第127章 秘密基地
第二天清晨。
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鬧鐘響第三遍的時候，文夏還在被窩裡蜷縮著，那根呆毛像一株被霜打過的植物，蔫蔫地貼著枕頭。
手機屏幕亮了一下，一條語音消息彈出來，她迷迷糊糊地點開。
」文夏寶貝，醒了嗎？我在樓下等你噢。今天穿運動服，記得喝一杯溫水再下來。」
蘇知周的聲音從聽筒里傳來，帶著清晨特有的清冽和笑意。
像一杯溫度剛好的蜂蜜水，甜而不膩，恰到好處地把文夏從睡夢中拽了出來。
她翻了個身，那根呆毛在枕頭上蹭了蹭，含混地嘟囔了一聲」知道了」，然後掙扎著從被窩裡爬出來。
動作很輕，輕得像一隻偷溜出窩的小貓。
宿舍里其他三個人還在睡，李雨桐的鼾聲從隔壁床傳來，均勻而綿長，像一首不太合拍的搖籃曲。
文夏換好運動服，走入廁所洗漱了一番，冬天的水很冷，但是很提神。
洗漱完文夏輕手輕腳地打開宿舍門，溜了出去。
走廊里很安靜，晨光從窗戶湧進來，在光潔的地板上鋪開一片溫暖的金色。
她下樓的時候，那根呆毛在晨風中微微晃著，像一面小小的旗幟。
蘇知周已經等在樓下了。
她靠在一棵銀杏樹下，穿著一件淺灰色的運動外套，長發紮成利落的高馬尾，耳側幾縷碎發被晨光染成了金色。
手裡拎著一個保溫杯和一個小的帆布袋，整個人看起來清爽又溫柔。
」早。」她的目光落在文夏臉上，嘴角彎了一下。
」早……」文夏打了個哈欠，那根呆毛軟塌塌地耷拉著，整個人還帶著剛睡醒的迷糊勁兒。
蘇知周把保溫杯遞給她：」溫水，加了蜂蜜。
喝幾口，待會兒運動不會低血糖。」
文夏接過保溫杯，雙手捧著，小口小口地喝著。
溫熱的液體滑過喉嚨，胃裡暖洋洋的，整個人從裡到外都舒展了一些。
」蘇姐姐，今天去哪訓練？還是操場嗎？」
蘇知周沒有立刻回答，那雙冰藍色的眼眸里閃過一絲神秘的笑意：」今天換個地方。」
」什麼地方？」
」到了你就知道了。」
文夏歪了歪頭，那根呆毛跟著歪了一下，心裡湧起一絲好奇。
她沒有追問，乖乖跟在蘇知周身側，穿過清晨的校園，走過那條落葉滿地的主幹道，繞過操場，來到器材室後面的一扇小門前。
蘇知周從口袋裡掏出一把鑰匙，插進鎖孔，轉動。
」咔嗒」一聲，鎖開了。
她推開門，側身讓開，朝文夏做了一個」請」的手勢。
文夏探頭往裡一看，整個人愣住了。
門後是一間不算大的房間，但被布置得井井有條。
牆壁上掛著一面大鏡子，地上鋪著深藍色的運動地墊，靠牆擺著幾台跑步機和一些力量訓練器械，角落裡放著瑜伽球和泡沫軸。
房間的最深處有一扇大窗戶，晨光從窗外湧進來，在地墊上鋪開一片溫暖的光斑。
最讓文夏意外的是，房間裡已經有人了。
沈晚吟正趴在一塊瑜伽墊上，整個人像一攤被抽走了骨頭的泥鰍，軟綿綿地癱著。
林知曉坐在她旁邊，手裡拿著一個泡沫軸，正在幫她放鬆大腿後側的肌肉。
」啊！疼疼疼！林知曉你輕一點！」沈晚吟的聲音帶著殺豬般的慘叫，在房間裡迴蕩。
」你肌肉太緊了，不放鬆的話待會兒仰臥起坐你會抽筋的。」林知曉的聲音依然溫柔，但動作一點都沒放輕。
文夏看著這一幕，忍不住笑出了聲，那根呆毛歡快地晃了兩下。
沈晚吟聽到笑聲，側過頭看到門口的兩個人，臉上瞬間浮起一層緋紅。
」蘇知周，你帶文夏學妹來也不提前說一聲！」她的聲音帶著一種被抓包的窘迫。
」提前說了，你就不來了。」蘇知周走進房間，語氣平淡得像在說今天天氣不錯。
」而且我也是昨天才知道林知曉把我們之前的秘密基地收拾出來了。」
」秘密基地？」文夏歪了歪頭，好奇的目光在房間裡掃了一圈。
