦郊區的一座私人籃球館裡,車子剛開到球館門口,就看到一個身材高大的中年黑人站在門口等著,正是「大夢」奧拉朱旺。

  看到徐峰走過來,奧拉朱旺立刻笑著迎了上來,伸出手和徐峰用力握了握:「歡迎你,傑克!新科總決賽MVP,能來我的訓練營,是我的榮幸。」

  「應該是我榮幸才對,哈基姆。」

  徐峰笑著回應:「我從小就看你的比賽,你的夢幻腳步,是所有籃球運動員的教科書。」

  這話倒是不全是客氣。

  哪怕是穿越前,他也無數次反覆看過奧拉朱旺的腳步集錦,那些看似簡單的轉身、試探,藏著最頂級的節奏變化。

  奧拉朱旺聽到這話,笑得更開心了,用手拍了拍徐峰的肩膀:「我就知道你是個懂球的傢伙!之前姚來我這裡的時候,我也跟他說過,腳步是籃球的靈魂,不管你是中鋒還是後衛,只要腳步夠好,就沒有人能防住你。」


  徐峰笑著點頭,沒拆穿他,就這麼靜靜地聽著他吹牛逼,心裡卻忍不住想起了姚明的吐槽。

  進了球館,訓練營的工作人員都圍了上來,一個個都客客氣氣的,眼神里滿是好奇和尊敬。

  畢竟這可是新科FMVP,聯盟現在最炙手可熱的新星,能來這個訓練營,對他們來說,本身就是天大的宣傳。

  奧拉朱旺也沒廢話,直接把徐峰帶到了單獨的訓練場地,沒有和其他訓練營的學員混在一起。

  他很清楚,徐峰來這裡,不是來參加集體訓練的,是要真刀真槍學東西的。

  「傑克,我看過你所有的比賽錄像,包括總決賽的每一場。」奧拉朱旺站在球場上,手裡拿著籃球,看著徐峰,「你的進攻天賦是歷史級的,變向、撤步三分、突破終結,都是聯盟最頂級的水平,傳球視野也足夠好。」

  「但你的問題,我也看出來了。」

  他頓了頓,指著徐峰的腳:「你的腳步,太依賴你的爆發力。不管是面框還是背身,你都是靠速度和力量硬吃對手,節奏變化太少了。」

  「遇到科比這種腳步細膩、防守經驗豐富的球員,你的硬沖就會被限制住。」

  徐峰點了點頭,心裡暗暗佩服。

  不愧是大夢,一眼就看穿了他的問題所在。

  「你是小前鋒,不需要像中鋒那樣,在籃下背身要球硬鑿。」奧拉朱旺說著,走到罰球線的位置,背對著籃筐,「所以我教你的,不是籃下的夢幻腳步,是適合你的,罰球線附近的背身腳步,還有面框進攻的腳步變化。」

