第134章 甜度不夠嗎?明明挺甜的
第134章 甜度不夠嗎?明明挺甜的
陸牧嚼著排骨,這是他今天特意在食堂要的小炒,並不是什麼大鍋飯。
他對吃食要求不高,來單位兩年,都是食堂有什麼吃什麼,要小炒還是第一次。
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紅燒排骨他以前也吃過,只是今天的排骨……
甜度不夠嗎?明明挺甜的。
陸牧突然意識到,於小晚好像特別喜歡點評菜,不論是她自己第一次炒出來簡單的菜,還是他從食堂直接打回來的飯菜,甚至他動手做的那些菜,她總能幾句話點評出來。
而且每句都能說到點上。
吃完飯,於小晚直接把碗筷收了,她不知道陸牧怎麼會這麼忙,每天都會把工作帶回來加班,所以這些力所能及的,她還是儘量做好。
等收拾好廚房,她就在院子裡散了會兒步,過了半個小時,又做了幾組深蹲。
消耗脂肪可以做有氧,而有氧運動最好就是慢跑和快走。
這個時間街心公園都是飯後散步的職工家屬,雖然她不在乎那些人的閒言碎語,但是牽扯到陸牧,她還是多一事不如少一事。
再者說如果說有氧運動是消耗脂肪的最佳運動方式,那麼還有一項消耗脂肪的利器,就是HIIT(高強度間歇運動)。
前世二師兄為了維持住他的盛世美顏,在閉關兩個月漲了五公斤脂肪後,就是利用波比跳一周減下了這五公斤脂肪。
不過她只是剛把減肥列入計劃,一沒像二師兄那樣的出鏡機會,二沒有在乎的她顏值的人,三嘛,她還不想為了減肥累的像條狗。
當然,更不想讓屋子裡的陸牧覺得自己在院子裡像個神經病。
更何況今天他的氣壓好像格外的低。
院門在這個時候打開,徐月好從外面鑽進來半個小腦袋,看到院子裡的於小晚眼睛一亮。
「小晚!」
「月好,快進來。」
徐月好反手關好門,往屋子裡看了一眼,「陸工還在工作啊?」
「嗯,誰知道他怎麼這麼忙,不用管他,你怎麼過來了?」
於小晚拉著徐月好坐在了柿子樹下。
徐月好找於小晚沒什麼事,只是這幾天開學她白天沒時間來找於小晚玩,她又不像其他嫂子那樣一到晚上就跑到外面小公園乘涼侃大山,只能到家裡找她說說話。
於小晚正無聊,從屋子裡倒了兩杯水遞給徐月好一杯。
「你家這杯子可真可好,杯底竟然是四方形的,這是陸工買的杯子吧?一看就是理工男的傑作。」
徐月好接過水杯笑著開口。
於小晚抿著嘴笑而不語,家裡的東西可沒哪樣是陸牧挑選的,跟他理不理工還真沒關係。
「程鋒呢?怎麼你一個人出來的?和你認識這麼久,還真是很少看你一個人出來。」
於小晚打趣著。
提到程鋒,徐月好的臉色有些不太好看。
「怎麼了?出什麼事了?」
徐月好是個個藏不住事的,她這副模樣一看就有事。
「到也沒什麼大不了的事,」徐月好咬著嘴唇,像在考慮接下來的話該怎麼說。
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