第237章 分組對抗練習
蘇暖夏咬著手中的筆,目光落在正在做拉伸練習的凌炫身上。
所有人都在進步,她看的出來凌炫也在很努力的練習,可是似乎一到投籃就犯怵,對抗練習的時候寧可選擇給隊友傳球助攻,也不願意再選擇主動進攻。
那個曾經在球場上鋒芒畢露的凌炫,像是變了一個人似的。
肖兔兔站在場邊也看到了凌炫糟糕的投籃練習,不由得咬緊牙關,鼓起雙頰,心裡很替凌炫著急。
做完拉伸運動和滑步練習,接下來又是一組封蓋投籃練習和籃板球練習。
大家訓練的很認真。
周教練將手中的分組表格交給蘇暖夏,「接下來的5打5對抗練習,就按照這個分組來進行。」
蘇暖夏看著上面的名單,夏澤、君夜、章小強、沈映涼和齊峰被分在了同一組,凌炫和其他人被分在了另一組。
蘇暖夏有些驚訝,轉頭不解的看著周教練,周教練看到蘇暖夏眼中的驚訝,微微一笑,說道:「凌炫現在的狀態不適合放在一隊,放在二隊正好磨練他一下,讓他趕緊清醒過來,當周圍不再是平時熟悉的隊友,熟悉自己打法和技術的隊友變成了對手,這個時候要想贏,繼續渾渾噩噩畏手畏腳可就不行了,希望能刺激他一下。」
「周教練我明白了。」蘇暖夏點點頭。
她集合隊員,按照周教練的分組表,將十名隊員進行了分組。
「大家分成兩組,A隊夏澤、君夜、章小強、齊峰、沈映涼,其他人是B隊,進行一場對抗練習賽,贏的一方休息休息二十分鐘,輸的一方加一組滑步練習和一組封蓋投籃練習。」蘇暖夏說道。
分完組,雙方隊員上場,蘇暖夏吹響了比賽開始的哨音,手中的籃球高高拋起。
齊峰和王宇浩跳起來爭球。
齊峰之前因為肩膀受傷有一段時間沒有上場比賽,王宇浩作為替補接替齊峰中鋒的位置上場打了幾場比賽,對手一場比一場更強大,雖然打得很辛苦,但對他來說倒是打打鍛鍊了技術和技巧,積累了很多比賽經驗,如今對上齊峰也一點不怯場。
齊峰傷愈後一直抓緊時間訓練,默默付出了比別人更多的努力,迅速恢復到最佳狀態。
兩人在球場對上,誰也不肯示弱。
最終齊峰略勝一籌,搶到球權,迅速將球傳給章小強,章小強迅速突破對手的防守,上籃得分,一開場就拿下兩分。
有君夜和夏澤在,A隊的進攻如同利劍一般勢如破竹,防守同樣如同鐵桶一般難以突破,雙方的比分迅速拉開。
但能夠被選入這次集訓的隊員都是青夢高中籃球隊各項素質最頂尖的人才,即使比不上A隊這些老隊員,但也全都是作為替補上場比過賽的,每個人都有自己的特點,更重要的是大家心裡都憋著一口氣,希望能夠早日成為最頂尖的隊員,上場和曾經打敗過他們的神話高中籃球隊打一場。
丁寒持球進攻,遇上沈映涼防守,無法突破,他迅速將球傳給空切到邊線的B隊另一名隊員,那名隊員接到傳球,嘗試突破到籃下投籃,遇到齊峰強有力的防守,沒能成功,迅速將球傳給王宇浩。
王宇浩抓住機會投籃。
卻被章小強搶到籃板,章小強帶球迅速朝B隊的半場發起進攻,章小強爆發力很強,速度更是驚人,B隊迅速組織回防,章小強將球傳給君夜,君夜直接在三分線外投籃得分,為A隊拿下三分,進一步將雙方比分拉大。
上半場結束,雙方隊員們來到場邊喝水休息,調整狀態。
「凌炫,你以前不是很牛嗎?不是常常跟君少爺叫板嗎?今天怎麼打成這樣,我們每個人好歹都替B隊拿下了幾分,你除了會在球場上晃來晃去,你還會幹什麼,你一個大前鋒卻連內線都不敢靠近,你到底是怎麼了?你是故意想讓我們輸給A隊嗎?」B隊有隊員忍不住抱怨起來。
「好了,現在不是爭執這些的時候,大家是一個集體要團結不是嗎?A隊都是老隊員,他們確實很強,我們要做的是在每一次的對抗練習中從他們身上吸取比賽經驗,凌炫平時跟我們分在一組練習的時間比較少,還需要進一步磨合,我想下半場我們應該會比上半場配合的好一些,如果我們彼此之間不能相互配合相互信任,下半場根本沒有必要再繼續進行下去,直接認輸好了,你們想現在就認輸嗎?」王宇浩急忙出聲制止了隊員間的互相指責。
上次青夢高中和神話高中比賽過程中隊員之間鬧矛盾的教訓他深深的記在了心裡,他不希望再看到大家犯同樣的錯誤。
「好吧,我們聽你的。」B隊的隊員們紛紛點頭。
「凌炫,加油,大家只是抱怨兩句而已,沒有惡意,你別往心裡去。」王宇浩有些擔心的看著一言不發,冷著臉聽大家指責的凌炫,擔心凌炫心裡有怨氣,連忙出面替隊友解釋道。
「確實是我表現的不好,不怪大家指責我,下半場我會努力的。」凌炫淡淡的說道,手卻不由自主的我成了拳頭。
蘇暖夏注意到B隊那邊大家似乎發生了幾句爭執,不由得微微皺眉。
凌炫的表現她都看在了眼裡,她皺緊了眉頭,凌炫現在的狀態確實很不好,可以說是陷入了低谷,怎麼樣才能幫助他從低谷中走出來呢?蘇暖夏陷入了沉思中。
休息時間結束,下半場第三小節的比賽繼續進行。
下半場開始,蘇暖夏的注意力全都放在了凌炫身上,凌炫下半場明顯比上半場跑動的要積極,搶籃板,空切、補位,防守,搶斷,多次助攻隊友,但實際上個人得分並不多,第三小節下來只拿到4分。
這麼保守的打法可跟他以往爭強好勝的性格不相符。
第三小節比賽中A隊繼續穩紮穩打,配合默契,保持著十二分的領先優勢。
B隊奮起反追,這一小節並沒有被A隊進一步拉大比分差距,可以比起前兩小節進步非常明顯。
B隊的勢頭一直保持到第四小節結束,雖然最終還是落後A隊10分,輸了比賽。
(還有更新耶)