  他一邊說,一邊做示範。

  背身靠著空氣,先是一個向左的半轉身假動作,肩膀一晃,重心跟著移動。

  就在所有人都以為他要往左轉身突破的時候,他猛地一個後轉身,右腳往右側一跨,整個人轉到了籃筐的另一側,輕鬆挑籃命中。

  整個動作行雲流水,沒有一點多餘的動作,假動作的欺騙性拉滿,哪怕明知道是假動作,也會被晃開重心。

  「看到了嗎?腳步的核心,不是你轉了多少圈,不是動作有多華麗,是節奏的變化,是對防守人重心的判斷。」

  奧拉朱旺把球扔給徐峰:「你先做一遍剛才的動作,我看看你的基礎。」

  徐峰接過球,走到罰球線的位置,背對籃筐,學著奧拉朱旺的動作,做了一遍轉身。

  動作倒是做全了。

  但很明顯,節奏太僵硬,假動作根本沒有欺騙性。

  「不對。」

  奧拉朱旺搖了搖頭,走過來糾正他的動作:「你的肩膀晃得太假了,要真的把重心放過去,讓防守人以為你真的要往那邊走,再突然轉身。」


  「還有你的腳步,轉身的時候,中樞腳要穩,不要提前動,不然就是走步。」

  他蹲下來,用手掰著徐峰的腳,調整他的站位:「你的每一步,都要為下一步做準備,不是為了轉身而轉身。」

  「轉身的目的,是為了擺脫防守人,找到出手空間。」

  接下來的整整一周,徐峰泡在了訓練館裡。

  奧拉朱旺是真的上心,甚至專門抽掉了訓練營里的4個工作人員,給徐峰當陪練。

  兩個模擬鋒線防守人,專門模仿科比、皮爾斯這種頂級防守鋒線的動作。

  另外兩個模擬內線協防,模擬比賽里的包夾場景。

  沒辦法,現在全聯盟都知道,新科FMVP徐峰,正在休斯敦跟著奧拉朱旺練腳步。

  如果下個賽季徐峰的腳步沒有一點進步,那他這個「夢幻腳步訓練營」的口碑,就會跌到谷底。

  反過來,如果徐峰下個賽季在賽場上,用他教的腳步大殺四方,那他的訓練營,只會越來越火,身價也會水漲船高。

  所以在教徐峰這件事上,奧拉朱旺比教任何人都用心。

  上午,是三個小時的基礎腳步訓練。

  從最基礎的中樞腳控制、轉身節奏、試探步的重心變化,一點點摳細節。

  奧拉朱旺會親自做示範,一遍又一遍。

  直到徐峰的動作完全標準,節奏完全到位為止。

  他教給徐峰的,全是適合鋒線球員的實用技巧。

  比如背身要球之後,如何用一個試探步的假動作,騙開防守人的重心,然後銜接轉身突破或者後仰跳投。

  比如面框進攻的時候,如何用交叉步接後轉身,晃開防守人之後,銜接他最擅長的撤步三分。

  比如突破的時候,如何用小碎步調整節奏,躲開協防的封蓋,找到上籃空間。

  下午,是三個小時的實戰對抗訓練。

  奧拉朱旺讓陪練們用各種防守方式針對徐峰。

  從一對一的貼身防守,到一對二的包夾協防,模擬比賽里所有可能遇到的場景,讓徐峰把上午練的腳步,用到實戰里去。

  一開始,徐峰還很不習慣。

  他之前的進攻,太依賴自己的爆發力和速度,總是下意識地想靠硬沖解決問題。

  好幾次,他的腳步動作做到一半,就忍不住加速突破,結果被陪練死死貼住,失誤連連。

  「別急!傑克!」

  奧拉朱旺在場邊大喊:「控制你的節奏!用你的腦子打球,不是用你的身體!防守人貼得越緊,你的腳步越要穩,他的重心跟著你動,你就贏了!」


  徐峰咬著牙,沉下心來,一點點調整。

  他把自己的爆發力暫時收了起來,專注於腳步的節奏變化,專注於觀察陪練的重心。

  一天,兩天,三天……

  進步是肉眼可見的。

  到了第四天,徐峰已經能熟練地用背身腳步,晃開一對一的陪練,輕鬆完成後仰跳投。

  他的假動作越來越逼真。

  肩膀一晃,重心一放,陪練就會下意識地跟著移動,然後他猛地一個轉身,就擺脫了防守。

  到了第六天,就算是兩個陪練一起包夾,他也能靠著連續的轉身和腳步變化,找到出手空間。

  訓練館的工作人員都看傻了。

  他們見過很多來訓練營的NBA球員,但從來沒見過像徐峰這麼有天賦,進步這麼快的。

  很多球員學一周,只能學個皮毛。

  而徐峰只用了六天,就把奧拉朱旺教的東西,徹底消化了。

  甚至還結合自己的技術特點,做出了調整。

  「你是我教過的,學得最快的球員。」

  訓練結束的時候,奧拉朱旺看著徐峰,眼神里滿是欣賞:「甚至比科比學得還快。你對腳步的理解,對節奏的把控,很有天賦。」

  徐峰擦了擦臉上的汗水,笑著喘了口氣。

  只有他自己知道,不是他天賦異稟,是他作為穿越者,早就對這些腳步的原理了如指掌,缺的只是系統的訓練和實戰的打磨。

  現在有奧拉朱旺這個頂級導師親自指導,進步自然一日千里。

  ...

