第186章 扎馬步

  第186章 扎馬步

  向科宇很快就找到了他之前發現的隱密處，這裡是人民公園偏南的一角，四周圍欄里的植物枝繁葉茂，正好隔絕了半圈的視野。

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  一般來人民公園散步的人很少走這邊，小孩子玩捉迷藏偶爾亂竄才會想到這兒。

  即使是那些練功打太極和修身養性的人也很難發現這裡。

  何況老百姓更喜歡聚眾聊天，跟高人交流學習。

  「到了。」向科宇緩緩的剎了車。

  汪蕊立即從后座上跳下來。

  這裡空氣清新，植被覆蓋，綠草如茵，周圍也沒什麼人，宛若世外桃源，真是個絕佳的習武勝地。

  「你怎麼發現這兒的？」汪蕊笑容燦爛，滿意都堆在臉上，跟她之前想像中的開放公園完全不一樣，瞬間有一種歸園田居的喜悅之情。

  草坪也被修剪的十分整齊，環境優美乾淨，草地上除了幾片落葉，根本逮不著一塊垃圾。

  「我的爺爺奶奶經常來人民公園散步，我偶爾會陪他們一起過來，這算是我無意中發現的風水寶地吧！」其實是他在人民公園東搜西羅，尋遍每個角落才找到的。

  「事不宜遲，向師傅，請賜教！」汪蕊簡直是迫不及待的想要施展拳腳，她將斜挎包隨意掛在了向科宇的車把上，一副躍躍欲試的樣子。

  「不敢當！承讓承讓。我先給你普及一下擒拿術的基本知識，擒拿術是一門應敵捕捉技術……」

  汪蕊好想上網，直接百科就完了，還能節約向科宇的口水和時間。

  「我們先做熱身運動，活動一下筋骨。」

  汪蕊趕緊跟著向科宇轉動頸部、手腕和腳腕，再壓腿、彈跳等一系列動作活動開，就開始正式進入主題了。

  「來，先扎馬步！」

  汪蕊一聽是這個，她當然會，然而向科宇的聲音就從她頭頂傳來。

  「重心下移，雙腳開大。」他直接上手按壓汪蕊的肩膀，讓她身體下沉，腰板挺直。

  幸好她底子好，不怕倒。

  「千萬別小瞧扎馬步，這是習武之人的根基功夫，為了練你的腿力和內功。堅持住方能逐漸聚氣。」

  向科宇振振有詞的講了一堆大道理。

  汪蕊瞭然於心，「向師傅，我明白，電影裡少林寺的得道高僧也是這樣教他們弟子的，請問我要蹲多久呢？」

  向科宇認真回答：「就這樣堅持十分鐘，我跟你一起練。」

  汪蕊保持平衡，漸入佳境，但她心頭也好奇向科宇學擒拿術的事，故此追問：「向師傅，你什麼時候學的擒拿啊？」

  「12歲。」向科宇有問必答。

  汪蕊脫口而出：「那你為什麼要學擒拿術？」

  「也沒有為什麼，我爸樂意教，我就願意學。」

  「我還以為是你小時候太討喜，招人嫉妒，所以你家長怕你被欺負才教你的！」

  「不排除有這種可能。」

  汪蕊：「……」

  還沒到十分鐘，汪蕊的大腿小腿漸漸泛酸乏力，越來越沉。

  向科宇察覺出她的不適，「最後五分鐘堅持住。」

  「嗯，向師傅，你好嚴格！我喜歡！」

  他顧不上臉紅心跳，繼續穩住陣腳，氣沉丹田。

  終於到點了，汪蕊差點一屁股坐地上。

  蹲馬步的滋味如此酸爽，原來她以前蹲的是假馬步。

  趁喘息的功夫，汪蕊去拿了斜挎包，她走到向科宇身側，「向師傅，麻煩你站直。」

  「怎麼了？」向科宇瞟到她手裡的軟尺，她要幹嘛？

  （還有更新耶）