第299章 有甲魚，你釣不釣？（2/4）

  先導集嘛，主要就是發現問題，解決問題！

  幹活肯定是要乾的…

  但咱不能一直幹活，畢竟綜藝節目要的是效果！

  光幹活，能有啥看頭？

  要不你就找個農場！

  可以感受感受生命從播種、萌發到成熟、收穫的過程。

  一日三餐都從農場裡採收，基本可以自給自足。

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  上山挖筍，養雞餵魚…

  所以，星宇提議了：「要不在院子裡搭個雞棚，再弄個水塘養養魚…」

  「養魚？這天氣不合適吧！」

  「那搭個雞棚，再弄一條狗…長大了，還可以殺了吃肉！」

  王振宇震驚了：「殺狗？」

  「你才傻狗…」

  「不是，我是說殺狗！」

  「怎麼可能…殺雞就行了！狗肯定養著啊…我家那條金毛狗養了快12年了！」

  「行，那我明天去買幾隻雞仔…」

  「…晚上吃啥？」

  「啥材料都沒…給我弄點面，我擀個麵條吧！」

  黃雷接話：「…我弄點醬油、豆芽、黃瓜、肉末…咱弄個炸醬麵？」

  沈星宇點頭：「成，再給我弄五個雞蛋、一點鹽…」

  何囧插話：「那我呢？」

  「何老師能不能去弄點磚頭…我想壘個烤箱…」

  「烤箱可以壘？」

  「應該可以…我剛搜了一下，它需要用到煤渣、黏土…您先弄點磚頭還有土，咱們吃完飯，我來弄…對了，再兌點麵粉和酵母，明天早上我起早點，給你們烤麵包吃！」

  黃雷立刻問：「你之前做過嗎？」

  + ：

  沈星宇點頭：「做過，味道不錯…我們之前在宋莊訓練三年，那地方啥也沒有，大家也沒什麼錢，經常互相做菜…他們沒啥天分，後來基本都是我掌勺…烤麵包算是我們為數不多的甜點…」

  ……

  沈星宇熟練地倒水，加蛋，然後揉面…

  揉面的過程中加了一些鹽水。

  揉面→醒面→擀片→切條→煮製，全程約30–40分鐘。

  工具也常見：普通盆、擀麵杖、刀即可完成。

  他這邊搞定了，黃雷老師的配菜也切好了，順便調好了醬料…

  「黃老師，我下面了哦！」

  「嗯…」

  沈星宇對著鏡頭介紹：「手擀麵是最簡單的，沸水下鍋，煮3–5分鐘，撈出即可，搭配喜歡的鹵或湯…容錯性強，適合新手操作！」

  黃雷看著他把麵條撈出來，然後問：「你是怎麼學的？家裡面人教的？」

  「那倒不是…」沈星宇解釋：「我以前看過一部電影叫《劍雨江湖》，裡面有個角色叫啥我忘了，但是是余文楽演的，他每天晚上都要把麵條端到房頂晾月亮…我覺好酷！」

  一邊說著話，一邊打了三個荷包蛋…

  「你也晾過？」

  「試過一次…失敗了！」

  「為啥？」

  「我是夏天弄…麵條直接變質，粘在了一起，顏色和味道也都變了…」

  聊了一會，何囧進了廚房…三人開始吃麵條。

  何囧0幀起手，直接誇獎『這也太香了吧…筋道十足，滷汁濃郁，每一口都是滿滿的幸福感！』

  「何老師，您說慢點…」

  「咋了？」

  「我以後肯定要上美食綜藝，我學習一下怎麼誇讚美食！」

  「我是發自內心的感受…」

  「對對對，發自內心的感受…還有呢？」

  何囧樂了，反問他：「…你覺這碗面做咋樣？」

  + ：

  「還行吧…麵條勁道、食材新鮮，黃老師挑的味道我很喜歡…」

  「呲溜…」吃了一口面，何囧教導道：「然後你就可以說感受了…比方說滿滿的幸福感、味蕾的極致享受或者世界都變美好起來…」

  「…確實，對我這種碳水怪來說，餓的時候吃一口米飯、麵條，我可以原諒全世界！」

  「對對對，就是這種…」

  黃雷插話：「碳水怪是什麼？」

  「就是喜歡吃主食的人…」說到這，沈星宇一臉苦惱：「但我又是糧食豬，就是我只要一日三餐正常吃飽，體重一定會增加…」

  「糧食豬？」

  「就是從不碰薯片蛋糕，三餐只吃米飯饅頭麵條，水果都按時間算好，結果體重穩如泰山…」

  「那…那怎麼辦？」

  「加強鍛鍊還有減少碳水攝入…我現在晚上基本不吃碳水…也不吃宵夜…」

  「」」小」說」唯一「網」址」：「」」」.」」」」」」」.」」」，站「長有且只「有這一個網「站，其它網「站隨「時斷「更。

  「你現在每天還泡健身房？」

  「每周純粹的鍛鍊大概是8個小時左右…另外，每周跳舞五個小時…」

  「有效果嗎？」

  「我感覺還行…最開始晚上真餓，慢慢就習慣了！」

  吃完飯，沈星宇很自覺地刷碗，搞定這些，他把院子裡的紅磚頭泡在水裡…

  黃雷驚訝：「你這是幹嘛？」

  「泡個水啊…浸一晚…」

  「為什麼要泡水？」

  「不知道，但我搜了一下，確實有用！」

  ……

  砌烤箱…沈星宇完全按照視頻操作。

  先砌底座，再壘爐壁，採用錯縫砌法增強穩定性，爐膛底部略高於地面，便於清灰，爐門上方加過梁鐵板，防止坍塌…

  一邊幹活一邊聊天…

  「我之前在山西大同吃過一家窖烤麵包，味道很不錯…」

  + ：

  「你以前喜歡旅遊？」

  「很糊嘛…也接不到活，乾脆就吃了一年…」頓了頓，沈星宇嘆氣：「可惜，《去年夏天》突然有了點小名氣，然後又去了《極限挑戰》…打斷了我所有的計劃！」

  黃雷疑惑：「你啥計劃？」

  「做個旅遊博主，探店博主…」

  「探店？」

  「就是通過實地消費體驗為消費者提供消費建議…我印象最深的一次就是在寧夏鹽池縣一家餃子館吃的羊肉大蔥餡的餃子…那羊肉都彈牙，我吃了五碗，撐差點走不動道！」

  「那麼好吃？」

  「真好吃！吃完我難受好幾天…但真好吃…第一口咬下去，感覺羊肉爆漿…而且沒有膻味，真的特別好吃！」頓了頓，沈星宇接著道：「我跟汪海龍商量過，明年拍完《極限挑戰》，準備找幾個朋友，專門做一個探店的節目…」

  很快烤箱就砌好了，沈星宇滿意地點了點頭：「等它自然風乾一晚，明天早晨我來烤麵包…」

  「明天應該有客人…」

  沈星宇假裝不知道：「男的女的？」

  「明天再說！」

  「成，」沈星宇去洗手，想起了什麼：「也不知道這附近有沒有小河，咱要是能釣上來幾條魚，也算一道不錯的菜！」

  王振宇來了句：「我聽說這附近有甲魚，你釣不釣？」

  哦，王振宇是《嚮往的生活》的導演…

  「你少坑我，這裡是bj，我就沒聽說過bj的河裡有甲魚！」

  + ：

  （還有更新耶）