  而就在徐峰在休斯敦瘋狂打磨腳步的同時,全聯盟的球迷和媒體,也都在盯著這件事。

  ESPN專門發了報導,標題是《新科FMVP的進化之路:傑克拜師哈基姆,打磨腳步短板》,裡面放了徐峰在訓練館裡訓練的照片,還有奧拉朱旺的採訪。

  雄鹿的球迷徹底炸了,在社交媒體上瘋狂刷屏。

  「我的天!傑克本來就已經是聯盟頂級的得分手了,現在再練出夢幻腳步,下個賽季誰還能防住他?!」

  「太卷了!剛拿了總冠軍和FMVP,休賽期不度假,反而跑去加練,這就是我們的當家球星!」

  「下個賽季的傑克,要進化成完全體了!雄鹿王朝要來了!」

  而另一邊,東部半決賽被雄鹿淘汰的凱爾特人球迷,就沒那麼友好了,酸溜溜的評論占滿了評論區。

  「一個外線球員,跑去學中鋒的腳步,純屬貪多嚼不爛!有這時間,不如好好練練體能!」


  「剛拿了一個冠軍就飄了,以為自己什麼都能學會?等著吧,下個賽季肯定原形畢露!」

  「腳步不是光靠練就能會的,哈基姆的夢幻腳步,是歷史級的天賦,不是隨便什麼人都能學明白的!」

  魔術球迷也跟著湊起了熱鬧:「就算練會了腳步又怎麼樣?遇上科比和德懷特的內外線組合,照樣被防得懷疑人生!」

  徐峰沒功夫理會這些外界的議論,他把所有精力,都放在了訓練上。

  訓練的間隙,他刷著國內的社交媒體,看著滿屏的關於京城奧運會的討論,心裡漸漸有了一個決定。

  早在總決賽剛結束,他鼻樑骨折的時候,他就讓馬丁給國內籃協帶過話,說自己的傷勢不確定,讓男籃做好他無法出戰奧運會的準備。

  但現在,他的傷勢已經完全恢復。

  京城奧運會,是在家門口舉辦的奧運會,是所有中國運動員的夢想。

  他作為目前亞洲籃球在NBA的牌面,如果缺席了這次家門口的奧運會,別說國內球迷會失望,他自己也會遺憾一輩子。

  雖然現在距離8月10日奧運會男籃正式開打,只剩下半個月的時間,就算他現在回國,和國家隊合練的時間也少得可憐。

  但他很清楚,以他現在的水平,哪怕不合練,也能給這支中國男籃帶來質的提升。

  原本的歷史軌跡里,2008年的中國男籃,靠著姚明、易建聯、王治郅的黃金一代,打進了奧運會八強,追平了歷史最好成績。

  現在有了他這個NBA的一陣球星加入,這支男籃,完全有機會衝擊更高的名次,甚至是獎牌。

  徐峰想了又想,最終還是下定決心。

  他拿起手機,給馬丁打了個電話:「馬丁,幫我給籃協傳個消息。就說我的傷勢已經完全恢復,我要參加奧運會,讓他們給我留個名額。」

  電話那頭的馬丁愣了一下,隨即笑了:「我就知道你會這麼選。放心,我馬上就聯繫籃協,保證給你安排得明明白白。」

  馬丁的效率很高,幾乎是壓著國家隊報名的最後期限,把這個消息傳到了中國籃協。

  籃協的辦公室里,當工作人員把這個消息告訴男籃主教練尤納斯的時候,這個立陶宛的老帥,當場就從椅子上跳了起來,高興得快要瘋了。

  他本來已經做好了徐峰無法出戰的準備,給男籃定的目標是保八爭四。

  現在徐峰要來?

  一個NBA的最佳一陣球員,新科總決賽MVP,要加入中國男籃?

  這簡直是天上掉餡餅的好事!


  不止是尤納斯,國家隊的球員們,聽到這個消息,也都炸了。

  姚明當場就給徐峰打了個越洋電話,電話里的聲音帶著抑制不住的興奮:「小子!你可算來了!我就知道你不會錯過家門口的奧運會!這下好了,我終於不用一個人在內線扛著了!」

  易建聯也給徐峰發了簡訊,語氣里滿是期待:「峰哥,等你回來!咱們一起,在家門口乾出點成績來!」

  朱芳雨、王仕鵬、王治郅這些球員,也都一個個興奮得不行。

  他們都看過徐峰在NBA的比賽,知道這個年輕人有多強。

  有他加入,這支中國男籃,絕對是歷史上最強的一屆!

  國內的球迷,在籃協官宣徐峰入選奧運男籃12人大名單的消息之後,直接把社交媒體給沖癱瘓了。

  「我的天!徐峰要打奧運了!我沒看錯吧?!」

  「新科FMVP+姚明+易建聯!這屆男籃的鋒線和內線,直接拉滿了啊!」

  「本來以為八強就頂天了,現在我覺得,我們甚至能沖獎牌!」

  「家門口的奧運會,有徐峰在,一切皆有可能!」

  徐峰看著國內球迷的留言,嘴角忍不住上揚。

  他給姚明回了電話,說自己訓練營結束之後,就立刻飛回京城,和國家隊匯合。

  掛了電話,徐峰重新拿起籃球,走到球場上。

  一周的訓練營,已經到了最後一天。

  奧拉朱旺站在場邊,看著徐峰。

  兩個陪練一左一右,死死地貼住徐峰,包夾的架勢拉滿。

  徐峰背身靠著防守人,在罰球線的位置接到傳球。

  他先是一個向左的半轉身假動作,肩膀猛地一晃,重心完全放了過去。

  左邊的陪練下意識地往左移動,想要堵住他的突破路線。

  就在這個瞬間,徐峰猛地一個後轉身,右腳往右側一跨,中樞腳穩如泰山,整個人瞬間轉到了防守人的另一側。

  右邊的陪練立刻撲上來,想要封蓋他的投籃。

  結果徐峰又是一個小的交叉步,往籃下邁了一步,晃開兩個人的防守,輕鬆挑籃命中。

  整個動作行雲流水,節奏變化完美,沒有一點多餘的動作,把奧拉朱旺教的東西,展現得淋漓盡致。

  「完美!」

  奧拉朱旺在場邊拍著手,大聲喊了出來:「傑克,你現在的腳步,全聯盟的鋒線里,沒有幾個人能跟得上你的節奏!」


  徐峰接住彈回來的籃球,看著自己的手掌,感受著身體裡那種對腳步的全新掌控感,嘴角勾起了一抹滿意的笑。

  一周的訓練,他的腳步技術,有了脫胎換骨的突破。

  徐峰接住彈回來的籃球,看著自己的手掌,感受著身體裡那種對腳步的全新掌控感,嘴角勾起了一抹滿意的笑。

  一周的訓練,他的腳步技術,有了脫胎換骨的突破。

  他的進攻,本來就已經是聯盟頂級的,現在補上了腳步這個短板,他的單打能力,只會更加無解。

  (還有更新耶)


關閉