第九十七章 季前訓練營
第97章 季前訓練營
訓練館二樓。
邁克·馬龍正往總裁辦公室走。
他穿著一件polo衫,手裡拿個戰術本。
上個賽季結束後,關於他要下課的傳言滿天飛。
媒體說他戰術單一,只會靠球員個人能力。
球迷說他死主力,好幾次球員都拼到抽筋。
甚至有消息說,管理層已經在找替代者了。
馬龍那段時間提心弔膽,每天都擔心自己被炒魷魚。
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關鍵時刻,郭奇站出來了。
公開表示支持馬龍,說他是個好教練,希望他留任。
就這一句話,馬龍的位置穩了。
老闆和管理層都得給郭奇面子。
馬龍心裡清楚。
這支球隊,真正說了算的人是誰。
不是總裁韋斯特,不是總經理迪瓦茨。
是郭奇。
跟郭奇打好關係,比什麼都管用。
那是免死金牌。
馬龍走到總裁辦公室門口,敲了敲門。
「進來。」
裡面傳來克里斯·穆林的聲音。
馬龍推開門,走進去。
穆林坐在辦公桌後面,正喝咖啡。
看見馬龍,他放下咖啡杯,指了指對面的沙發。
「邁克,坐。」
馬龍坐下,把戰術本放在腿上。
「克里斯,你找我?」
「嗯,」穆林點點頭,「夏天新簽的那些新援,你都看到了吧?有什麼看法?」
夏天國王隊簽了四個新援。
賽斯·庫里、卡隆·巴特勒、馬科·貝里內利,還有新秀鮑比·波蒂斯。
馬龍當然都了解過。
他稍微沉思了一下,開口。
「賽斯·庫里,三分球很準,投籃姿勢跟他哥很像。防守差了點,但作為替補射手,夠用。」
穆林點點頭。
「卡隆·巴特勒,經驗豐富,更衣室能起到作用。雖然狀態下滑,但打個十幾分鐘輪換沒問題,關鍵時刻也能頂一下。」
「馬科呢?」穆林問。
「馬科,」馬龍想了想,「義大利人,投籃不錯,有一定的持球進攻能力,還能傳傳球。就是防守太差,腳步慢。不過作為替補席上的得分點,沒問題。」
「鮑比?」
「鮑比,」馬龍笑了笑,「這小子挺有活力的,身體也不錯,能搶籃板,能投中距離。就是防守經驗差點,還得練。」
穆林聽完,暗暗點頭。
看來馬龍這個夏天沒少做功課。
他靠在椅背上,繼續問。
「球隊新賽季陣容有了翻天覆地的變化,我們的戰術體系,是不是也應該跟著優化一下?」
這話的意思很明顯。
上賽季國王主要打提速,靠球員個人能力解決問題。
說白了就是亂戰。
看起來不專業。
新賽季球隊陣容升級,肯定想更進一步。
戰術體系也得跟著升級。
馬龍點點頭。
「放心吧,克里斯。」他看著穆林,「我和教練組研究了一個夏天,新賽季你會看到不一樣的國王。」
「哦?」穆林來了興趣,「說說看。」
「進攻端,我們不能只靠快攻和單打。」馬龍翻開戰術本,「我準備增加一些陣地戰戰術,比如擋拆配合、無球跑動、弱側轉移。我們有拉簡這樣的傳球手,有傑克這樣的內線牽制,還有那麼多射手,完全可以打得更團隊。」
穆林點點頭:「防守呢?」
「防守端,」馬龍繼續說,「我準備增加一些聯防變化,還有夾擊策略。上賽季我們防守全靠傑克一個人補,太累了。新賽季得讓每個人都參與進來。」
他頓了頓,補充道:「我父親這個夏天幫了我不少忙,我們一起研究了很多戰術。雖然都不是什麼太新穎的東西,但我覺得,適合我們球隊。
「行。」
穆林點頭道:「那就按你的來。訓練營好好練,有什麼需要隨時跟我說。」
「明白。」
馬龍又跟穆林匯報了一些訓練營的安排,然後起身離開。
馬龍走後,穆林坐在辦公椅上,陷入沉思。
他拿起桌上的咖啡,喝了一口。
球隊越來越好。
上賽季打進季後賽,票房、周邊、收視率全面上漲。
新賽季陣容又升級了,看起來比上賽季更強。
他這個運營總裁,工作起來輕鬆多了。
沒什麼壓力。
唯一需要操心的,就是蓋伊那點破事。
不過也不算什麼大事。
冷處理一下,再讓蓋伊參加點公益活動,慢慢就過去了。
穆林放下咖啡杯,靠在椅背上。
他想起去年選秀大會。
當時他力排眾議,從雄鹿交易來榜眼簽,選了郭奇。
很多人不理解。
說一個亞洲人,還是藍領型球員,不值得榜眼簽。
應該選賈巴里·帕克,那才是天才。
現在?
