第一百八十章 【天才的訓練方式】

  第181章 【天才的訓練方式】

  很快，湘北的一年級球員加入籃球社一個星期了。

  肖途的粉絲越來越多，每天放學都有很多女生跑到球館看籃球隊訓練。赤木晴子也成為了肖途的球迷，不怎麼迷戀流川楓了。

  和肖途比，流川楓明顯是個弟弟。他和肖途單挑一直被虐，風頭全被搶光了。

  兩人對待觀眾的方式不同，同樣影響人氣。肖途每天都和迷妹們打招呼，面帶笑容，聲音磁性又溫柔。

  一個美國人說日語比日本人還好聽，這就很令人驚訝。

  流川楓則從來不搭理人，是個面癱。他相貌俊朗而不秀氣，上挑眼，直角鼻，從側面看尤顯凌厲，讓人有距離感。

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  在漫畫裡，流川楓其實誰都不理，他只會調侃櫻木花道，和櫻木說話最多。

  大家當然選擇更帥更有魅力的人當偶像，湘北成為了一所瘋狂崇洋媚外的高中。

  有幾個女生送肖途小禮物，深情告白被婉拒後無心上課。這件事已經驚動校領導了，呼籲學生們理智追星。

  禮物肖途全收下了，有個女生做的巧克力蛋糕還挺好吃。他拒絕女生們的理由很簡單，夏天一過自己就要返回美國了。

  肖途是湘北隊的核心兼教練，因為他造成的蝴蝶效應，被稱為「問題兒童」的櫻木花道也沒有在球隊鬧騰。

  漫畫裡，櫻木花道入社一個星期，一直在場邊練習基礎運球，快要氣瘋了。

  赤木剛憲說什麼都不讓櫻木參加球隊的合練，其實這件事赤木的問題更大。肖途認為籃球運動要講究因材施教，沒必要搞的那麼死板。

  比如未來著名藍領中鋒本-華萊士，到退役都是個糙哥，難道教練天天讓他在場邊練基礎運球？

  讓大本練投籃，練持球進攻純屬浪費時間。他的天賦都在防守上，主練身體對抗，練搶籃板球和蓋帽才對。

  肖途206CM的時候先練的干拔跳投，在80年代很厲害沒人能封蓋。他現在這個身材就不會練干拔，練到死都不可能有太大威力，因為他光腳只有185CM。

  同理，如果有內線球員喜歡玩交叉步，那他就是個大SB，考辛斯喜歡這麼幹。

  赤木讓天才櫻木像普通人一樣場邊拍球純屬侮辱人。櫻木完全可以加快進度，基本功和投籃一起練。

  赤木不知道，只覺自己當年初學籃球是這麼過來的，於是安排了類似的訓練任務。他當時可是剛上國中，身體素質和櫻木現在差了十萬八千里。

  肖途介入後，不但教了櫻木在籃下雙手、單手扣籃，還讓櫻木用一周時間把禁區內的投籃都練好了。

  籃下投籃真的很簡單，對於身高接近190CM的櫻木來說，只需掌握好姿勢和出手力度。肖途還不讓人給櫻木傳球，他投偏了自己用最快的速度跳起來拿球直接補籃，或者撿到球在那個位置轉身跳起投籃。

