第7章 悟性
眾人臉上的表情都古怪起來，包括於峰。
他似是沒想到陳沖操心的是這個，窒了半晌，才道：
「管飽。你也一樣。」
陳沖便點頭道：
「我學。」
「好。」
於峰深深看了他一眼，然後開始給五人講解起要點。
「記住，每次都要用腹式呼吸，確保氣息到達身體深處……」
「三短三長三短後五長四短，但不是說中間有間隔，要視作一個整體。看……」
「胸腹要放鬆，背不要死板。這是呼吸法，不是扎馬，你平時都是擺好造型才呼吸的嗎？」
sto9🌌.com提醒您查看最新內容
「蠢貨。」
四人都是頭一回接觸呼吸法，上手各有些困難。但過不多時，幾人進度就分出些差別來。
最快的是陳沖，他的理解力很好，基本上聽一遍就會；到自己模仿時上手也快，只要於峰糾正一遍就不會再出問題。
然後是李曉光，他是備考武院的學生，這方面的基礎紮實，上手不算慢。
王力就吃力許多，皺著眉頭面紅耳赤，喘得像牛卻也找不到訣竅，挨罵最多的便是他。
至於劉河濤，則根本聽不大懂的樣子，更不用說練習。他一臉茫然，於峰卻反而也沒罵他。
這套呼吸法很長，一次完整的流程要五到十分鐘，中間還不能間斷。
但陳沖很快發現了規律。
「每次節奏變幻都是以九次呼吸或者九的倍數作為節點，前後各有對照的地方，如同歌曲的主歌副歌……」
於是不到一個小時，他就將全部流程都記了下來，默默的嘗試著完整練習。
他的進度極快，雖然沒有吱聲，但一直默默關注的於峰很快發現了。
於峰一揮手，讓幾人都停下，然後指著陳沖：
「你試一下。」
陳沖閃過幾個念頭，最後並沒有藏拙的打算。他按照剛剛學會的法門，略帶生澀、節奏略遲緩的演練了一遍，細蛇般的白氣在他的臉側繚繞。
李曉光幾人一開始還不知道於教練是什麼意思，直到陳沖漸入佳境，白氣呈現出某種韻律，才不約而同的露出驚訝的神色來。
快十分鐘過去，陳沖結束了，另外三人的驚訝都變成了震驚。
最快的李曉光也才學了一半不到，陳沖竟然已經能完整的做出來了？
劉河濤一臉佩服，訥訥道：
「好厲害。」
李曉光的表情也差不多，不過比劉河濤多了一點鬥志；王力切了一聲，不是太服氣。
但他們現在明白於峰為什麼把陳沖也叫過來了。
於峰的眼神深處多了一絲波動，但很快平息。他點點頭：
「有什麼感覺？」
陳沖凝眉，緩緩道：
「感覺……血流得很快，像剛剛跑完一百米，但比那要累，累得多。」
於峰盯著他：
「還有呢？」
陳沖身上已經見汗，他繼續回憶，片刻後遲疑道：
「我隱約感覺，呼進呼出的氣息，還有血液似乎都在往身體裡滲透。」
他旋即又搖頭，血液要是往身體裡滲，那麻煩就大了。
於峰緩緩點頭，眼神的波動比剛剛還大。
悟性麼……
他喉嚨滾了一下，沒人聽清他的聲音。
過了會兒，於峰打斷了已經熱情的向陳沖請教起來的李曉光幾人，道：
「等你們掌握呼吸法，帶動起氣息和血液，就可以強化自己的身體素質。往身體裡滲透，這是關鍵，是錯覺但也不是，現在說太多你們也不懂。
「但這是一個消耗和負擔都很大的過程，成熟的練習者起步時，一天最好也不要堅持超過一個小時，至於你——」
他看向陳沖：
「你的身體條件比我想像的要好一點，但這樣練下去，你能堅持幾次？」
陳沖的確感覺很累，身上暴汗。如果不進食的話，再來兩三次恐怕就流的是虛汗了。
但他的確感覺到力氣大了一點點，得益於這幾天觀察眼前數字的增加和身體的對應，他對自身情況的掌握也變強了。
「最多再來一次。」
陳沖回答道。
於峰看了他一眼，讓他們自己討論，然後去旁邊拿起對講機說了什麼。
過了半個小時，有員工提著一個保溫桶過來交給於峰。
於峰打開保溫桶，露出裡面黑色的肉湯，一股腥臭頓時瀰漫在整個練功房，哪怕四面通風都一時散不掉。
他將湯舀出來，分完剛好四碗，然後說道：
「呼吸法是要配合食補的。一是彌補消耗，修復身體，二是加強氣血，增進效果。就算還沒學會，喝了氣血涌動，也有助於掌握法門。來吧。」
陳沖幾人都沒有動。
「味道差了點兒，但是要練功就不要在意這些。」
於峰淡淡說著。
王力表情一陣變幻，陰沉道：
「這裡面，不會有跟昨天一樣的東西吧？」
於峰瞅了他一眼：
「沒有，但這是荒原上的紅地龍熬的湯，方子是總經理獨家的，活血效果比一般武大里的都要好。副作用也有，一點兒成癮性。」
王力冷笑了一聲：
「看吧。一點成癮性？我咋那麼不信呢，止咳水啊？」
「你以前賣過『天堂粉』是不？比那個強點。」
王力表情頓時大變，破口罵道：
「草！比T粉都強？你他媽的……」
見於峰面無表情，他又收了聲，呸了一口：
「反正老子不喝！誰愛喝誰喝。」
陳沖也聽過天堂粉的大名，是流行一時的毒品，但對其性質並不了解。
不過看王力的態度，他也明白這恐怕是碰不得的。
於峰道：
「雷龍所有練功的，都喝了這地龍湯。除了要定期服，倒也沒壞處。你們確定不喝？」
他最後的聲音變低，一雙眼睛像泛著冷電一樣掃視幾人。
四人一齊打了個寒戰，明白這恐怕由不得他們。
喝，以後就完全受這些人控制了；
但不喝，龍志斌那句「這兒不養閒人」莫名迴蕩在他們心頭。
幾人的臉色不斷變幻，始終下定不了決心，於峰的面色也越來越沉，碩大的拳頭逐漸捏起。
練功房的風好像停了，空氣卻更冷。
正在此時，陳沖邁出一步，端起湯碗，皺了下鼻子。
然後，他仰頭將肉湯一飲而盡。
64%……66%。
一瞬間，面前的數字就上漲兩點。
陳沖用手抹了下嘴，微微點頭：
「味道不錯。」
他走到一邊，借著落入腹中的熱力，直接練起了呼吸法。
李曉光幾人都怔怔的看著他，看到他鼻中噴出白汽，比剛剛更粗壯了些許。
（還有更新耶）