賈巴里·帕克在76人,傷傷停停,表現一般。
郭奇呢?
新秀賽季就帶隊打進季後賽,入選全明星,拿了AMVP。
還帶領中國男籃拿了亞錦賽冠軍。
天差地別。
穆林笑了。
他很慶幸,當初做了那個決定。
正是因為郭奇的到來,薩克拉門托才重新恢復了往日榮光。
這支球隊,這座城市,因為一個中國人,徹底改變。
樓下訓練場。
訓練營第一天,沒安排什麼高強度內容。
主要是讓球員們互相熟悉一下,找找感覺。
畢竟一個夏天沒見,大家都得重新適應。
郭奇也見到了最後一位新援,馬科·貝里內利。
這位義大利射手,性格比較安靜。
見到郭奇,只是簡單擁抱了一下,說了句很高興認識你。
不像小庫里那麼熱情,也不像波蒂斯那麼緊張。
中規中矩。
郭奇對他印象還不錯。
話少的人,通常打球比較踏實。
上午的時間很快過去。
大家做了一些簡單的投籃訓練和傳球練習,聊聊天,敘敘舊。
中午在球隊食堂吃飯。
食堂的飯菜還算不錯,營養搭配合理。
郭奇端著餐盤,找了個位置坐下。
小庫里端著餐盤,屁顛屁顛跟過來,坐在他對面。
「傑克,你平時都吃這些啊?」小庫里看了看郭奇的餐盤,「雞胸肉、西蘭花、糙米————就沒點別的?」
「不然呢?」郭奇拿起叉子,「職業球員,飲食得控制。」
小庫里嘆了口氣。
「我就不行,」他小聲說,「我特別愛吃甜食,我媽總說我。」
郭奇笑了笑:「偶爾吃點沒事,別天天吃就行。」
兩人邊吃邊聊。
波蒂斯也端著餐盤過來,坐在旁邊。
三個人有說有笑。
下午又是簡單的熱身訓練。
跑跑步,拉伸一下,練練投籃。
第一天就這麼結束了。
接下來兩天,流程差不多。
都是低強度訓練,讓球員慢慢適應。
畢竟一個夏天沒正經練,一上來就高強度,容易受傷。
教練組也不著急。
慢慢來。
直到第五天,訓練營才開始加大強度。
早上一到訓練場,老馬龍就拿著個哨子,站在場地中間。
這位老助教,一臉嚴肅,看起來就不好惹。
「都過來集合!」
球員們趕緊跑過去,站成一排。
老馬龍掃了大家一眼。
「前幾天,讓你們活動活動筋骨,找找感覺。」
「從今天開始,正式訓練。」
「都給我打起精神來!別一副沒睡醒的樣子!」
他吹了聲哨子。
「先跑十圈,熱身!」
球員們二話不說,開始跑。
十圈下來,不少人已經氣喘吁吁。
尤其是蓋伊,休賽期玩得太瘋,體能下降明顯。
他彎腰,雙手撐著膝蓋,大口喘氣。
郭奇倒是面不改色。
亞錦賽打了半個月,他的狀態保持得很好。
十圈對他來說,小菜一碟。
跑完步,接下來是力量訓練。
臥推、深蹲、硬拉————
一組接一組。
老馬龍在旁邊盯著,誰偷懶一眼就能看出來。
小庫里練得最吃力。
他本來就瘦,力量也差。
臥推的時候,臉都憋紅了,才推了幾個。
老馬龍走過去,皺著眉頭。
「就這點力氣?」
小庫里喘著氣:「教練,我————我儘量。」
「儘量不行,」老馬龍搖搖頭,「你這身體,到了場上一碰就飛。新賽季之前,必須把力量練上來。」
「知道了教練。」
小庫里咬咬牙,繼續練。
郭奇在旁邊看著,笑了笑。
這小子,雖然天賦一般,但夠努力。
上午的體能訓練結束,大家累得夠嗆。
中午吃完飯,休息了一會兒。
下午,教練組把大家召集到一起。
老馬龍拿著戰術板。
「今天下午,打一場分組對抗賽。」
球員們一下來了精神。
對抗賽,總比枯燥的體能訓練有意思。
「分組情況是這樣的,」老馬龍看著名單,「主力隊:拉簡·隆多、朱·霍樂迪、魯迪·蓋伊、萊恩·安德森、歐米爾·阿西克。」
主力隊五個人,都是上賽季的常規輪換。
「替補隊:賽斯·庫里、馬科·貝里內利、卡隆·巴特勒、鮑比·波蒂斯————」
老馬龍頓了頓,看向郭奇。
「還有傑克。」
全場安靜了一下。
郭奇去替補隊?