  現在櫻木不只是能投進，還是在出手很快的情況下投進，這才有意義。他還順便練了搶籃板球的基礎動作，只是沒人和他卡位。

  這周櫻木跟著球隊合練，在演練戰術時負責防守赤木剛憲，練習卡位和頂防。

  在進攻端，肖途開始教櫻木掩護後空切接球衝擊籃筐。櫻木沒射程沒關係，接球沖框很厲害，赤木都不一定能防住。

  肖途手把手教的，櫻木練接球一步躍起扣籃，比普通人練三步上籃還簡單。他速度快力量強，瞬間起飛。

  這些技術櫻木都可以練好，不會影響練習基礎運球。

  因為櫻木的體力太好了，不需要人督促天天待在球館加練到很晚才回家，不練到小腿想抽筋都不走！

  赤木晴子鼓勵了櫻木幾句，他就飄飄然了，練習投籃從來不會有半句怨言。

  漫畫裡，赤木一開始總是說櫻木沒毅力。現在櫻木倒反天罡，成為了隊裡的榜樣，赤木天天表揚他訓練刻苦。

  其他人根本沒法像櫻木那樣訓練，包括流川楓。像櫻木那個練法，普通人能累出病來。這貨無所謂，第二天白天上課時一直睡覺，放學後恢復的很好，又能努力訓練了。

  流川楓的體力是短板，目前和櫻木完全沒法比。這就是天賦差距，流川楓前期只能爆發半場，對陣海南時都透支了。

  這天，球隊做完熱身訓練後，肖途把櫻木叫到了禁區邊。「櫻木，今天我們來學點新東西。」

  櫻木立即興奮起來。「好啊！」

  「你能接球邁一步扣籃了，今天我們練習邁兩步扣籃。這樣你能更好的把握進攻距離感，你看好我的動作，然後模仿。」

  肖途說完，拿著籃球邁了兩大步雙手扣籃。

  櫻木有邁一步扣籃的基礎，這次持球邁兩大步雙手扣籃也一次成功。他的起跳距離更遠了，還有滯空滑翔的動作。

  接著肖途又完成了邁兩步單手扣籃，故意起跳時距離籃筐有段距離，櫻木模仿也一次成功。

  肖途問：「是不是很簡單？只要你不跳歪了就能扣進。接下來你就練這招，雙手、單手隨意。」

  櫻木點了點頭，傻笑道：「嗯，很簡單。」

  肖途安排說：「安田，你來給他傳球，讓他在中路和兩側接球邁兩步扣籃。10次一組，休息一會兒繼續，先來兩組看看。」

  櫻木愉快的開始了扣籃練習，力量還不小，發出哐哐的聲音！

  一年級新球員們，角田悟、潮崎哲士、木暮等人都看的目瞪口呆。

  「太誇張了吧！他這樣練習扣籃也可以嗎？」

  「櫻木真的是初學者嗎？我怎麼感覺他才練了一個星期，完全可以打首發了？」

  「他簡直就是怪物，我從沒見過有人進步這麼快的。」

  赤木剛憲走到肖途身邊問：「你這是在反向教他三步上籃嗎？」

  「對啊。他的身體素質超強，學習扣籃比三步上籃容易。我們先讓他練好了扣籃，在比賽中就能發揮作用，得分很有把握。然後他再練上籃和跳投，距離籃筐越來越遠。」

  赤木笑問：「美國訓練球員這麼隨意的嗎？」

  「天才訓練都是很隨意的。一些黑人球員早期沒人教在街球場亂打，未來就站在了NBA的賽場上。籃球就是這樣一項運動，天賦比努力更重要。有的人不會持球進攻就能成為球星。」

  「像櫻木這樣接球衝擊籃筐？」

  「對，只要隊友願意給他傳球，他就能發揮作用。櫻木不適合普通人的練法，他有打NBA的潛力。」

  赤木深吸了一口氣問：「你覺得我怎麼樣？」

  「除非你能練好跳投、策應傳球、掩護後順下這些東西，變的能里能外，否則是沒法成為職業球員的。禁區是你的舒適區，可一旦遇到能抗住你的人，你就不好發揮。因為你沒有射程，沒法調整打法。」

  赤木沉吟片刻，虛心的問：「那我現在應該主練中投？」

  「對，如果你給隊友掩護後在高位能穩定的中投，戰術作用會大很多。就算你要強攻籃下，也可以是掩護後順下接球衝擊籃筐或跑位到低位背身接球。你必須學會調整，讓對方沒法針對你進行防守。」

  赤木點了點頭，他確實就像肖途說的沒調整。他低位背打那兩招對肖途沒用，其他球隊若是有這種人，他不就完了嗎？

  肖途接著說：「你也得練習策應傳球，吸引夾擊傳給位置更好的隊友。如果你做好了我說的這些事，在全國大賽上表現出色，我想一定會有名牌大學聯繫你，說不定你能作為特長生保送大學。」

  「謝謝你，我知道該怎麼做了。」赤木激動的給肖途鞠了個躬。

  肖途擺了擺手：「別客氣，我相信你能行。你能練好罰球，就應該能練好高位跳投。只要你按照戰術打，我會幫你成為日本高中第一中鋒。」

  赤木有些感動，感覺肖途更像教練了。這些話，安西教練從來沒有對他說過。

  開學好久了，安西教練也一次都沒有來過球館。

  其實今天安西光義來了，但球館門口全是肖途的女粉絲，他擠不進來。這會兒他被人一屁股撅飛了，還沒爬起來呢。

  (本章完)

  （還有更新耶）