第668章 步幅調整

  第668章 步幅調整

  等到北島三郎離開，北部玄駒鑽進被窩時，思緒不自覺地想起爺爺那個問題O

  「一個詞————來代表所有的夢想嗎？」

  她喃喃自語，發現這確實是個難以立刻回答的問題，不過她並沒有糾結的習慣，想了一陣發現沒有頭緒，便自然而然地拋諸腦後，漸漸沉入夢鄉。

  第二天，中央特雷森學院迎來了新學期。

  春日的陽光灑在學園西式的尖頂建築上，隨處可見三五成群、穿著校服的賽馬娘們嬉笑著走向教學樓。

  從家裡跑出來，北部玄駒一如既往地充滿幹勁，然後在來學院的路上，幫一位老奶奶過了馬路，還有一個大叔撐上亂跑的小狗。

  等到順手幫完忙，她這才踩著上課的鈴聲，在理事長秘書俊川小姐略帶責怪的目光中，衝進了校園，一路狂奔到教室。

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  熟悉的課程，熟悉的校園，熟悉的訓練，一切都回歸了日常的軌道。

  開學第一天的訓練任務量不大，熱身之後的第一項也很簡單，草地2000米測試。

  「好！可以了！」

  高喊的同時，安井真撼下手中懷表的計時按鈕，隨後看向身旁的愛麗速子、

  大和赤驥。

  兩名賽馬娘帶著不同的訓練設備，各自檢查過數據板上的內容後，先後看過來，點點頭。

  同樣點頭回應，安井真看向跑道那邊小跑過來的北部玄駒：「狀態很好！接下來的訓練————先簡單調整一下步幅，沒問題吧，小北？」

  北部玄駒已經跑到了場地邊緣這邊，習慣性地接過杏目遞過來的毛巾飲料，道了句謝後，有些疑惑地看向安井真他們：「步幅————？那倒是沒問題啦，所以之後的訓練重點是步幅調整嗎？」

  「準確說是跑法的調整。這樣吧，先和你簡單說一下。」

  安井真點點頭，朝愛麗速子那邊示意了下。

  等待愛麗速子拿出一個平板，調出一些視頻片段，遞到北部玄駒那邊，他才解釋道：「你之前擅長的跑法是慢逃，其次是前領，再之後是在特定賽場上的大逃。

  「為了能隨時根據賽場情況進行調整，你的步幅一直保持在平均水平，甚至相對於你的體型和腿長來說，有些偏於保守。

  「我和速子、大和探討過，適當增大步幅，不僅能讓你在比賽中擁有更多的戰術選擇空間，更有利於適應海外大部分賽道的競賽環境。」

  安井真說到這裡，愛麗速子一邊展示著視頻，一邊補充道：「這點也是安井前輩————我是說安井他父親給的一個思路。

  「你目前採用的跑法思路，目的是便於在賽場上靈機應變，以及抵消提速水平較低帶來的劣勢。

  「對應的步幅相對很小，這樣能有更快的速度、更強的加速能力、更高的極速。

  「一般來說，這麼做的代價是更加耗費體力，尤其是長距離很吃虧。

  「但這種缺點，對於小北你來說————」

  愛麗速子沒有繼續說下去，而是笑著搖搖頭。

  很是默契的，大和赤驥接道：「根本不是缺點。因為誇張一點說，小北你或許什麼都缺，就是不缺體力。」

  聽到這個有些奇怪的稱讚，北部玄駒習慣性地嘿嘿一笑，轉而若有所思地撓頭：「這麼說來，我之後就要調整到完全相反的跑法，就是速度、加速力、極速可能差一些，但是————更加省力的那種？」

  「也不是那麼極端————」

  這次回應的是安井真，他笑著搖頭道：「只是讓你更適應你說的跑法而已，而且這種跑法以往的日常訓練里也有，只不過是結合了從去年合宿到現在關於海外賽場的研究，接下來要進行針對性調整而已。

  「總之，你先有這個概念，先去跑一跑。

  「然後，我們會採集你當前不同配速下的精準步幅數據，再通過標誌物訓練等方式進行針對性強化。」

  北部玄駒認真地聽著，隨即瞭然地點點頭：「我明白了。那————」

  她想了下，低頭看看雙腳，朝著前方跑了幾米，又跑了回來：「————這樣？」

  一直留意著北部玄駒，安井真、愛麗速子、大和赤驥不約而同地點頭。

  北部玄駒來回幾米的跑法，完全不一樣，最大的區別在於腳掌和地面接觸範圍，以及相應的著力點。

  跑出去時，北部玄駒都是前腳掌著地，著力點在身體中軸線。

  跑回來時，則是後腳掌著地，著力點在身前。

  後腳掌有著更多指骨、脂肪墊、皮膚組織，緩衝性能與負重能力更強，這就能更好地維持耐力。

  而不管哪種跑法，都是特雷森學園日常訓練的基礎，區別只在於掌握程度和具體應用。

  「沒錯，反應很快，」安井真讚賞地點頭，「就按照第二種方式，再來一組2000米，放輕鬆就好，現在只是數據收集調整階段。」

  「是！我明白了！」

  大聲回應一句，北部玄駒深吸一口氣，正準備走向跑道，忽然又想起什麼，轉身看向安井真：「哦對了，訓練員，我想問，如果————如果用一個詞來代表我所有的夢想，訓練員你的話，能想到什麼啊？」

  聞言，不光是安井真，愛麗速子、大和赤驥也是一愣。

  一旁一直專心聽講，杏目這時好奇起來：「————？一個詞代表所有夢想？小北前輩，你————怎麼突然問起這個啊？」

  「哦哦，這個啊，因為爺爺忽然問了————」

  連忙解釋了下昨晚爺孫之間的閒聊，北部玄駒有點不好意思地撓頭：「怎麼說呢，感覺上，這種事情好像也不是非要知道答案不可，所以————所以應該就是稍微有點在意吧，然後————想聽聽訓練員的想法。」

  安井真一直在認真聽，這會兒聽到追問，並沒有立即開口，而是沉思起來。

  如果是之前，他不確定自己會不會在意這個問題，畢竟概括夢想這種事情其實很抽象，而他更喜歡具體的事情，比如理論、數據、邏輯。

  但跟北部玄駒、杏目她們相處到現在，或說作為訓練員一起經歷了很多事，他越發覺得，不能跟以前那樣，想當然的忽視她們的一言一行，甚至是沒有表露出來的心思，這樣或許才能真正稱得上一名合格的訓練員。

  只是那個問題————確實太抽象了，他就算想要回答，一時半會兒還真不知道該怎麼說，不，應該說是思考的著力點都沒有。

  （還有更新耶）