球隊老大打替補?
老馬龍看著郭奇:「傑克,你有意見嗎?」
郭奇笑了笑,搖頭。
「沒有。」
他明白教練的意思。
讓他帶新援打,一方面是跟新援熟悉熟悉,另一方面也是考察主力隊的狀態。
畢竟一個夏天過去,誰進步誰退步,得拉出來練練才知道。
「那就這麼定了,」老馬龍點點頭,「十分鐘熱身,然後開始。」
球員們散開,各自熱身。
小庫里湊到郭奇身邊,一臉興奮。
「傑克,我們一隊啊!」
「嗯,」郭奇點點頭,「一會兒好好打。」
「放心!」小庫里握緊拳頭,「我肯定不給你拖後腿!」
郭奇笑了笑。
這小子,還挺有幹勁。
十幾分鐘後,對抗賽開始。
跳球。
波蒂斯和阿西克站在中圈。
裁判把球往上一拋。
波蒂斯跳得很高,但阿西克身高臂長,還是先碰到球。
主力隊先攻。
隆多控球,慢慢推進到前場。
他看了一眼防守自己的小庫里,嘴角微微上揚。
小庫里的防守,在發展聯盟是出了名的差。
隆多一個加速,直接過掉。
殺到籃下,上籃得手。
2比0。
隆多回頭看了小庫里一眼,沒說話。
但那眼神,意思很明顯。
你防不住我。
小庫里臉有點紅。
郭奇走過來,拍了拍他的背。
「沒事,第一球而已。
小庫里點點頭。
進攻回合。
郭奇持球,從後場推進。
過了半場,安德森上來防他。
安德森防守本來就差,腳步慢。
郭奇變向加速,直接過掉。
殺進籃下,阿西克過來補防。
郭奇毫不畏懼,直接起跳。
「砰!」
隔著阿西克,單手劈扣!
球狠狠砸進籃筐。
2比2。
全場安靜了一秒。
然後是替補席的歡呼聲。
郭奇落地,面無表情,往回跑。
對他來說,這種球太普通了。
回到防守端。
蓋伊持球,從側翼突破。
過掉貝里內利,殺進內線。
他以為沒人補防,直接上籃。
結果一隻大手從側面飛過來。
「啪!」
結結實實一個大帽!
郭奇!
他協防過來,直接把蓋伊的上籃扇飛。
球落到小庫里手裡。
小庫里二話不說,往前場沖。
快攻!
蓋伊和安德森趕緊往回追。
但小庫里速度很快,已經衝到三分線外。
他沒有繼續突破,而是急停,起跳,出手。
「唰!」
三分命中!
