第694章 準備前往大阪

  第694章 準備前往大阪

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  「哦哦。」北部玄駒點點頭。

  商業合作方面的事情，一直以來都是安井真在操持，爺爺那邊也會幫忙把關。

  她不清楚這方面事務，只知道最近這類接觸似乎比前兩年要多一些，而既然阿真說沒事，那應該就沒什麼需要特別擔心的。

  很快，愛麗速子、大和赤驥和杏目也陸續到來，每日總結會議隨即開始。

  輪到北部玄駒匯報新跑法的適應情況時，她仔細描述了今天的感受：「————總體來說比上周又好了一點，但有時候，特別是疲勞感上來後，還是會不自覺地想用回以前的節奏，需要刻意去控制才行。」

  安井真認真聽著，在筆記本上記錄幾筆，抬眼看向旁邊的愛麗速子、大和赤驥。

  愛麗速子會意，調出面前平板上的數據界面，簡潔地說道：「步幅穩定性數據比上周有0.8%的波動，著力點偏移預警次數增加三次，都在可控範圍內。

  「部分參數波動反映出神經肌肉系統仍在適應新的發力模式，屬於正常範圍。

  「簡單來說，主觀感受和數據反饋基本吻合。

  「我的看法是，目前距離大阪杯還有一段時間，建議按計劃繼續強化，暫不作大幅調整。等到了阪神賽場實地適應後，再看具體情況。」

  愛麗速子說完後，大和赤驥抱著手臂，補充道：「能量消耗曲線倒是很平穩，說明不是體力問題，純粹是神經肌肉記憶的再適應過程。小北的感覺很敏銳嘛。」

  安井真點點頭，放下筆：「情況清楚了。我的想法是，暫時維持現有訓練方案，不做大的調整。」

  他環視一圈，解釋道：「一方面，這種適應期的「彆扭感」是正常的，強行提速反而可能增加受傷風險或形成錯誤代償。

  「另一方面，我們下周就要動身去阪神賽場進行實地適應訓練了。東京和阪神的草地材質、濕度、甚至風向都有差異，實地跑一跑的感受，會比在學院這裡純粹基於數據的調整更直觀，也更重要。

  「到那邊之後，我們再根據你的實際體感，做一次精細微調。」

  聞言，北部玄駒立即應是，愛麗速子、大和赤驥則是點頭之後，各自在平板或筆記上記下安井真的決定。

  接著又處理了些北部玄駒的情況，討論焦點轉移到杏目身上。

  安井真翻看著一份報告：「杏目，你接下來的訓練重點，要放在腳腕力量的強化上。」

  「腳腕？」杏目眨了眨眼。

  「嗯」

  回應一聲後，安井真朝旁邊示意了下，愛麗速子在平板上點了幾下，將屏幕翻轉出來，朝向杏目。

  只是一眼，杏目的眼神就微微一動。

  屏幕上播放的是一場比賽，旁邊還有圖表，而比賽的內容，正是她在笠松嘉年華那場。

  「當時沒有帶太多設備，畢竟只是去遊玩的。」

  安井真解釋起來：「所以跟笠松賽場溝通，結合一些資料進行數據修正，花了一些時間，現在才有誤差在接受範圍內的數據結果。」

  他沒有說下去，愛麗速子很默契地暫停比賽錄像，將圖表放大：「雖說不是正式比賽，不過考慮到對手是小栗帽她們那樣的前輩，參考價值很高，也就能看出很多值得注意的地方。

  「衝刺峰值和身體柔韌性數據都非常出色，同齡段里屬於頂尖水平一我是說杏目你，這也是為什麼，即便面對傳奇級的前輩，就算沒有出道，你還能追上一節的原因。」

  聽到這裡，杏目藏在桌下的手捏緊了一點，臉上則滿是認真。

  「不過，你腳腕關節在承受高強度、持續性衝擊時的穩定性和回饋數據，強度明顯不夠。」

  接著說著，愛麗速子指了下圖表上的一組數據：「這裡，還有這裡，在我看來很明顯，當然我是說數據。

  「用你現在能理解的話來說，你的引擎」很強勁，但傳動的軸承」需要更結實一點。

  「尤其是考慮到你未來的跑法可能對瞬間變向和持續負荷有更高要求，需要提前加固。

  「所以我的建議是，你需要從現在就開始專門針對腳踝、足弓周圍肌群強化的訓練，同時營養食譜也會做微調，重點增加一些有助於骨骼和韌帶強化的營養素攝入。

  「不過營養食譜這方面————」

  她收起平板，聳了聳肩：「這就不是我擅長的了，雖然有些沒面子，但事實上就是，我到現在也不怎麼關注吃什麼，能填飽肚子就行。」

  對於這種自我評價，杏目忍不住想要偷笑。

  她之前跟大和赤驥閒聊時，沒少聽到這位前輩抱怨說，也不知道速子前輩平時怎麼自己照顧自己的，那麼大一個人了，還是醫生，竟然好幾次因為沉迷研究，差點搞成營養不良。

  但怕愛麗速子面子上掛不住，她忍住了，並且看向團隊的營養專家。

  「訓練方案和營養調整建議我已經整理好，喏。」

  像是早就預料到杏目會看過來，大和赤驥摸摸桌面，將一份列印好的計劃表遞給杏目：「主要是鈣質和促進肌肉訓練恢復兩部分，這方面的營養素一定要跟上。

  「先按這個執行兩周，我們會密切跟蹤數據。」

  「是！我一定會好好聽話的！」杏目接過計劃，大聲回應。

  之後繼續討論了些杏目的情況，例行會議來到了尾聲。

  安井真環視一圈：「大家還有別的問題嗎？」

  北部玄駒幾乎是立刻舉起了手。

  「嗯，小北，你說。」

  北部玄駒深吸一口氣，那雙赤紅的眼眸亮晶晶地看向安井真，裡面帶著期待，還有一點點似有似無的不好意思：「那個————訓練員，就是關於之前那個，「夢想的關鍵詞」，你————你有想到什麼嗎？」

  話音落下，辦公室里有了一瞬間極其短暫的安靜。

  愛麗速子挑了下眉，猩紅的眸子裡閃過一絲奇特的興致。

  大和赤驥嘴角微不可查地翹了翹。

  杏目則好奇地眨眨眼，看看北部玄駒，又看看安井真。

  安井真則微微一愣，隨即嘴角浮現一絲瞭然的笑意：「嗯。正好，這也確實是我接下來要和大家談的事情。

  7

  他說著，從手邊拿起兩份裝訂好的文件，一份遞給了對面的北部玄駒，另一份，則遞給了旁邊有些意外的杏目：「你們先看看這個。杏目也了解一下，這對你未來的規劃也有參考意義。

  （還有更新耶）