」這間房間以前是廢棄的儲物間。」蘇知周把帆布袋放在角落，順手拿起一塊乾淨的瑜伽墊鋪在靠窗的位置。
」我們大一的冬天，意外發現了這裡，當時器材室的門鎖壞了，我和沈晚吟偶爾會來這邊躲著吹暖氣。」
「後來鎖修好了，我們就進不來了。昨天林知曉給了我鑰匙，說她把這裡收拾了一下，可以重新用了。」
林知曉站起身，拍了拍手上的灰，朝文夏露出一個溫柔的笑：」文夏學妹，以後可以來這裡訓練，安靜，而且器材齊全。」
文夏點了點頭，目光落在沈晚吟身上——她已經從瑜伽墊上爬起來了，正揉著被泡沫軸滾過的大腿，臉上還帶著未褪的紅暈，整個人的表情看起來恨不得原地消失。
」沈社長，你也是來訓練的嗎？」
沈晚吟的表情僵了一瞬，然後咳了一聲，別過臉去：」嗯……體測不及格，補補。」
林知曉在旁邊補充了一句：」仰臥起坐只做了二十個，說出去都丟人。」
」林知曉！你能不能給我留點面子！」
」不能。」
文夏看著兩個人拌嘴，那根呆毛晃得更歡了。
她轉過頭，看向蘇知周。
蘇知周已經鋪好了瑜伽墊，正蹲在墊子邊，用手掌壓了壓墊子的表面，確認軟硬適中。
然後她抬起頭，看著文夏，拍了拍身邊的位置。
」過來。」
文夏走過去，乖乖在墊子邊緣坐下。蘇知周在她對面坐下，雙腿伸直，腳掌相對，膝蓋微微向兩側打開。
」今天先練仰臥起坐，這是你體測最弱的一項。」蘇知周的語氣認真。
」我先給你示範一遍標準動作，你看著我的姿勢和發力方式。」
文夏乖乖點頭，那根呆毛跟著晃了兩下。
蘇知周平躺下來，雙手輕輕放在耳朵兩側，沒有抱頭。膝蓋彎曲，腳掌踩在墊子上。
」幫我按著腳踝。」她說。
文夏挪過去，雙手輕輕按住蘇知周的腳踝。
那截露在外面的皮膚溫熱光滑，指尖觸到的瞬間，文夏的心跳漏了一拍。
蘇知周深吸一口氣，腹部收緊，上半身緩緩抬起。
她的動作很慢，很穩，每一個步驟都清晰可見——從下巴到胸腔，從胸腔到腹部，像一節一節被拉開的彈簧。
」注意看。」她的聲音很穩，即使身體在半空中，氣息依然平穩。
」仰臥起坐的核心不是用脖子和肩膀發力，而是腹部。你要感受腹部的收縮，想像你的肚臍在向脊柱靠攏。起身的時候呼氣，躺下的時候吸氣。」
她緩緩躺回去，後背貼著墊子，發出輕微的一聲悶響。
然後她又做了一次，這一次速度稍微快了一些，動作依然標準流暢，像一段被精心編排的舞蹈。
」看清楚了嗎？」
文夏點頭，那根呆毛跟著上下晃了晃：」看清楚了。」
」好，那你試試。」蘇知周坐起身，拍了拍墊子，和文夏交換了位置。
文夏平躺下來，膝蓋彎曲，腳掌踩在墊子上。她學著蘇知周剛才的樣子，雙手放在耳側，沒有抱頭。
然後她深吸一口氣，收緊腹部，努力向上抬。
她的動作有些笨拙，像一隻被翻了殼的烏龜，掙扎了兩下才抬起來一點點。
那根呆毛隨著她的動作在墊子上蹭來蹭去，像一面歪歪扭扭的旗幟。
」不錯，但你的發力點不對。」蘇知周的聲音從她腳邊傳來。
」你用的是肩膀和脖子，不是腹部。放鬆肩膀，想像你的肚臍在向脊柱靠攏。」
文夏又試了一次，這次好了一些，但依然不標準。
她躺回墊子上，喘著氣，那根呆毛蔫蔫地耷拉著，整個人散發著一種」我盡力了但我還是很廢」的頹廢氣息。
蘇知周看著她那副樣子，嘴角彎了一下。
她沒有說什麼打擊的話，而是站起身，走到文夏旁邊，蹲下身。
」我再示範一次，你這次看仔細了，別在看別的地方了……」ψ(｀∇´)ψ
文夏臉刷的一下紅了，立馬反駁：「我才沒有看別的地方！」
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