5比2。
替補隊領先。
小庫里落地,興奮地揮了下拳頭。
郭奇跑過來,拍拍他的肩膀。
「投得不錯。」
小庫里一臉激動:「你的蓋帽太棒了!」
郭奇笑了笑:「繼續保持。」
接下來幾個回合,郭奇和新援們的配合越來越多。
他給小庫里傳了好幾個三分球,小庫里都穩穩命中。
他給波蒂斯餵了兩個空接,波蒂斯也都扣進。
巴特勒和貝里內利也各有得分。
郭奇自己倒是沒怎麼攻,主要是傳球和防守。
但即使這樣,替補隊還是占據上風。
原因很簡單。
郭奇在場上,威脅太大。
他一個人就能吸引兩個人的防守注意力。
其他人自然就有了空位機會。
十分鐘後,比分定格在20比14。
替補隊領先6分。
老馬龍吹哨。
「暫停!」
郭奇走到場邊,拿起毛巾擦了擦汗。
老馬龍走過來。
「傑克,你下去休息一會兒。」
郭奇點點頭:「行。」
他本來也沒打算打滿全場。
德里克·威廉士替換他上場。
郭奇下場之後,替補隊的進攻明顯下降一個檔次。
沒有人能吸引防守,沒有人能組織進攻。
小庫里的出球能力一般,貝里內利也不是組織者。
巴特勒年紀大了,持球攻效率不高。
波蒂斯更不用說,新秀一個。
主力隊趁機反撲。
隆多連續送出助攻,蓋伊和霍樂迪頻頻得分。
幾分鐘時間,主力隊就把比分反超。
不過,德里克·威廉士表現倒是不錯。
他在左側45度命中了兩個三分球,還突破扣了一個。
看得出來,這個夏天進步不小。
畢竟休賽期跟著郭奇一起,在洛杉磯參加加農·貝克的訓練營,被折磨了一個多月。
沒點進步說不過去。
郭奇坐在場邊,每當德里克進球,都會大聲叫好。
「好球!」
「就這麼打!」
威廉士聽到,更來勁了。
又投進一個三分。
他得意地朝郭奇眨眨眼。
郭奇笑著搖頭。
這傢伙,還是這麼愛顯擺。
不過,進步確實明顯。
雖然還不足以獲得更多戰術地位,但保住輪換位置沒問題。
對威廉士這種級別的球員來說,這就夠了。
對抗賽結束。
主力隊最終贏了8分。
畢竟少了郭奇,替補隊實力差了一截。
但大家都看得出來。
郭奇在場上的時候,替補隊是占優的。
這就是球隊老大的影響力。
訓練結束,大家準備洗澡回家。
馬龍走過來,拍了拍手。
「都過來一下,說個事。」
球員們圍過來。
「明天早上9點,到會議室開會。」馬龍看著大家,「到時候我會給大家講解新賽季的戰術。」
球員們一下就議論開了。
「新戰術?什麼新戰術?」
「進攻還是防守啊?」
「這賽季不打跑轟了嗎?」
「難道要打陣地戰?」
討論了半天,也沒討論出個結果。
大家乾脆不想了,等著明天馬龍親自宣布。
解散之後,老球員們紛紛回更衣室。
隆多、巴特勒這些老將,都走得很快。
他們年紀大了,訓練完得趕緊回去休息。
郭奇沒走。
他留下來加練。
這是他的習慣。
每天訓練結束後,加練一個小時。
國王全隊都知道。
看到郭奇留下來,波蒂斯和小庫里也不好意思走。
一個新秀,一個邊緣球員,老大都在練,他們怎麼好意思先走?
也都留下來加練。
貝里內利想了想,也留下來。
他剛加盟球隊,得表現表現。
德里克·威廉士本來想走,看見郭奇在練,也留下來了。
他跟郭奇關係好,而且夏天一起練了那麼久,習慣了。
蓋伊倒是走了。
但他的理由最正經。
他要跟著球隊公關部的人,去參加社區活動。
慰問球迷去。
郭奇聽說完,笑了半天。
加練的人里,小庫里最愛湊在郭奇身邊。
「傑克,你幫我看看我投籃姿勢對不對?」
「傑克,你覺得我這個夏天練得怎麼樣?」
「傑克,你給我提點建議唄?」
郭奇倒是不煩。
他想了想,還真給小庫里提了幾條建議。
「你可以多利用擋拆後的突然出手,打對手一個措手不及。」
「還有,多做反跑,給自己創造接球投籃的機會。」
「別總站在原地等球,那樣防守人一直盯著你,很難出機會。」
這些建議,都是史蒂芬·庫里常用的技巧。
小庫里當然知道。
但他以前都是在發展聯盟或者弱隊打球,球隊環境不一樣。
郭奇提的這些,都是無球跑動的技巧。
不需要球權,只需要在拉開空間的同時,儘可能跑出機會。
對小庫里這種角色球員來說,非常實用。
幾個人練了一個多小時。
直到晚上7點多才結束。
郭奇沖了個澡,換好衣服,準備回家。
走出訓練館,天已經黑了。
薩克拉門托的夜晚,很安靜。
郭奇坐進車裡,發動引擎。
他看了一眼訓練館的方向。
新賽季,就要開始了。
上賽季,他帶領國王打進季後賽。
雖然首輪就被淘汰,但那只是開始。
這個賽季,他要走得更遠。
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(還有更新耶)